什么是黑加仑籽油？(black currant seed oil?)

黑醋栗籽油，顾名思义，是从黑醋栗种子中提取的；黑醋栗浆果，也被称为黑醋栗，是从虎耳草科灌木中获得的。该油含有两种形式的亚油酸，17%的γ-亚油酸来自ω-6族，13%的α-亚油酸来自ω-3族。ω-6和ω-3脂肪酸是执行许多基本身体功能所必需的。身体分解脂肪酸，产生一种叫做前列腺素的调节物质。这些激素控制血管肌肉细胞收缩和扩张、细胞生长、组织保护、疼痛敏化、血小板聚集以及血小板分解、钙运动和炎症调节。...

这种油在医学上用作消炎剂。人们发现它对治疗关节炎和风湿病有效。这种油可以减少导致炎症的细胞因子的产生，从而降低关节炎症和僵硬的发生率。月经痉挛、更年期疼痛和经前综合症可以用黑醋栗籽油治疗。

众所周知，γ-亚油酸可以降低血压，防止血管收缩。众所周知，它可以降低胆固醇，促进更好的细胞代谢活动。这有助于预防心脏病发作和减肥。亚油酸也被认为有助于降低肝脏中的毒性水平，因此被用于治疗与酒精相关的肝脏问题。

皮肤不适，如皮肤发炎和干燥，通常是由于皮肤水分流失引起的，也可以用这种精油治疗。油脂中的脂肪酸有助于修复皮肤组织，为皮肤提供所需的水分。黑醋栗籽油也可以在一定程度上减少皱纹的形成。经常使用有助于保持皮肤柔嫩。

黑加仑籽油可以胶囊形式口服。当单独服用或与其他药物合用时，通常不知道这种油有任何不良副作用。然而，也有一些报道称黑加仑子油会引起皮疹或呼吸问题。因此，在将这些胶囊作为日常健康养生方案的一部分之前，建议咨询医生。人体所需的必需脂肪酸可以从其他饮食来源获得，如大豆、核桃和猕猴桃种子，以及报春花油、大麻籽油和琉璃苣油。。

发表于 2022-02-26 12:39
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分类：健康医疗

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