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什么是肺扩张术™?(an expand-a-lung™?)

肺扩张™ 是一种帮助人们增强呼吸功能的设备。许多运动员和肺功能有限的人，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者，可以通过进行特殊运动来增强和增强呼吸功能。肺扩张™ 也许能帮助一个人做到这一点。该设备长约4英寸（约10.2厘米），有一个硅管嘴，以及一个有助于增加和减少呼吸阻力的活动部件。正是这种阻力可以帮助一个人加强呼吸肌，帮助他提高肺活量和呼吸效率。。...

肺扩张™ 是一种帮助人们增强呼吸功能的设备。许多运动员和肺功能有限的人，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者，可以通过进行特殊运动来增强和增强呼吸功能。肺扩张™ 也许能帮助一个人做到这一点。该设备长约4英寸（约10.2厘米），有一个硅管嘴，以及一个有助于增加和减少呼吸阻力的活动部件。正是这种阻力可以帮助一个人加强呼吸肌，帮助他提高肺活量和呼吸效率。。

为了增加肺活量，扩张肺™ 锻炼呼吸肌。当一个人吸气时，横膈膜和肋间外肌扩张胸部，使肺部充满空气。在静息呼气时，肌肉放松，使胸部恢复正常形状，从而排出空气。然而，在有阻力的情况下，肋间肌肉以及其他肌肉必须收缩以排出空气。肺扩张™ 在吸气和呼气时增加阻力，以增强肌肉和提高呼吸效率。。

为了体验设备的强化效果，一个人应该做推荐的练习。要做这些练习，一个人应该首先根据自己的喜好调整呼吸阻力。然后他呼气和吸气以锻炼呼吸肌。为了使练习有效地进行，设备上的呼吸阻力应该是有挑战性的，而不会过多地限制气流。说明书还建议患者在呼吸之间暂停使用该设备，以便恢复。。

肺扩张™ 其工作原理是利用增加的阻力，使目标肌肉比通常需要的更多地扩张肺部和胸部。同样，呼气也会导致胸部和肺部比平时收缩得更多。这些运动有助于增加吸入肺部的空气量，并在呼气时排出更多的空气。这种吸气和呼气的增加使得每次呼吸都能吸入更多的氧气，排出更多的二氧化碳。结果是一个人训练了他的肺和呼吸肌肉，使其更有效率。。

对于运动员来说，肺活量的增加可以帮助他获得优势。随着肺活量的增加，他可以在从事特定活动时获得更大的耐力。COPD患者可以增加肺容量，从而提高呼吸效率。建议在一个人吃饭之前和进行某些运动之前进行这些运动。每次使用后，还应使用抗菌肥皂彻底清洗设备。

发表于 2022-02-27 03:52
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分类：健康医疗

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