吸湿服装在几乎所有的体育赛事、健身房和户外活动中都很常见，这是有原因的。这种类型的衣服可以让水分远离身体，让使用者保持干燥、舒适、安全，避免擦伤或其他不适。当选择这件衣服时，重要的是要考虑一个人参与的活动类型。这将在很大程度上决定哪些类型的衣服至关重要，哪些类型的衣服可以退居次要地位。

对于必须考虑天气条件的户外活动，可能需要全套吸湿衣物。在下雪的条件下，防水透气的夹克可以让使用者保持温暖和干燥，因为汗水和水分不会被困在皮肤上。GORE-TEX®吸湿排汗服是此类应用的常见选择；GORE-TEX®是一种基于聚四氟乙烯的材料，它能将湿气从身体中吸走，并允许水分通过织物逸出，同时还能防止元素通过材料进入身体。类似的材料可用于透气裤、袜子、帽子、手套等。。

在健身房锻炼可能需要一套不同的吸湿衣物。一件简单的衬衫、运动胸罩和短裤的组合可能会奏效。在这样的环境下，远离身体的水分远比远离外面的水分重要得多，而且许多健身房可能又热又闷。因此，轻量级的东西将是一个不错的选择。丝绸重量的衣服，或由非常轻的芯吸材料制成的衣服，可以让水分远离皮肤，防止因摩擦、出汗、摩擦或其他问题而产生的不适，同时还能让使用者保持凉爽。。

湿气吸湿袜是最重要的吸湿衣之一。因为在进行体力活动时，脚会出汗，而且鞋子可能有效透气，也可能无效，所以水分会在皮肤上积聚。这种堆积会导致水泡、热点和其他刺激，从而影响脚的运动方式，进而导致其他伤害。吸湿袜子可以帮助皮肤远离水分，防止水泡和其他不适。选择吸湿袜子时，应确保选择一款紧贴皮肤的袜子，这样袜子就不会打结。有些袜子配有氯丁橡胶纤维，有助于袜子紧贴皮肤，防止可能导致刺激的运动。。