方法1方法1/3：在小额索赔法院备案

1. 1确保你的索赔在法院的范围内。小额索赔法院是司法管辖权有限的法院，因此你不能要求超过法院有权下令的最高金额。法院还必须拥有个人管辖权，这意味着如果你胜诉，它必须有权命令你起诉的人向你支付款项。通常这意味着你需要在被起诉人居住的县起诉。还要检查以确保你的案件类型是小额索赔案件。即使金额很小，也可能不符合法院的限制。限额通常在3000美元到10000美元之间，但范围很广。例如，小额索赔的限额在纽约是5000美元，但在加利福尼亚是10000美元。还要记住，小额索赔法院通常不会决定离婚、监护权、监护权或遗产事宜，也不会提供公平的补救措施。

2. 2检查索赔的诉讼时效。诉讼时效规定了一个最后期限，在此期限之后，即使某人冤枉了你，你也不能起诉他。

3. 3.拿到你需要的表格。大多数州都提供了一个简单的表格，你可以填写一个小索赔。

4. 4.填写表格。按照表格上的格式规则进行。例如，许多司法管辖区要求您键入信息或使用蓝色或黑色墨水打印。确保你告诉法庭的所有信息真实无误，并且你拥有你起诉的人或企业的完整法定名称。

5. 5.在表格上签名。在法庭审理你的索赔之前，你必须在表格上签名并注明日期。在表格上签字后，至少复印两份：一份用于记录，另一份用于起诉人。当你提交原件时，法院将保留原件。

6. 6.向小额索赔法庭书记官提交表格。在表格上签字后，将原件和复印件交给法院书记官存档。当你提交表格时，你必须支付一笔费用，通常不到100美元。如果你负担不起这笔费用，你可以提出免除费用的请求。你可能需要提供有关你的财务状况的信息，包括你的收入和资产。

7. 7.将表格送达另一侧。要进行审判，你起诉的人必须有足够的法律通知，表明你正在起诉他。在小额索赔案件中，书记员可以通过司法部为您安排服务，只需支付少量费用。然后，司法部将法庭需要的服务证明归档，以确保审判公平。如果你负责服务，你不能自己做，但你可以让18岁以上的人为你做这件事，他们与你的案件无关。他们必须在服务证明表上签字，你必须将其存档。你也可以自己联系警长部门，或者使用私人流程服务公司。

8. 8.在指定日期出庭。许多司法管辖区在你提出小额索赔时只是给你指定了一个审判日期，所以如果你没有在那个日期出庭，你的案子就输了。有些司法管辖区增加了一个“首次出庭”日期，你不需要出庭，只有你起诉的人需要出庭。如果你所在州出现这种情况，书记官会让你知道的。当你出现时，穿着干净、保守的衣服，尊重和礼貌地对待所有法庭工作人员，包括法官。在你走之前，向法庭核实一下，确保你在家里留下了任何违禁物品，比如小刀或手机。带上你需要的任何文件或证人，但要把一切安排得井井有条，这样你就不会因为寻找什么东西而扰乱法庭。

方法2方法2/3：在州法院备案

1. 1与另一方沟通，试图解决争议。把提起诉讼作为最后手段。在诉诸诉讼之前，你可以做任何事情来解决争端，这将为所有相关方节省大量时间、金钱和压力。

2. 2确保你选择了正确的球场。许多州都有独立的法院，每个法院都有自己的有限管辖权。例如，遗嘱认证法院处理遗嘱、信托和遗产事宜。家庭法院处理离婚和子女监护等家庭法问题。除了这些特别法庭，普通民事法庭只有在拥有个人和标的物管辖权的情况下才能审理你的索赔——这意味着它有权命令你起诉的人做与你的诉讼标的有关的事情。要拥有个人管辖权，法院通常必须位于被起诉人居住的县，或公司经营的县。

