反射学是一种替代治疗技术,它假设对脚或手的不同部位施加压力可以影响身体其他部位的变化。反射图是手或脚的示意图,说明四肢上的哪些压力点与身体的哪些部位有关。通常,手和脚被分成不同颜色的部分,每个部分都标有相应的身体部位。反射图可能在海报上,因此治疗师可以在向患者施压时轻松参考,也可以印在袜子或手套上。。
反射学的主要原理是手和脚有与身体其他部位相连的压力点。这些点位于手的前部和后部以及脚的顶部和底部。反射学从业者声称,他们可以通过战略性地对这些点施加压力,帮助患者实现一系列与健康相关的目标,如减肥或止痛。医学已经发现,对手或脚施加压力确实会触发大脑向身体其他部位发送信号,从而导致身体部位放松,但该技术的其他医学应用需要进一步研究。。
这项技术的实践者通常使用一种叫做反射图的图表来帮助她确定特定的压力点。反射图通常是脚的示意图,但也有手的示意图。图表通常带有颜色编码,因此治疗师可以更快地找到重要的压力点。身体的每个部位通常用不同的颜色来表示。例如,在图表上,心脏通常用红色表示,胃通常用亮绿色表示。
根据反射图,右脚和手与身体的右半部分相连,而左脚和手与身体的左半部分相连。脚趾或手指位于脚和手的“顶部”,与头部和颈部以及其中的器官、腺体和组织有关。通常,地图将脚掌描绘为与上背部和胸部区域以及心脏和肺相关。脚的内侧部分与脊柱区域相连,而外侧部分通常与手臂和肩膀相连。。
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