第1部分第1部分，共3部分：吸引同事的注意

1. 不要被扔进朋友区。因为你只能在她的大脑处于工作模式时看到她，所以你需要加倍努力，让她以新的视角看待你。分享你自己的事情，让她把你当成一个真实的人，而不仅仅是一个同事。让她知道你在周三晚上要上即兴表演课，或者你在周末去骑山地自行车。在不说得太明显的情况下，暗示她你是单身，因此你有空。研究表明，在两个人之间产生化学反应是可能的。试着温柔地取笑她可爱的酒窝。发展内部笑话。如果你有一个共同喜欢的节目，试着引用它或者给她发下一季的预告片。

2. 2.赢得她的尊重。没有什么比职业上的成功更能吸引同事的注意了，所以向她展示你在工作中是多么的全明星。通过这样做，你很可能会得到与你一起工作的人的赞扬，这肯定会得到她的回报。如果你获奖或实施了成功的项目，她不仅会注意到你，还会从积极的角度看待你。当她有问题的时候，她甚至可能会提到你。在你的专业领域帮助他人，尤其是你的爱人。这将给你一个机会来微妙地展示你的技能，同时证明你能提供多大的帮助。如果没有别的，这种策略将加强你的职业生涯。

3. 3.听她的笑话发笑。让她自我感觉良好是吸引她注意力的一个可靠方法。她会立即在你身边感到舒适，并会更加开放。这也会向她表明你有一些共同点，打破僵局也会变得更加容易。这并不意味着你应该嘲笑她所说的每一件事，你不想被认为是假的。开几个玩笑来证明你自己有幽默感。记住，关键是要让她脸上露出微笑，所以即使是老套的笑话也可以。试一试：“一个爱管闲事的辣椒干什么？做墨西哥辣椒生意。”整天给她发小笑话是让她提神的好方法，每当她看到你的留言时，她都会微笑。

4. 4.让你的外表更生动。如果你看上去像是那天早上刚从床上滚起来，那么很难引起她的注意，而且你永远无法离开朋友区。追求专业与性感的结合。你的衣服应该展示出你最好的资产，同时传达出你对工作的重视。如果有人告诉你蓝色能让你的眼睛更亮，那就穿上蓝色的衣服。这并不意味着要展现太多的皮肤，记住你仍然应该是办公室的合适人选。对于在休闲办公环境中工作的女性来说，与其穿牛仔裤，不如穿裙子或裙子，化点妆，这样你会脱颖而出。男人应该考虑带衬衫而不是T恤衫。同样地，漂亮的宽松裤和领带一定会让她注意到你穿在一起的样子。

5. 5.平易近人。如果你在等待你的恋人迈出第一步，那么在excel文档中迷失方向或者一直戴着耳机都是不好的举动。与同事保持良好的融洽关系是有益的，因此向她展示你与周围人的友好关系，这样她就更有可能与你交谈。在与其他同事的聊天中，一定要让她参与进来。以这种方式关注她不仅会让她高兴，还会表明你重视她的意见。在互动过程中保持微笑和温暖。

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第2部分第2/3部分：与办公室恋人调情

1. 1通过电子邮件、即时消息或在办公室里看到她时，开始随意聊天。这也是向她展示你有多聪明的好时机。没有什么比机智和幽默更能赢得一个人。好好利用我们说的那个笑话。不要把你的交流局限在网络上，一定要用面对面的交流来补充。当你等着喝茶或排队吃午饭时，问问她周末有什么计划，或者她最近有没有去看电影。养成早上在她的办公桌旁转悠的习惯，问她一天过得怎么样，或者前一天晚上做了什么。微笑并保持眼神交流。这表明你很自信。在不被察觉的情况下，给她微妙的赞美，以表示你感兴趣。让她知道你注意到了她的新发型或眼镜，甚至她今天早上的演讲做得很好。

2. 我们洗耳恭听。人们喜欢同情，所以无论是听她抱怨共同的同事，还是在她出城时为她掩护，都要做一个可靠的知己。这会让她信任你，最终你会建立起真正的友谊。通过提出开放式的问题，表达自己对她所说内容的看法，并重复其中的一些内容来获得她的信任。这也表明你在倾听。传达一些你自己的个人信息，这样她可能会继续向你敞开心扉。永远不要把她和你分享的东西告诉办公室里的任何人。不要开玩笑太过分，你不想给人留下肤浅或不友善的印象。