3. 3检查你索赔的诉讼时效。州政府只给你一定的时间就某件事提起诉讼，所以你应该在提起诉讼前检查一下，确保最后期限没有过。

4. 4熟悉法庭的证据规则和民事诉讼程序。你可能没有上过法学院，也没有通过律师资格考试，但如果你代表自己，法官希望你和那些已经通过考试的律师一样了解规则。

5. 5.搜索表格或说明。许多州都有针对常见类型案件的表格请愿书。这些表格由法院预先批准，包括陈述索赔所需的所有信息。通常，这些表格包括填写说明以及基本格式说明。例如，通常不允许您更改表单本身的格式，例如自己重新键入表单。如果你打印表格并手写答案，大多数法院希望你使用蓝色或黑色墨水打印清晰。您还应了解是否有任何其他表格需要与您的投诉或请愿书一起提供。通常你需要传票或送达证明。您可能还需要封面或其他文件，如听证会通知。

6. 6收集必要的文件和信息。在你开始准备向法庭提交的文件之前，花点时间确保你拥有所有正确的信息。仔细核对你想起诉的人或企业的名字，确保你有完整的法定名称。例如，如果你对“鲍勃·琼斯”提起诉讼，但此人的法定姓名是“罗伯特·琼斯”，他实际上可以无视你的诉讼。

7. 7填写适用的表格或起草投诉。如果您找不到特定索赔的表格，您可以找到之前在同一法院提交的类似案件，作为指导。

8. 8.利用自助资源。除了在线资源，许多法院在法院设有自助中心，或每月举行几次会议的诊所。这些中心或诊所的律师可以免费审查您的表格，甚至为您提供有限的索赔法律建议，还可以指导您完成索赔申请过程，帮助您更好地了解所在州的证据规则和民事诉讼程序。

9. 9.签署文件。你必须在投诉或请愿书上签名才能提交。在某些情况下，你还必须在公证人面前签字，或者包括在公证人面前签字的宣誓书。如果你不知道公证人在哪里，打电话给你的银行。许多银行免费为客户提供公证服务。你也可以在法院或私人企业（如支票兑现公司）找到公证人，尽管你需要向他们支付少量费用。在你签署文件后，制作足够多的副本，一份用于你自己的记录，另一份用于你起诉的每个人——法院保留原件。

10. 10向适当的法庭书记官提交投诉。完成投诉和任何其他文件后，将整个文件包连同所有副本一起带到职员办公室。提起诉讼需要支付数百美元的费用。如果你负担不起这些费用，请向办事员索取一份申请豁免的表格。在法官批准你的请求之前，你可能必须提供有关你的收入和资产的信息。

11. 请另一方上菜。在法庭审理你的案件之前，另一方必须知道你正在起诉他们，以及起诉原因。通过司法认可的程序送达他们提供了这一通知。通常情况下，您可以让司法部或私人流程服务公司亲自送达诉讼。你也可以在一些法庭上使用挂号信。如果你认识一个值得信赖的人愿意这样做，你也可以让任何18岁以上与你的案件无关的人把文件交给对方。如果你走这条路，给对方你的服务证明表，这样他们可以在完成服务后填写并签字。

12. 12提交您的服务证明。如果您使用警长部门或私人流程服务公司，他们通常会代表您提交服务证明。但是，如果你自己送达了文件，你必须提交一份文件，让法院知道诉讼已送达另一方。

方法3方法3/3：向联邦法院备案

1. 1在上法庭之前，用尽所有其他补救措施。在许多联邦案件中，在向联邦法院提起诉讼之前，你必须向联邦机构提出申诉或指控。一些联邦机构，如平等就业机会委员会，要求你先通过该机构的行政程序。如果行政调查在没有决议的情况下结束，你会收到一份关于你有权起诉的通知，你可以向联邦法院提起诉讼。

