方法1方法1/3：提出问题

1. 1冷静地接近你的兄弟姐妹。如果你想与你的兄弟姐妹对质他们造成的混乱，你应该冷静地接近他们。许多兄弟姐妹都会犯错误，试图通过争斗或争吵来达到目的。如果你和你的兄弟姐妹平静友好地交谈，他们会更愿意帮助你。还要确保你没有在不好的时候接近你的兄弟姐妹。如果他们有压力，心情不好，试图工作，或有任何其他问题，等到他们更放松。这样他们会更容易接受你要说的话。

2. 2告诉你的兄弟姐妹你希望他们具体做什么。和你的兄弟姐妹谈论清洁时，尽量直接具体。不要让他们猜到你在说什么，或者你想从他们那里得到什么。告诉他们你的想法，以及你希望他们如何清理。具体来说，可以这样说：“我想知道你是否可以更清洁浴室水槽周围。你把用过的牙线串留在柜台上，我真的希望你能把它们扔进废纸篓。”如果你的兄弟姐妹特别年轻，你可以试着为他们画一幅你希望他们做什么的图画。这可以帮助他们理解你的要求，并激发他们提供帮助的动力。

3. 3告诉你的兄弟姐妹他们的混乱让你感觉如何。除了告诉你的兄弟姐妹你想让他们做什么，你还应该告诉他们你对家里混乱的感觉。例如，你可以说，当他们把脏衣服放在你住的房间里时，你觉得这是不礼貌的。不过，还是要保持冷静和尊重。为了平静而有效地表达你的感受，你可以这样说：“我不是故意挑你的毛病，但当你把脏衣服扔到地板上而不是篮子里时，我真的很沮丧。我真的很喜欢有一个干净的空间，房间里乱七八糟让我不安。”一定要用“我”而不是“你”来陈述。例如，你应该说“不干净的空间让我感到压力”，而不是“你太脏了，太无礼了”

4. 4在适当的时候做出妥协。如果你的兄弟姐妹不在乎脏乱，你就不能指望他们清洁只有他们使用的空间，比如他们的床或梳妆台。确保你要求他们清理共享空间，并让他们按照自己喜欢的方式保留自己的空间。

5. 5向你的父母或监护人寻求帮助。如果单独和你的兄弟姐妹交谈不起作用，你可以尝试让你的父母或监护人参与进来。家里的成年人通常比你更能影响你的兄弟姐妹。在大多数情况下，他们还可以更有效地奖励或惩罚你的兄弟姐妹的行为。你可以向你的父母或监护人寻求帮助，比如说：“我试着让亚历克斯清理客厅里的脏乱，但他就是不听。我不想给他惹麻烦或其他什么，但你能帮亚历克斯清理一下吗？”

方法2方法2/3：让清洁变得有趣

1. 1组织团队清理会议。如果你安排时间，让你和你的兄弟姐妹一起收拾烂摊子，你可以让他们觉得更负责打扫卫生。此外，通过团队清洁，你可能能够说服你的兄弟姐妹将清洁视为社交和有趣的事情。你可以和你的兄弟姐妹一起打扫，比如说：“我知道你放学后不喜欢打扫，但如果你和我明天下午花半个小时收拾房子，那真的会好很多。此外，当我们作为一个团队工作时，事情不是通常更有趣吗？”

2. 2.尽量减少分心。许多孩子和青少年如果被电视或手机等其他干扰物吸引，很难找到清洁的乐趣。即使是成年人也有这个问题！如果你创造了一个环境，你的兄弟姐妹可以在不被其他事情分散注意力的情况下进行清洁，你将帮助他们专注于他们正在做的任务，并从中找到一些乐趣。如果你的兄弟姐妹与你年龄相近或更大，那么在他们打扫房间时，可能很难让他们放弃手机。如果你确切地告诉他们你希望他们避免分心的原因，并且非常尊重他们，他们可能会同意你的要求。要让一个年长的兄弟姐妹在清洁时避免分心，你可以这样说，“嘿，你介意在我们清洁时把手机放在桌子上吗？只需要15分钟，我向你保证，如果我们集中精力，我们会做得更多。”

3. 3.为年幼的兄弟姐妹使用“假装”。如果你的兄弟姐妹很年轻或者想象力活跃，试着围绕清洁来编一个故事。这可以帮助你的兄弟姐妹将清洁视为有趣而重要的事情，而不是枯燥乏味的事情。例如，如果你的兄弟姐妹真的喜欢哈利·波特，你可以让他们在打扫房间的时候假装在玩魁地奇或者和摄魂怪战斗。你越是假装玩，你的兄弟姐妹就越会喜欢。

