许多人认为太阳镜是夏天的时尚配饰，他们可能会回答这个问题：“是的，当然！”事实上，他们是对的。太阳镜是保持眼睛健康的重要方法，因为它们可以保护你的眼睛免受阳光的强光和有害紫外线辐射。你绝对应该随身携带一副太阳镜，如果你戴着眼镜，你应该购买一副处方太阳镜。

许多人在夏天戴太阳镜，因为太阳镜可以保护眼睛免受强光和强光的伤害。滑雪者也喜欢在斜坡上戴太阳镜和护目镜，因为雪的眩光会变得非常强烈。然而，即使太阳不亮也要戴太阳镜，因为紫外线辐射仍然可以穿透云层和雾。你可能想考虑买两副：一对夏天用深色的镜片，另一副颜色比较温和，冬天仍然保持紫外线保护。

白内障、黄斑变性和眼睛周围的皮肤癌都与紫外线照射有关。如果这些疾病得不到治疗，最终可能导致失明，而且治疗起来仍然很痛苦和昂贵。最好戴上墨镜，保护眼睛。当然，你也可以在这个过程中看起来很时髦。

太阳镜对服用药物增加对光的敏感性的人来说尤为重要。你的医生应该告诉你，药物是否会使你对光更敏感，他或她可能会建议你戴太阳镜以保持舒适和保护眼睛。孩子们也应该戴太阳镜，因为他们的眼睛也很容易受到紫外线辐射。据美国防盲组织称，儿童的眼睛没有成年人的眼睛那么发达。

你在挑选太阳镜时应该花点时间。找一副舒适、符合你个人审美的眼镜，但也要找一副至少能过滤99%紫外线a和紫外线B的眼镜。试着找到不会扭曲颜色的太阳镜，因为这会让你在环游世界时更加舒适。避免戴不能完全保护眼睛和周围皮肤的小太阳镜，记住不要在晚上戴太阳镜，尤其是在开车的时候。。