染成灰色的头发有很多种方法。灰白的头发很难染色，因为缺乏黑色素使其质地非常粗糙，而且不易染色。还有一些方法可以在不大幅改变头发颜色的情况下改善灰色头发的外观。

一般来说，如果能负担得起去美发沙龙的费用，专业的染发师会给你最好的效果，尤其是如果你想要剧烈的颜色变化。一个熟练的专业人士通常可以创造出自然的外观，并且可以获得普通零售店并不总是能买到的产品。任何选择沙龙路线的人都应该和发型师谈谈保持新发色的年度成本。

许多人选择用家用染发产品染灰色头发。如果头发不到半灰，许多专家建议使用半永久性的发色。半永久性染发剂看起来更自然，对头发的伤害更小。保养也比较容易，因为树根不那么显眼。一些发型师在使用着色剂之前在灰色头发上使用过氧化氢。过氧化氢预处理可以使颜色更好地被吸收。

另一种选择是使用草本植物倒卵形决明子，这通常被称为中性指甲花。桂皮能深层调理头发，将灰色头发染成金色或黄色。有些人将桂皮与指甲花或靛蓝混合，产生不同的颜色。

桂皮通常以粉末的形式出现。粉末与温水混合，有时与油混合，制成糊状物。这种膏在头发上停留几个小时，然后冲洗干净。桂皮疗法也被认为对头皮有益。

指甲花和靛蓝也可以用来染灰色头发。尽管一些专家建议不要在灰白的头发上使用指甲花，因为它会产生人造的颜色，但一些人报告说，单独使用指甲花或与靛蓝结合使用指甲花是成功的。当第一次使用指甲花或任何其他染料时，最好用一绺头发做实验。每个人的头发都有很大的不同，对一个人有效的治疗方法可能并不适用于所有人。

深色头发变灰的人的一个选择是使用鼠尾草制成的漱口液。这种漱口液可以在家里用鼠尾草叶和水轻松、廉价地制成。与许多商业染料不同，鼠尾草漂洗液不会立即产生重大颜色变化。每周冲洗一次，直到达到所需颜色。然后每月进行一次维护。