方法1方法1/3：使用正统握把

1. 1将球棒放在地上。板球球拍有一个平的侧面用来击球，背部有一个脊状物，或者说脊椎，从中间向下延伸。脊椎应该朝上。

2. 2用双手的拇指和食指做出“V”形。双手放在面前，手掌朝下。双手上的手指应该组合在一起，但拇指的手指应该向两侧延伸，形成“V”形。“V”应倒置，即开口端朝向地面。当你伸手拿球棒时，保持这个“V”形。

3. 3将你的握杆与球棒的脊柱对齐。握紧手柄时，保持两个“V”面朝下（朝向球拍手柄），这样双手上的“V”的拐点（拇指和食指的底部交汇处）与球拍刀片背面的脊椎对齐。如果你稍微倾斜双手，使拇指和食指形成的“V”形与球棒脊椎和边缘之间的部分对齐，这将在切割或拉球时给你更大的力量，通过改变球棒表面的角度，有助于使球保持在地面上。切球和拉球都是交叉击球，利用水平挥杆在垂直于碗方向的轨迹上击球。截击使用较短的挥杆，以击球手面对的方向（边线）击球。当他面对击球手（腿侧）时，拉球使用较长的挥杆将球打到他身后的场地上。

4. 4确定你的手在把手的中间。你的主导（上）手应该更靠近把手的顶部，另一只（下）手应该更靠近蝙蝠的刀刃。把手放在把手的中央，是力量和控制的最佳组合。高握力（手放在手柄末端）会产生更大的动力。这有助于垂直击球（当球棒在垂直面上向上挥舞时），从而驱动球。低握或“掐住”球棒（双手指向球棒的刀刃）会让你有更多的控制权。这对水平或交叉击球（如在棒球中，当球棒水平摆动时）有好处。

5. 5双手之间保持大约两个手指的距离。手放得越近，你的力量就越大，控制力也就越小。将它们进一步分开会让你在牺牲权力的情况下获得更多的控制权。

6. 6保持上手稳固，下手放松。想象你用下手抱着一只小鸡宝宝；这是要施加的压力量。你希望你的握杆放松，这样在你的后挥杆过程中，底部的三个手指可以远离球棒，而球棒只由你下手的拇指和食指引导。这样可以更充分地挥杆。

7. 7.用正统握拍击球。这种握拍方式可以让你打交叉击球，同时在打垂直击球时保持击球面与球成直角，从而最大限度地减少擦边球的危险。边缘击球是用球棒的边缘而不是击球面击球。这些斜视投篮通常会被边线守门员或滑倒——位于击球手后面的外野手捕捉到。

方法2方法2/3：尝试“o”形夹点

1. 1从正统握拍开始，然后转动下手，使手指完全位于球拍下方，此时扁平的一侧朝下。在传统握法中，当球拍的扁平面朝下时，只有指尖会落在球拍柄下。使用“O”形握把，你的整个手指都会放在球棒下。这意味着你将旋转由下手拇指和食指形成的“V”——如果右手是下手，则为逆时针方向；如果左手是顺时针方向，则为顺时针方向——使“V”面向球棒的边缘。如果你将球棒的扁平面向下握，这意味着你的下手形成的“V”现在将水平指向地面，而不是朝下。

2. 2在交叉击球时，使用“O”形握拍可以获得更大的力量。这种握拍感觉比传统的握拍更自然，但因为它给了下手更大的影响力，它会导致横线摆动（向球的侧面），这使得垂直击球更加困难。

3. 3.现在击球手在使用对他们来说太重的球棒时，通常会采用这种技术。如果你发现自己在垂直挥杆时很难保持稳固的接触，或者经常将球移到守门员身后或滑倒，那么你可能需要尝试一种更轻的球拍，这可以让你使用更传统的握拍方式。

方法3方法3/3：尝试打结夹点

1. 1从正统握柄开始，然后将上手绕手柄旋转。如果你的上手是左手，则顺时针旋转；如果是右手，则逆时针旋转。继续旋转，直到你的上手背面几乎与你的下手背面朝向同一方向。如果将球棒的扁平面朝向地面，那么由大拇指和食指组成的“V”现在应该是正面朝上的，即“V”应该向上打开。

2. 2.使用Knott握杆更好地快速短打保龄球。这种握法是由艾伦·诺特开发的，用于处理快速保龄球和高举球。它可以实现极快、极短的挥杆，非常适合切球。快速保龄球——快速保龄球运动员擅长快速保龄球，而不是产生旋转。时速超过87英里（140公里）的保龄球通常被认为是快速保龄球。最快的投球手投球速度可以超过每小时96英里（154公里/小时）（155公里/小时）。短保龄球——在板球比赛中，球通常在到达击球手之前反弹。快速投球手通常会将球反弹到距离击球手很近的位置，因此当球到达他们的位置时，球会上升到胸部或头部高度。快速击球有助于击球手在腰到肩的高度击球。

3. 3请注意，打结钳会导致发电困难。因为这种握法限制了你手臂的伸展，也限制了你创造力量的能力。最好是单打或双打（两名击球手跑向对方场地的一端一次或两次），而不是击球边界（球被打出场地）。

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