方法1 方法1的2：寻找激励你的音乐

1. 1听不同类型的音乐，看看什么能让你感到最有成效。你可能已经有了广泛的喜爱的艺术家和歌曲，但不是每一首都能帮助你集中精力，完成工作。除非跳舞是你工作的一部分，否则要避免你忍不住要跳舞的歌曲。根据流派和风格，音乐有能力缓解焦虑，改善记忆，并改善你的情绪。

2. 2将你的音乐与你的任务相匹配。想一想你在典型的一天工作中做了什么--你是坐着，站着，还是在移动你的身体？反思你的日常任务将帮助你决定你可以打开什么音乐来激励你完成工作。有详细歌词的音乐可以分散你对更复杂的精神任务的注意力。没有歌词的音乐（器乐）可以提高创造力。习惯于在工作时听音乐的人能够听更多的歌曲而不会分心。

3. 3如果你的工作是体力劳动，可以播放一些摇滚、说唱或有快速低音线的音乐。如果你的一天主要包括剧烈的体力活动，考虑听一些节奏感强的音乐，让你进入节奏。

4. 4如果你在办公室工作，请寻找平静的器乐。音乐是有帮助的，除非它妨碍你专注于你的工作。试着打开一些器乐，以帮助阻隔白噪音，而不至于让你分心的文字。试着在网上查看学习播放列表，以便集中注意力。

5. 5在网上查看你的音乐选择。互联网是找到工作时听的完美曲调的最快捷方式。有很多网站和流媒体服务，你可以为你的工作时间找到音乐和预制播放列表。Spotify、Apple Music、Google Play Music和Deezer需要支付月费才能获得无广告的收听。Youtube、Soundcloud和Bandcamp无需账户即可免费使用，但除非付费，否则可能没有你想听的所有音乐。

方法2 方法2：为工作场所选择音乐

1. 向你的雇主询问你工作场所的版权法。在建立你梦寐以求的播放列表之前，你可能必须了解在公共场所播放音乐的合法性。大多数流媒体平台被认为是企业对消费者服务，而不是企业对企业服务。这些平台的歌曲只能为支付服务的个人合法播放。你的工作场所可以通过与你所在地区的所有四个表演权组织（PROs）合作来获得许可证，每年的费用高达2000美元。PROs有流媒体服务，如Cloud Cover Music，提供每个PRO所拥有的许多歌曲的访问，每月费用仅为16美元。

2. 2为你的顾客创造正确的氛围。营造气氛是客户满意度的一个重要部分。无论你是在酒吧、咖啡馆还是体操馆工作，重要的是用你选择播放的音乐为每个顾客创造一种体验。记得在向顾客播放任何音乐之前，要得到雇主的批准，以防他们对什么是可接受的有自己的规定。如果你在儿童经常光顾的地方工作，要避免带有大量咒语或不适当的图像的音乐。正确的音乐实际上可以提高利润!

3. 3在成人场所播放舞曲。如果你在酒吧或俱乐部工作，考虑播放节奏感强、低音响亮的音乐，这将使人们想要站起来跳舞。看看当前的100首歌曲，了解人们喜欢什么歌曲。尝试播放一些说唱、R&B、电子或放克音乐。

4. 4在学习的工作场所播放醇厚的音乐。如果你在办公室或咖啡馆工作，尝试播放圆润、低节奏的音乐，让人们平静下来，让他们在享受曲调的同时专注于自己的任务。你希望播放的音乐能帮助人们保持生产力，而不会分散他们的注意力。放一些古典音乐、器乐或温和的独立音乐，让人们的大脑工作起来。

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