第1部分第1部分，共2部分：改变长度和系腰

1. 1穿合身的衣服作为底层。如果你在夏天穿和服，你只需要在里面穿一层合身的衣服。如果你的和服是浅色或透明的，穿白色或皮肤颜色的衣服，这样它们就不会露出来。否则，你可以穿任何颜色的衣服。如果你在冬天穿和服，并且你想多穿一层，你可以穿一件棉质的叫做juban的衣服。

2. 2穿上和服，双臂穿过袖子。确保和服的开口在前面。将和服搭在肩膀上，双手穿过袖子。不要把和服裹在腰上，因为它的长度不合适。

3. 3提起和服面料，直到底部刚好高于脚踝。和服几乎总是太长，因为你需要额外的布料。把和服拿到手自然下垂的地方。提起布料，直到它停在脚踝以上，这样你就可以在里面行走了。保持两边均匀，这样你的和服就不会看起来不平衡。

4. 4.将面料包裹在臀部，左侧在右侧上方。将织物捆在手中，使其处于合适的长度。右手拿着布料，把它裹在自己身上，让你的手接触到你的左臀部。同样的方法是用左手拿布料，但要放在另一侧。和服总是被左右包裹着，除了葬礼上的死者。

5. 5将koshi himo腰带缠绕在成束的织物下方。将腰带从前到后缠绕在腰上，并将宽松的一端交叉在身后。然后，把松散的一端朝前放。把成束的织物放在腰带下面，这样它就可以保持住。

6. 6将koshi himo腰带系在右髋上。把皮带的松动端拿到右边。系一个类似于你系鞋带的蝴蝶结。把它绑得足够紧，这样可以把腰部的宽松布料撑起来。确保和服在脚踝上方的长度合适。

第2部分第2/2部分：调整和服的顶部

1. 1将双手伸入和服颈部，将面料拉下来。确保和服的多余面料现在位于你为自己设计的腰部以上。用你的手把和服的正面和背面弄平，把多余的布料拉到你的腰带上。确保和服的顶部现在盖住了koshi himo腰带。保持双手平放，这样做更容易。一些和服在腋下有小开口，使这一步更容易。

2. 2用一只手握住前领子，然后拉和服领子的后面。确保衣领上的褶皱在前面相交。用右手把它们握在一起。将你的左手放在和服的后面，向下拉，直到你的领子刚好在脖子下面。把多余的空间放在和服后面。一般来说，脖子后面的开口应该足够大，以适合你的拳头。如果不是这样的话，就把衣领的前面再打开一点，调整一下你的和服。

3. 3.将第二条koshi himo腰带在胸前打成蝴蝶结。将另一条koshi himo腰带从前到后缠绕在胸围线下方，然后将宽松的一端向上缠绕到前面，这样就可以缠绕两次。在身体右侧系紧蝴蝶结，以保持和服顶部的位置。确保打结时仍能呼吸。

4. 4.调整和服的后背，直到它不再合拢。在胸围线处，从领带下面拉出任何一束织物。拉直和服的前后，确保面料尽可能平整。照照镜子，或让朋友检查和服背面的织物束。将成束的织物拉向身体两侧，这样它就可以坐在你的胳膊下。这样看会更难。

5. 5.系上一条欧比（和服腰带）完成造型，将欧比腰带系在胸围线下方两次，将这条腰带系在前面。确保你的和服没有在下面扎堆。