什么是雅罗茶？(yarrow tea?)

千年阿喀琉（Achillea millefollium，简称yarrow）是一种多年生植物，既靠种子生长，也靠扩展根系生长。雅罗茶由雅罗植物的干燥或新鲜部分制成。据说这种茶有助于治疗胃部和消化系统问题、痔疮和胆囊疼痛等疾病。...

千年阿喀琉（Achillea millefollium，简称yarrow）是一种多年生植物，既靠种子生长，也靠扩展根系生长。雅罗茶由雅罗植物的干燥或新鲜部分制成。据说这种茶有助于治疗胃部和消化系统问题、痔疮和胆囊疼痛等疾病。

yarrow的药用价值已为人们所知数千年。在伊拉克的一座坟墓里发现了Yarrow和其他草药，据信大约有5万年的历史。除了用雅罗帮助愈合伤口，古代中国人还用雅罗茎帮助神化或寻找水。希腊英雄阿喀琉斯据说曾用雅罗帮助治疗特洛伊战争中受伤的士兵。

如今，yarrow生长在野外，因其迷人的外观和耐寒性而被种植在花园中。Yarrow的种植也是为了吸引蝴蝶，并具有药用价值。除了收获栽培或野生的yarrow，用户还可以从保健食品商店购买yarrow。

雅罗茶可以由新鲜或干燥的雅罗部分制成。新鲜的花、叶和茎应该在水中慢慢炖。用干燥的yarrow制成的茶的配方要求每杯水浸泡一到两茶匙的草药大约15分钟。无论是使用新鲜的还是干燥的yarrow，使用的锅或锅都应该被覆盖，以防止yarrow中的挥发油蒸发。由此产生的茶会有苦味。

雅罗茶的主要用途之一是治疗发烧。yarrow茶的其他好处包括治疗伤口和止血、治疗胃部不适和治疗呼吸道感染。雅罗茶也用于经期疼痛，刺激食欲，增加血液循环。

草药和药物一样，也有副作用。雅罗茶最广为人知的副作用是，皮肤会对光照敏感。此外，孕妇和有肝肾问题的人在饮用雅罗茶前应咨询医生。

美国食品和药物管理局（FDA）不认为亚罗是一种药物。因此，政府没有对包装和销售的雅罗产品进行监管或制定标准。这意味着yarrow的有效性可能因品牌而异。此外，美国食品和药物管理局（FDA）对雅罗所含的苏木酮的含量表示担忧。当大量服用时，Thujone可能对人类有毒。

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