如何评估你的友谊是否健康(evaluate if your friendships are healthy)
方法1方法1/4：在友谊中寻求平衡
- 1.决定双方是否在友谊上投入了同等的精力。健康的友谊是平衡的，双方在这段关系中的投入是平等的。例如，两个朋友都应该花时间互相打电话或邀请出去玩。例如，如果你正在做所有的电话和邀请，这可能是一个迹象，表明友谊是不健康的。
- 2思考你的对话是否平衡。健康的友谊充满了对话，两个朋友分享他们的快乐、挫折和故事。如果你有一个朋友打电话来只谈论她的问题，很少问你关于生活的问题，你可能陷入了一段不健康的友谊。下次与朋友交谈时，注意谈话是否平衡。
- 3确保你们都有各自的兴趣。平衡、健康的友谊意味着双方都有各自的爱好、生活方式和最喜欢的东西，而这些不一定反映出对方的爱好、生活方式和最喜欢的东西。在健康的友谊中保持个性是很重要的，而不是采纳他人的观点和兴趣。
- 发表于 2022-03-25 22:50
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- 分类：生活方式
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