辅酶Q10是一种类似维生素的物质，天然存在于身体和某些食物中。老年人的体内脂肪含量通常较低，患有某些慢性病的人也是如此。据说这种物质可以减少起皱和老化，并具有抗氧化性能。

虽然许多含有辅酶Q10的护肤霜和维生素补充剂仍然很受欢迎，一些研究表明它具有有益的性质，但关于它具有“奇迹”性质的观点有点争议。梅奥诊所表示，没有足够的证据表明用补充剂补充丢失的辅酶Q10对身体有任何影响。然而，一些研究表明，这种物质与血压降低有关。

莱纳斯·鲍林研究所表示，需要对补充辅酶Q10的效果进行更多研究，并警告补充辅酶Q10可能会降低华法林等药物的抗凝性能。这种物质在肉类、鱼类、家禽以及坚果、菜籽油和大豆油中的天然含量相当高。辅酶是人体内酶正常工作所必需的。

自由基化学学科研究物质的抗氧化特性，一些生化研究发现辅酶Q10对人体细胞有抗氧化作用。抗氧化剂在细胞水平发挥作用，据说可以帮助身体更好地应对衰老的影响。人们认为，增加氧化会使皮肤看起来不那么起皱。

弗雷德里克·克雷恩博士于1957年在一头牛的心脏中发现了辅酶Q10。那年晚些时候，英国的R.A.莫顿教授在一只老鼠的肝脏中发现了一种类似的物质。莫顿观察到这种以醌为基础的物质无处不在，或同时存在于许多地方，因此他将其命名为泛醌。制药公司默克公司（Merck，Inc.）对其进行了分析，并能够对其进行合成制造。