2. 2确保你选择了正确的球场。联邦法院在审理案件之前必须拥有个人和主题管辖权。这意味着法院必须有权命令你起诉的人做与索赔有关的事情，法院也有权做出决定。联邦法院通常可以审理涉及联邦法律或涉及不同州居民的案件。通常，你必须向对你起诉的人有个人管辖权的联邦法院提起诉讼。检查联邦地区，找到管辖她的县的地方法院。

3. 3检查你索赔的诉讼时效。诉讼时效规定了一个期限，超过这个期限你不能提出索赔。这段时间通常从事件发生的那一刻开始，作为诉讼的基础。如果截止日期过了，法院将驳回你的诉讼。

4. 4熟悉联邦证据和民事诉讼规则，以及你将提交案件的法院的当地规则。如果你决定在没有律师的情况下继续，法官仍然会希望你知道所有适用的规则。

5. 5下载正确的表格和说明。每个地区法院都有一本专业手册，其中可能包括基本投诉的表格和说明。联邦法院要求你提交一份封面、一份投诉和一张传票来提起诉讼。

6. 6收集你需要的信息。在你开始填写表格或起草你的投诉之前，确保你已经掌握了所有需要告诉法庭的信息。如果你正在起诉一家企业，你应该仔细检查以确保你有正确的法定名称。例如，如果你在公司的法定名称为“海边的贝壳”时加上“莎莉的贝壳公司”，莎莉可以让你的诉讼被驳回。如果您有任何其他支持您的索赔的文件，请复制这些文件，以便将其纳入投诉中。

7. 7填写你的封面。封面页向法院提供了您索赔的基本信息。最好先把它填好，这样它就可以为你提供投诉的概要。如果封面要求提供处理案件的律师的姓名和联系方式，你应该填写自己的姓名和联系方式，因为你是自己的律师。在了解了当事人的基本信息后，封面页要求您说明案件的管辖权依据、诉讼性质，以及您请求法院命令的损害赔偿或其他救济金额。

8. 8起草你的投诉。按照专业手册中的说明，使用联邦规则和学区的地方规则起草投诉。确保使用普通白纸，并使用蓝色或黑色墨水清晰地打印或打印。你的投诉，以及你在案件中向法院提交的所有其他文件，都会在第一页的顶部有一个说明，说明法院、案件当事人、案件编号和文件标题。然而，由于这是你的第一次诉状，你还没有案件编号。如果您选择包含支持您的索赔的证据，请附上这些文件，并在您的投诉中作为证据参考。例如，如果您有一项就业歧视索赔，您可以将从EEOC收到的起诉权通知作为证据。

9. 9起草传票。传票告诉你起诉的人你正在对他们提起诉讼，他们必须在一定时间内回答诉讼。确保你包括你要起诉的人或企业的名字和正确的地址。由于传票将被发送给被告，如果你想记录在案，请在存档前复印一份传票。

10. 10.在文件上签名。你必须用蓝色或黑色墨水在文件上签名并注明日期，法庭才会受理你的投诉。联邦规则不要求任何进一步的核实，例如在公证人面前签字，或任何额外的宣誓书。一旦你签署了所有文件，至少为你自己的记录制作一份完整的文件包副本，并为你起诉的每个人制作另一份副本。

11. 把你的文件归档。把你的原件和复印件带到办事员办公室去提起诉讼。你也可以通过电子邮件发送文件和归档你的初始文件。您必须扫描已签名的文档，并将其发送到pro se手册中提供的电子邮件地址。你必须支付400美元的申请费才能在联邦法院提起诉讼。如果你负担不起申请费，你可以提交一份表格，要求法院在你的案件中免除费用。你必须向法庭提供你收入和资产有限的证据。

12. 12请另一方上菜。在你提起诉讼后，你必须在法庭审理案件之前通过法律程序服务器通知对方。您可以使用美国执法官为您的联邦诉讼提供服务，也可以使用私人流程服务公司。你也可以使用挂号信。

13. 13提交你的服务证明。在你为另一方提供服务后，你必须提交一份服务证明，证明法院知道另一方知道诉讼。