第1部分第1部分（共4部分）：为成功做好准备

1. 1在开始之前，先考虑好位置。去酒店可能是最安全的（尽管你住的地方是下一个最安全的选择）。确保你的地方干净，或者你有一家酒店（或其他选择）可以去。

2. 2.穿性感的衣服。穿暴露的衣服，稍微紧身一点，但要避免“妓女造型”（放弃鱼网、皮革、豹纹等）。

3. 3.少喝点饮料。喝酒没关系，你不应该因为想喝酒而感到内疚，但如果你确实喝酒，就要安全地喝酒。如果他超级性感，你至少要在早上记得，对吧？完全不喝酒是最安全的。如果你不想被骚扰，就告诉他你过敏（亚硫酸盐是一种常见的过敏原，存在于多种酒精中）。

4. 4.让他独自一人（或靠近他）。你需要一些安静的时间说话。如果你在派对上，把他带到能听到对方声音的一边。此外，在别人面前亲自动手只会让事情变得尴尬。

5. 5确保这是适合你的。研究表明，勾搭与抑郁、焦虑和低自尊之间存在高度相关性。这并不是说它们会导致这些感觉，而是要确保你寻找性并不是为了填补一个漏洞。有更好的方法让你的生活更快乐、更充实。

第二部分第二部分第四部分：调情

1. 1接近。当你和他说话时，站或坐得近一点。非常接近。他应该能看穿你的衬衫，闻到你的香水味，深深地注视着你充满欲望的眼睛。

2. 把它放在他的膝盖上。开玩笑，坐在他的膝盖上。你会给他的臀部发送一个直接的信息，告诉他你想要他们在哪里。

3. 3.完成你的亲热训练。一旦你开始接吻，就要拥有那个吻。让他看看谁是老板。咬一点。要有激情。让他尝一尝他能期待的。

4. 4.用手说话。用触觉向他展示你的想法。一次随意的爱抚，甚至是一次坚定的摸索，都可以向他表明你是认真的。

5. 5.告诉他你想要什么。如果他没有接受暗示，告诉他你的想法。男人们会发现采取这种主动真的很性感。比如说：“我感觉很紧张。我想我需要锻炼一下。你想离开这里，帮我锻炼一下吗？”

第3部分第3部分，共4部分：基本安全预防措施

1. 1说不。如果你改变主意，你可以说不。如果在任何时候你感到不舒服，你可以说不。这没什么错。做对自己有利的事，不要让别人为你不想做的事而愧疚。

2. 不要酒后开车。如果你喝醉了就不要开车，如果他喝醉了就不要让他开车。你可不想让这种连接变成救护车上的静脉注射。

3. 3确保有人知道你在哪里。你永远不知道会发生什么。为了你自己的安全，确保你的好友或你信任的其他人知道你在哪里。

4. 注意你的饮料。千万不要让你的饮料无人看管，并确保你看着它被打开或倒出。即使你的男人超级棒，但这并不意味着酒吧里的其他男人都是。

5. 5.加强防护，坚持使用。每个人都希望自己的垃圾保持健康，对吧？即使你是个女孩，也要给他准备一个避孕套。不要让他说服你不吃，即使你正在节育。确保你知道如何对他施加压力（以防他不知道怎么做或做错了）。

6. 6.打电话！再说一次，你永远都不知道，所以只要确保你有一部手机，可以随时拨打出租车服务等电话号码。如果你想稍后找人谈谈，也可以找个朋友。

第四部分第四部分共四部分：勾搭之后

1. 1.先起床。你想成为第一个醒来的人，这样你就可以出去而不会让事情变得太尴尬。

2. 我很酷。不要把勾搭当成大事。你没有什么好羞愧的。保持冷静，让自己享受它。

3. 3.把身体整理好。把你自己放在一起，确保所有的内裤都清点了。如果你的妆容都被弄脏了，赶紧洗掉，然后把头发扎起来或梳成有意为之的样子。你也应该尽可能地清理你们前一天晚上弄脏的东西，不要发出太多噪音。

4. 4.在事情变得尴尬之前离开。如果你在酒店，就离开，或者找个借口让他离开你的地方。你想在事情变得太尴尬之前离开，尤其是当你们中的任何一个都是初次接触的时候。

5. 5.不要道歉。你不需要为和一个男人交往而向任何人道歉（除非你有男朋友，在这种情况下，哦）。不要向他道歉。你只会让你们两个都为一些你不需要为之感到难过的事情感到难过。

6. 6和他吻别。快速吻别将有助于确保每个人都留下美好的回忆。如果你想在第二轮比赛中保留选择权，请给他留下你的电话号码。

• 准备好薄荷糖或唇膏。你永远不知道什么时候能派上用场。
• 记住，和一个男人交往应该很有趣！如果你不开心，那么是时候停下来了。
• 如果他让你觉得不舒服，不要勾搭他。确保他是适合你的人。
• 首先了解他，他可能会变成一个彻头彻尾的混蛋，或者只是一个好人。要知道，不是这个世界上的每个人都是适合你的人。
• 做你自己，舒服点。如果你紧张或疏远，男孩可能会认为你不想勾搭。
• 永远想想这会如何影响你和你的未来，不要仅仅因为他“看起来不错”或“他很可爱”就勾搭上他。