3. 3.在你喝拿铁之前，问问你是否能给她带杯咖啡回来。这是吸引她的注意力而不显得太咄咄逼人的最佳方式。如果她感兴趣的话，这也会给她机会陪你。这意味着有更多的面对面的时间，在个人层面上相互了解。记得她是多么喜欢她的咖啡，偶尔让它在早上放在她的桌子上。

4. 4就你正在做的项目向她寻求建议或帮助。办公室里的合作没有什么错，如果这意味着让你可爱的同事帮你制定一个最后期限，那就给你更多的权力。谦虚一点，承认你不知道什么。通过教你一些东西，让她有机会发光，她会觉得自己很有用。共同努力将有助于你们两人建立联系。你的恋人会感到自信和有能力，使她更有可能向你敞开心扉。用真诚的方式赞扬她的工作，向她表示你感谢她的支持，增强她的信心。

5. 5带她出去。同时离开办公室，这样你们就可以一起乘电梯，可能还可以陪她走到她的汽车或地铁站。这将证明你很有礼貌，并向她暗示你想花更多时间和她在一起。如果你有车，送你的爱人回家。如果你碰巧和她住在同一条地铁线上，记住没有比晚上通勤时更好的调情机会了，所以建议一起坐火车。

6. 6.开始一段办公室快乐时光。如果你想在办公室外共度时光，计划一次小组活动是最好的选择。如果你确定至少有两到三个其他同事，你就不必担心这看起来像是一次约会。一旦你们两人都能在办公室外放松下来，她可能会以全新的视角看待你们。抓住这个机会，专注于非工作话题，尽你所能找到共同点，这样她就会想继续在办公室之外与你共度时光。例如，问她去过哪些国家，或者她喜欢什么样的音乐。一两杯酒可能会让你感到足够舒服，下次邀请她独自外出，从而采取行动。

7. 7一次只与一位同事调情。你不想在办公室里名声不好，你的工作也因此受到影响。如果你的恋人或其他人认为你不值得信任，他们也可能会质疑你的工作诚信。如果她觉得你不诚实，没有什么比这更能让潜在的工作狂感到不快了。

8. 8.引人注目，并对你的调情过程保密。你最不想做的就是给她惹麻烦。如果你在其他同事面前，不要在前面的步骤中取笑或开玩笑。此外，如果只在你们两人之间进行，你分享的对话会更有意义。这将使你们两人避免潜在的尴尬或遇到人力资源问题。在你告诉任何人你的办公室调情之前，一定要研究一下你公司关于办公室恋情的政策。她会因为你保护自己的名誉而更加尊重你。

第三部分第三部分共三部分：不该做什么

1. 1不要与上司调情。这可能会损害你的声誉，让你被解雇。这样做不仅会给你的老板，也会给同事留下错误的印象。人们可能会认为你不尊重上司，不认真对待工作。如果你的老板真的主动跟你调情，为了你的声誉和职业，通常还是拒绝别人的主动调情。你的经理可能会被侮辱，认为你只是想进一步发展自己的事业。

2. 不要太敏感。其他观看的人可能会觉得不舒服，甚至觉得被冷落。你最不想做的事情就是分散同事们的注意力，因为你和你的恋人不能把手从对方身上移开。此外，如果你的恋人对你不感兴趣，身体接触可能会吓倒她，让她反感。如果同事认为你对办公室里的某个人给予了特别关注，他们可能会感到嫉妒和痛苦。这可能导致他们让管理者参与进来。如果你碰巧误读了情况，你可能会被误认为是“办公室怪胎”

3. 3.如果有人可能受伤，不要追求调情。如果你只是想找一次办公室恋情，但知道你的恋人希望有一段充实的关系，那就坚持友谊。当你走进办公室时，不值得每天面对不同期望带来的尴尬。如果你不确定，在你采取任何行动之前，找一个值得信赖的同事，他可能知道你的恋人的情况。避免追求已婚或有关系的人。

4. 4如果你们两人之间有进展，就要保持清洁。登录专业手机或电子邮件账户时，不要使用危险的语言。同样，任何身体接触都应该在办公室之外进行。把你的个人生活混在一起，尤其是当它涉及到同事的时候，是不专业的，可能会让你的公司给你带来麻烦。

5. 5.不要让办公室恋情妨碍你履行职业义务。如果你的工作质量受到影响，你发现自己在截止日期前调情，是时候重新集中精力了。有一个调情的时间和地点，所以虽然午休和喝咖啡对调情很有好处，但要时刻提醒自己什么是重要的，否则你可能会发现自己没有工作。如果你真的发现这种情况发生了，这可能是一个很好的借口，可以开始在办公室外共度一段时间。