瑜伽士是练习瑜伽的人,瑜伽是印度传统的精神训练,包括冥想和精神锻炼。这个词的女性对应词是yogini。一般来说,这些术语只用于描述这门学科的大师和教师,它们当然不适合只练习瑜伽的一个方面的人,比如这个古老传统中的呼吸和体育锻炼。许多著名的瑜伽修行者对瑜伽传统有着自己独特的诠释,他们将瑜伽传统传授给那些有兴趣拓展修行的弟子。。
在梵语中,yuj的意思是“轭”或“结合”,瑜伽是一种专注于实现与神结合的练习。考古学证据表明,印度人从事瑜伽已有数千年的历史,因为印章、文字和艺术品展示了人们冥想和瑜伽姿势。其他几个亚洲宗教融合了瑜伽实践,尤其是在印度;例如,佛教徒可能会使用瑜伽中的冥想姿势来进行自己的冥想。
当西方人想到瑜伽时,他们通常会想象一些瑜伽传统中用来引导和集中能量的体式,称为体式。然而,瑜伽的身体性只是这个练习的一个小方面。瑜伽修行者非常专注于通过禁欲主义、冥想、冥想和身体能量的操纵来实现内在发展。许多人的穿着和生活只是他们苦行僧价值观的一部分,他们花费大量时间在剥夺和冥想中思考神圣的事物。。
在很多情况下,熟练的瑜伽练习者会带领其他人走自己的精神之旅。他或她在社会上的地位可能会变得突出或受到尊敬,但这不应该干扰他的精神实践。在西方,一些瑜伽老师也把自己塑造成瑜伽修行者,在某些情况下,如果老师遵循特定的瑜伽传统,如哈达瑜伽,并观察精神方面和身体方面,这在技术上是正确的。
在印度社会,瑜伽士通常受到尊敬和尊重。对于瑜珈修行者,各个学校都有自己的礼仪,如果你想见到一位杰出的瑜珈修行者,最好咨询一位知识渊博的人士。小失误可以被视为侮辱,即使是无意中的侮辱,也会造成伤害。
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