第1部分第1部分，共3部分：识别自恋型人格障碍的症状

1. 1注意极端的自我重要性。患有自恋型人格障碍的人对自己的评价超过了正常的自信。如果你怀疑你认识的人患有这种疾病，请注意此人似乎是如何看待自己的，以及这些感觉是否基于现实。这个人可能对自己的伟大有着痴迷的幻想。为了显得更有成就感，这个人可能会撒谎或夸大成就。这个人可能会认为自己比别人优越，即使没有事实或成就支持这一点。这个人也可能认为其他人嫉妒这种优越感，当其他人经历成功时，可能会表现出极度的嫉妒。

2. 2关注权利。因为患有自恋型人格障碍的人倾向于认为自己比其他人优越，他们也倾向于相信自己应该得到最好的一切。注意此人是否认为自己有权在没有明显原因的情况下享受特殊待遇。此人也可能认为自己应该与其他“精英”个人在一起。此人也可能经常提出要求，并期望其他人毫无疑问地予以回应。

3. 3.注意欣赏的必要性。许多患有自恋型人格障碍的人非常贫困。他们觉得自己的优越性需要不断得到认可和赞扬。你可能会注意到这个人不断地指出自己的成就。此人也可能会寻求赞美。

4. 4注意超批判倾向。患有自恋型人格障碍的人似乎对周围的每一个人都非常挑剔。他们可能经常侮辱或批评与他们接触的人，无论此人是餐厅的服务员还是其医生。此人甚至可能批评有能力的人，尤其是如果他们不同意或挑战此人。

5. 5观察与他人的互动。患有自恋型人格障碍的人不会以正常的方式与他人互动，所以要仔细注意这个人在社交环境中的行为。这个人可能经常给人留下傲慢和缺乏同理心的印象。此人可能经常为了个人利益操纵或利用他人。这个人似乎完全没有注意到其他人的需求和感受。

6. 6注意对批评的反应。患有自恋型人格障碍的人不能很好地处理批评，因为批评会挑战他们的优越感。注意这个人是否对哪怕是最轻微的批评都做出了极端的反应。这个人可能会猛烈抨击提出批评的人。或者，当面对批评时，此人可能会变得非常沮丧。对一些人来说，这可能会延伸到无法处理任何可能被视为挑战的事情，甚至是像不同意见这样简单的事情。

第2部分第2部分（共3部分）：了解自恋特征的其他可能原因

1. 1有别于人格障碍的自恋倾向。并非所有表现出自恋特征的人都有自恋人格障碍。有些人很自私，很自负，所以要小心过度诊断。为了诊断出一个人患有自恋型人格障碍，症状必须干扰以下至少两个方面的基本功能：认知、情感、人际功能或冲动控制。需要专业诊断来确认一个人是否有自恋人格障碍或只是自恋特征。

2. 2.考虑边缘型人格障碍的可能性。边缘型人格障碍常与自恋型人格障碍相混淆。两者有许多相同的症状，因此理解细微的差异很重要。两种人格障碍患者都可能表现出愤怒，但自恋型人格障碍患者倾向于对他人表现出愤怒，而边缘型人格障碍患者倾向于对自己表达愤怒。边缘型人格障碍患者可能比自恋型人格障碍患者更关心他人的担忧和观点，尽管他们仍然不太可能以正常和健康的方式与他人互动。一个人可能同时患有自恋型人格障碍和边缘型人格障碍，这可能使诊断更加复杂。

3. 3认识到反社会人格障碍的可能性。反社会人格障碍，也称为反社会人格障碍，通常也会与自恋人格障碍混淆，因为这两种人格障碍的患者往往表现出对他人的普遍漠视。然而，有一些症状将这两种疾病区分开来。反社会型人格障碍患者比自恋型人格障碍患者更难控制冲动。因此，他们往往更具攻击性和/或自我毁灭性。反社会型人格障碍患者也比自恋型人格障碍患者更倾向于故意操纵和欺骗。

第三部分第三部分共三部分：获得专业诊断

1. 1了解受影响的人。自恋型人格障碍影响着大约6%的人口。任何人都可能受到影响，但这种疾病的症状在某些人身上更常见。男性比女性更容易患自恋型人格障碍。由于人格障碍的症状往往随着年龄的增长而减少，自恋型人格障碍通常在年轻人中更为明显。

2. 做一次体格检查。如果你怀疑自己可能患有人格障碍，最好去看医生做一次全面的体检。这有助于排除任何可能导致你症状的身体疾病的可能性。你的医生可能也想做血液检测。

3. 3见心理健康专家。为了确认对自恋型人格障碍的诊断，患者必须接受心理健康专业人士的检查，如精神病医生或心理学家。全科医生可以把你介绍给心理健康专家，但不能做出诊断。诊断过程将涉及完整的心理评估。调查问卷有时用来了解一个人的心理状态。与许多心理健康障碍一样，没有实验室测试可以用来诊断自恋型人格障碍。训练有素的心理健康专家必须分析患者的症状和病史，以便做出诊断。

4. 4Get治疗。一旦一个人被正式诊断为自恋型人格障碍，他们就可以接受治疗。通常情况下，这是心理治疗，它有助于教会患者如何以健康的方式与他人互动，以及如何管理他们的期望。自恋型人格障碍的治疗是一个漫长的过程。患者可能需要多年的治疗。在某些情况下，还可以开药物帮助患者对抗焦虑或抑郁等症状。

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• 患有自恋型人格障碍的人往往不愿意相信自己有任何问题，因此他们可能会抵制治疗。