人参是一种被称为适应原的草本植物，这意味着各种形式的草本植物具有帮助应对压力和促进活力的特性。现在市场上有这么多人参产品，很难找到适合你需要的人参复合物。幸运的是，如果考虑诸如内容、质量、形式和成本等因素，就有可能找到并购买理想的复合物。

仔细看看任何人参复合物的成分，你认为是至关重要的，如果你想从产品得到充分的好处。许多产品通过其他营养物质增强人参的存在，其中一些已知的营养物质可以促进人参本身提供的相同类型的益处。在其他时候，这些额外的成分只不过是价格较低的填料，对促进人参的益处几乎没有作用。为了将这种可能性降到最低，请将注意力集中在以人参为主、几乎不添加填料的产品上。。

评估人参复合产品的另一个关键方面是用于制造该产品的人参的类型。许多人并不知道这种草药有很多不同的形式。补充剂有时使用美国或中国人参，或者可能使用一些白参或红参。虽然所有形式的人参都能提供一些必需的营养，但有些人参更适合处理特定的健康问题。咨询一位草药医生，看看西洋参是否对你有效，或者更强大的韩国人参是否是更好的选择。。

请记住，人参复合物的最终质量不仅取决于配方中使用的成分类型，还取决于制造过程。理想情况下，你需要一种在受控环境下制备的产品，以确保你服用的每一粒人参胶囊的营养成分平衡。问关于补充的问题会让你知道，如果你可以依赖于一致性的水平，或者你应该考虑不同的产品。

人参复合物的形式可能也很重要。胶囊是比较受欢迎的选择之一，对于任何想要服用补充剂并适应一天的人来说都是理想的选择。吞咽药片或胶囊有困难的人可能想研究使用人参茶的可能性。它可以是散装茶、袋泡茶，甚至是随时可以食用的瓶装茶。

与大多数购买一样，价格在选择最佳人参品种时也很重要。大多数人参都比较贵。不要花太多时间在廉价出售的补充剂上；人参很可能是用填充物切割而成的，只会带来极小的好处。首先看看人参的质量和种类，然后选择一种能以最具竞争力的价格提供你所需要的所有好处的人参。