第1部分第1部分，共3部分：制定方法

1. 让她觉得自己很特别。当你看到女孩时，打声招呼，眼神交流，向她挥手，然后开始和她说话。如果这是你们第一次牵手，那么你们可能都有点紧张，所以首先让你们两人都放松是很重要的。虽然牵手是一种天真的姿态，但它确实会带来一定程度的亲密感，所以在你采取行动之前，你应该有一种良好的感觉，那就是女孩喜欢你。甚至把你的胳膊搂在她身上或把一只手放在她的膝盖上，都会被视为比实际握手更亲密的行为，所以在你先握住她的手之前，试着开始其他无辜的身体接触。

2. 2靠近点。如果你坐着，把你的手放在离她的手大约一英寸的地方。这可以帮助你了解她是如何准备好握住你的手的——如果她靠近你的手，那么她可能已经准备好了更多。如果你们站在一起走路，试着靠近她，直到你们的手只有几英寸的距离。

3. 3.保持联系。在你抓住她的手之前，你应该进行一些身体接触。如果你站着，用一只胳膊搂住她的肩膀，用刷子蹭她的胳膊，直到你够到她的手，或者继续走，轻轻地“不小心”触摸她的手，直到把她的手放在你的手里感觉很自然。当你准备好与她接触时，你可以选择多种方式握住她的手。在接触之前尽量放松。你越紧张，你的手就越可能出汗！当然，这不是世界上最糟糕的事情，但如果你能避免，那就太好了。尽量直截了当，而不是去摸她的手。

4. 4.如果她不感兴趣，别难过。与你可能认为的相反，并不是所有的女孩都喜欢牵手。如果她离开是因为她对你不感兴趣，那么你会很快得到这个信息，因为她会全身而退，看起来会很不舒服。但她很有可能不喜欢牵手，因为她觉得这很老套，或者因为她担心自己的手出汗或其他什么，所以不要太担心；你最终会明白的。如果她不想牵手，试着开个玩笑来放松心情。这样一来，事情就不会觉得奇怪了。

第2部分第2部分，共3部分：掌握握手技巧

1. 把你的手放在她的手下。这是一个大胆而有效的策略。如果你很紧张，在你开始杀戮之前，让你的手的边缘接触一下。慢慢地，轻轻地把你的手放在她的手下面，让她的手放在你的手上。你可以移动你的手一点，轻轻地玩她的手指。当你坐下来的时候，这个效果很好。

2. 把你的手放在她的手上。这是另一种亲密的技巧。只需移动你的手，使其位于她的手上，轻轻地拍拍或触摸她的手。如果你觉得更舒服，你甚至可以给她的手轻轻挤压，甚至按摩。如果你正坐在餐馆里，甚至是在看电影，这可能是一种很好的手握技巧。这并不像走路时牵手那样令人厌倦，因为你可以放松，把手放在女孩的手上。

3. 3.手掌对手掌。这是握女孩手的常见方式。只需移动你的手，使手掌相对。如果你坐下来觉得更好玩，你甚至可以轻轻地抚摸她的手掌。在你完全握紧双手之前，你可以做这个更放松的握手动作。

4. 4.拉手。在你触摸手掌后，你可以将手指缠绕在一起，双手完全紧握。无论你是坐着还是站着，这都能起作用，不过对于站着走路的夫妇来说，这可能更为典型。你可以被动地握住她的手，只是紧握它，或者轻轻地抚摸她的手指。如果你手牵着手走路，感觉很好玩，你甚至可以前后摆动双手。

5. 5拿着小指。这是另一种轻浮而有趣的握手方式。只需将你的小指移向她的小指，然后锁定小指。这是一个有趣的游戏，因为你可以拉开距离或靠近彼此，只是彼此开玩笑。当你走路的时候，你也可以试试这个，如果你来回摆动你的手，这会很有趣。不过，你可能应该等到你习惯性地握着手时再采取这个动作。

第3部分第3/3部分：成为职业选手

1. 现在可以休息了。一旦你开始牵手，你就不需要在晚上、散步或看电影的时候这么做。休息一下是可以的，不管是因为你的手出汗了，你的手累了，还是因为你只是想休息一下。只要轻轻地切断联系，而不是突然放下女孩的手，你就会没事的。

2. 2混合。你不必一直紧握她的手，紧握小指，或者把手放在女孩的手上。混合你的握手技巧，这样你就不会让女孩觉得她手里拿着一条软弱无力的鱼。过多地刺激她的手会让她感觉太疯狂，但仅仅让你的手坐在那里就可以让牵手感觉像学习几何测试一样浪漫，所以在爱抚她的手，而不是爱抚它，以及在不同的牵手技巧之间找到平衡。

3. 她的手。如果你的手握得很好，你和那个女孩真的很合得来，把她的手举到你的嘴上，吻她的手背。为了更亲密的接触，你甚至可以进行眼神交流。这是一个非常浪漫的手势，你应该少用。但是，如果你在正确的时间做这件事——比如在一次很好的握手会议结束时——这真的会让她喜欢你！

• 确保她舒适。不要表现得像个专家，但要表现得有点害羞。
• 跟她谈谈。表现得像牵着手是一件平常的事。
• 温柔一点；如果你突然抓住它，她不会喜欢的。
• 不要把她的手握得太松或太紧，确保她感到舒适。
• 如果你的手出汗过多，请分开。没有人喜欢握着汗淋淋的手。事先用一些止汗剂在手上会出人意料地有效。
• 把她的手捏一捏，让她摇晃一下。
• 用你的另一只胳膊搂住你的腰，摩擦她的上臂（右臂肘部）。