巴纳巴茶是一种用巴纳巴植物的叶子制成的茶。这种植物生长在菲律宾，在那里和日本很常见。这种茶对健康有益，包括有助于调节血糖、帮助解决尿路问题和促进新陈代谢。与其他茶相比，许多人更喜欢巴拿巴茶的味道和香气，多年来，它的受欢迎程度稳步上升。

据报道，喝巴拿巴茶的人有几种健康益处。许多人认为这种茶有助于调节血糖。这是糖尿病患者最受欢迎的茶之一。植物体内的corosolic酸本质上是植物胰岛素的一种形式。这可能使其成为糖尿病患者的有效补充。

喝巴拿巴茶的另一个潜在好处是，它可以帮助患有泌尿系统疾病的人。有人建议，这种茶可以帮助消毒身体，并有助于缓解泌尿道感染带来的疼痛。这种茶也被认为可以改善肾脏的健康，这也可能有助于使个人更健康。

还有迹象表明，喝巴拿巴茶可能有助于个人减肥。这导致近年来巴那巴茶被纳入了几种商业减肥补充剂中。服用巴拿巴茶的人可能会发现他们每天摄入的卡路里更少。茶有减少饥饿感的趋势，这可以帮助节食者少吃。这种茶不一定会使个人消耗更少的卡路里，因此它可以帮助人们以安全的速度减肥。。

一些人还利用巴拿巴茶治疗痛风。痛风是一种由尿酸代谢变化引起的疾病，会导致非常痛苦的关节炎。通过饮用这种茶，一个人可能会增加体内缬草酸双内酯的含量。这种物质已显示出减轻痛风严重程度及其症状的能力。许多经常喝这种茶的人报告痛风疼痛减轻。