什么是瑜伽毛巾？(a yoga towel?)

瑜伽毛巾，也称为瑜伽垫毛巾，是一种专门设计的毛巾，可以在你做瑜伽时放在瑜伽垫上。如果你发现自己出汗过多以至于从瑜伽垫上滑落，瑜伽毛巾可能是一个简单的解决方案。这些瑜伽毛巾经常在比克拉姆瑜伽或热瑜伽中使用，但在传统瑜伽练习中可以随时使用。...

瑜伽毛巾，也称为瑜伽垫毛巾，是一种专门设计的毛巾，可以在你做瑜伽时放在瑜伽垫上。如果你发现自己出汗过多以至于从瑜伽垫上滑落，瑜伽毛巾可能是一个简单的解决方案。这些瑜伽毛巾经常在比克拉姆瑜伽或热瑜伽中使用，但在传统瑜伽练习中可以随时使用。

你可能在瑜伽垫上使用了沙滩巾或其他超大浴巾，但这种毛巾的尺寸可能不正确，吸水性也不够。瑜伽毛巾有时会在一边设计一些防滑橡胶垫，所以当你改变姿势时，它们会一直放在瑜伽垫上。它们被设计成高吸水性且能快速干燥。

瑜伽毛巾的尺寸应与瑜伽垫的尺寸相同，以防滑倒，如果你和其他人一起上课，也不要占用太多空间。瑜伽毛巾可以让你放松，专注于练习，而不用担心出汗时从瑜伽垫上滑落。瑜伽毛巾也是一种更卫生的练习方式，因为在练习之间，毛巾很容易清洗和干燥。

如果你忘了带瑜伽垫，或者旅行受到限制，那么在必要的时候，瑜伽毛巾可以充当瑜伽垫。它们更容易放进手提箱。然而，如果你把瑜伽垫放在瑜伽垫袋里，你可以把毛巾和瑜伽垫一起卷起来，轻松地拿着。当你到家时，你可以洗一下毛巾，它就可以再次使用了。

瑜伽毛巾有很多不同的颜色和设计，以符合你的个性和兴趣。你可以选择颜色鲜艳的毛巾，在困难的课堂上激发你的积极性，也可以选择颜色和平或设计合理的毛巾，在冥想中放松自己。如果你经常练习的话，买两条瑜伽毛巾可能是个好主意，这样你就总能有一条干净的毛巾练习。

瑜伽毛巾比标准毛巾贵，但大多数人认为它们值得。它们通常在20美元（USD）到50美元（USD）之间，但超大或特殊（如环保）毛巾可能不止这些。它们可以在专卖店、体育用品店或网上找到。

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