硫酸软骨素是一种膳食补充剂，最常用于治疗关节炎疼痛。几项研究表明，它的耐受性相当好，尽管有些人可能会经历轻微的副作用。一些常见的硫酸软骨素副作用包括恶心和胃痛，而不太常见的副作用包括皮疹、肠道不适和脱发。对于患有某些疾病或正在服用某些药物的人来说，可能存在额外的有害影响风险。

在体内，软骨素有助于构成关节软骨。这种柔软的组织保护关节免受外力的影响，同时也帮助它们更容易移动。当一个人患有一种叫做骨关节炎的常见类型的关节炎时，关节中的软骨经常开始分解，导致疼痛和肿胀。一些研究表明，服用硫酸软骨素补充剂有助于减轻这种不适。

其中几项研究也表明硫酸软骨素几乎没有副作用。当副作用确实发生时，它们往往是轻微的。例如，有些人可能会感到恶心或胃痛，尤其是在服用更高剂量的药物时。当补充剂停止时，这种情况通常会消失。不太常见的硫酸软骨素副作用包括腹泻、便秘、皮疹、头痛和脱发。

虽然大多数人不会经历不必要的影响，但也有一些人的医疗保健提供者一般不建议使用硫酸软骨素。例如，这些人可能包括有前列腺癌病史的人。这一禁忌症主要来自一项研究，该研究显示一些癌症患者的前列腺中软骨素水平升高。基于此，一些专家担心软骨素可能会促进癌症。

另一组医疗保健提供者通常告诫服用血液稀释药物的人不要使用这种补充剂。软骨素也可以稀释血液，因此两者结合可能会增加出血风险。最后，一般不建议孕妇或哺乳期妇女服用这些补充剂，因为尚未对这些妇女进行研究。

硫酸软骨素的许多配方也含有氨基葡萄糖硫酸盐，有些配方还含有锰。氨基葡萄糖和锰都参与关节的形成，因此人们认为它们可能与软骨素一样有助于缓解关节炎疼痛。由于这些成分结合在一起，氨基葡萄糖或锰引起的副作用可能与硫酸软骨素的副作用混淆。例如，这些症状可能包括胃灼热、腹胀、高血压和高血糖。如果感觉到这些影响，人们可以通过服用只含有硫酸软骨素的补充剂来缓解这些影响。。