什么是奥运酒吧？(an olympic bar?)

奥运杠铃是运动员在奥运会举重比赛中使用的一种杠铃。它与大多数其他类型的杠铃相似，但有几个显著的特点。其中最容易辨认的是杠铃的袖子旋转，使杠铃的重量在自己的轴上旋转。奥运会杠也有固定的规格，这些规格决定了杠的长度、重量，甚至决定了杠柄的具体尺寸和位置。...

奥运杠铃是运动员在奥运会举重比赛中使用的一种杠铃。它与大多数其他类型的杠铃相似，但有几个显著的特点。其中最容易辨认的是杠铃的袖子旋转，使杠铃的重量在自己的轴上旋转。奥运会杠也有固定的规格，这些规格决定了杠的长度、重量，甚至决定了杠柄的具体尺寸和位置。

奥运会杠铃的基本设计和功能与其他类型的杠铃非常相似。它由一根长长的金属杆组成，运动员可以握着它进行不同的举重练习。杆的两端都有一对袖子，运动员可以将重量压在杆上。

与其他类型的杠铃不同的是，奥运会杠铃最容易辨认的部分是袖子。即使杆的主要部分处于静止状态，这些套筒也可以旋转，这也允许每端的砝码在各自的轴上旋转。当运动员进行涉及大量运动的举重时，这种旋转减少了重量对运动员的扭矩。重量可以旋转，因此旋转的动量不会作用在举重运动员的手臂上，从而使运动员能够更安全地进行举重。。

除了这些袖子外，奥运会酒吧还通过符合一套详细的规范而与众不同。奥运会男子杠长7.22英尺（2.2米），重44.1磅（20公斤）。在外端，钢筋直径为1.9685英寸（50毫米），钢筋夹持部分的直径为1.1024英寸（28毫米）。它们的夹点间距为35.83英寸（910毫米）。

奥运会杠杠的名字来源于它们在奥运会举重项目中的使用。然而，它们也是运动员在泛美运动会、英联邦运动会和世界锦标赛期间使用的标准类型的酒吧。奥运会举重比赛的两种类型：挺举和抓举都需要这些杠。

这些项目和练习决定了奥运会吧台的设计细节，但这些吧台也适用于其他各种练习。运动员可以使用奥林匹克杠进行任意数量的举重练习，包括大多数类型的清洁和抓举、蹲起和空举，甚至可以进行卧推和军事按压等压力练习。运动员也可以用它们来做手臂卷曲，尽管这种用法不太常见。

发表于 2022-02-26 17:11
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分类：健康医疗

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