4. 4.清洁奖励。你可以告诉你的兄弟姐妹，他们会因为打扫卫生而得到小奖励。如果你的兄弟姐妹还小，你可以在他们打扫房间时给他们一块饼干或一张贴纸。不过，要始终确保你能给他们你所承诺的一切。否则，你会失去他们的信任，并可能使他们更不喜欢清洁。为了给年幼的孩子们画奖品，你可以制作一个贴纸图表：每次你的兄弟姐妹打扫房间时，你可以在他们的图表上添加一个贴纸，并说他们每挣五个贴纸就可以获得一个奖品。这将给他们一些努力。如果你的兄弟姐妹是十几岁或更大，你可以通过帮他们打扫卫生来回报他们。你也可以给他们买一些他们喜欢的小东西，比如一张他们想看的电影的票。

5. 5创造有趣的挑战。有些人对挑战反应很好，所以你可以试着把和兄弟姐妹一起打扫卫生变成一场友好的比赛。如果你的兄弟姐妹还很年轻，你可以放一首歌，告诉他们你打赌他们不能在歌结束之前完成他们正在做的事情。这可以激励你的兄弟姐妹更快地清洁。如果你的兄弟姐妹与你同龄，你可以举办比赛。例如，你可以举办一场比赛，看看谁能在10分钟内清洁最多的窗户，或者捡起最脏的衣服。

6. 6.安排频繁的短期清洁活动。有时人们讨厌清洁，因为他们认为它需要太长时间。如果你试着为你的兄弟姐妹安排频繁的简短清洁课程，你可以让清洁看起来更容易，甚至更有趣。这也会帮助你的兄弟姐妹明白，他们打扫得越多，堆积起来的烂摊子就越少。例如，你可以每周安排三次30分钟的清洁时间。

7. 7避免对其清洁提出批评。如果你的兄弟姐妹诚实地努力清洁，不要批评他们的做法。这只会让他们感到沮丧，让清洁显得无聊和有压力，而不是乐趣和回报。提出建设性的批评，表扬他们做得很好，然后指出他们可以改进的地方。在提出建设性的批评时，保持乐观和积极的语气。

方法3方法3/3：加强清洁度

1. 1抚养兄弟姐妹打扫卫生。最终，你希望你的兄弟姐妹自己开始打扫卫生。你可以通过让他们在清洁时感到自豪和成就感来帮助实现这一点。每次他们打扫东西时——即使他们做得不好——都要表扬他们的努力，并告诉他们你有多感激他们。如果你看到你的兄弟姐妹没有被要求打扫卫生，你会特别想表扬他们！

2. 不要为你的兄弟姐妹打扫卫生。有时候，喜欢干净空间的人会发现自己经常为别人打扫房间。如果你这样做是为了你的兄弟姐妹，你应该停止。这将有助于他们看到自己造成了多大的混乱。你也可以在与他们交谈时参考它。如果你的兄弟姐妹永远不能指望你帮他们打扫卫生，这可能会促使他们自己变得更干净。如果你过去一直在为他们打扫卫生，他们可能甚至没有注意到这里的混乱。

3. 3.避免修理他们的清洁工作。当你的兄弟姐妹清洗东西时，尽量避免回去清洗。你希望他们为自己的工作感到自豪。随着时间的推移，你可以开始提供建议，让它们变得更干净。但再次强调，不要让他们对他们所做的工作感到难过。你可以借此机会提出建设性的批评，而不是解决他们的清理工作。向他们具体展示他们可以做得更好的地方，但对他们的清洁保持积极态度。

4. 4.说服他们清洁是件好事。你的兄弟姐妹可能不喜欢清洁，因为他们更喜欢玩游戏或看电视。你应该试着说服他们，清洁是他们应该做的事情，因为这对他们生活的其他人都很好。即使他们很年轻，他们通常也能理解这一点，并愿意提供帮助。你很了解你的兄弟姐妹，所以试着用你知道他们会理解的方式来表达清洁的好处。你可以试着通过说这样的话来让你的兄弟姐妹对清洁感兴趣：“我知道这不像看电视那么有趣，但你看到了吗？当你清洁盘子时，使用厨房是多么容易？其他人真的注意到并感谢你的帮助！”

• 把房间分开。保持你这边的整洁，然后向你的兄弟姐妹展示你这边和他们这边混乱的区别。