问题1/6：发太多短信会毁掉一段感情吗？

1. 1它可以，主要是因为它不能代替面对面交谈。一般来说，面对面交流比通过手机发短信要好。当你发短信时，你无法读懂别人的肢体语言，也听不到他们的语调，所以在你的交流中会失去很多细微差别。专家警告说，你永远不应该因为短信而争吵，因为很容易误解对方的意思。

2. 2可以，只是因为发太多短信让人筋疲力尽。你有没有经历过一天的劳累回到家，你只想躺下来睡觉？但后来有人给你发短信，你觉得有义务回复，因为你在技术上并不忙。这时发短信会破坏人际关系，你开始感到愤恨，因为对方希望你经常交流，而你的短信伴侣不知道你有这种感觉。

问题2/6：发短信会破坏交流吗？

1. 不，不一定。事实上，发短信可以让我们与朋友和亲人进行更多的交流和交流。当我们忽视现实生活中的对话而喜欢发短信时，发短信的主要负面影响就来了。如果你忽略了你的伴侣、朋友或家人发短信，这可能会成为一个问题。

什么是发短信的负面影响(the negative effects of texting)？

1. 1经常与他人交流可能会感到压力。与电话不同，发短信只需要一秒钟，所以如果我们不回复短信，我们通常会感到内疚或压力，直到我们回复为止。发短信仍然会耗尽我们的社交电池，因此它可能会导致过度刺激和疲劳，即使你独自在家。

2. 2.灭绝可以作为一种逃避。经常发短信的人可能是在寻找一种逃避机制，因为他们在目前的情况下感到不舒服。如果你在聚会或社交场合发很多短信，可能是因为发短信感觉更舒服。然而，这可能会导致你忽视现实生活中的关系，即使它们就在你面前。

3. 3短信风格不匹配的情侣表示不满意。如果你的其他重要短信很多，但你不太喜欢发短信，这可能会成为一个问题。也许你的伴侣希望你整天回复他们的短信，但你更喜欢打电话。如果你不与你的恋人沟通你的短信需求，这可能会导致未来的问题。

问题4/6：发短信给女孩是否作弊？

1. 1不，如果你们只是朋友就不会。如果你在恋爱中给朋友或同事发了几条短信，没关系！你可以在人际关系之外建立友谊，你可以随时给朋友发短信。

2. 2如果它变成了感情上的外遇，就可能成为欺骗。感情不只是友谊，也不完全是浪漫的关系。当你给“朋友”发短信的次数多于给伴侣发短信的次数时，你可以看出自己陷入了感情纠葛，或者你与这个人分享了你生活中的亲密细节，即使你没有告诉你正在约会的人。如果你害怕或羞于向你的伴侣展示你发送的短信，那就是危险信号。如果文本变得露骨或过于性感，它们也会越界。向伴侣以外的人发送淫秽或裸照也可以被视为作弊。

问题5/6：在恋爱关系中整天发短信正常吗？

1. 可以，但你不必。当你第一次开始一段感情时，通常会比平时多发一点短信给对方。然而，随着时间的推移，你们可能会陷入这样一种节奏：一天只给对方发几次短信，而不是一整天。这样一来，当你们两人在电话里或当面聊天时，你们有更多的事情要谈。如果你不想整天发短信，但你的伴侣想发，那就坐下来和他们谈谈。比如说，“我喜欢听到你一天的最新消息，但我认为如果我们把它们保存起来，以便在家里见面，那会更特别。”

问题6/6：整天不和伴侣说话正常吗？

1. 这是可能的，尤其是当你的伴侣非常忙的时候。也许他们在工作中度过了艰难的一天，也许他们整天都在外面跑腿。如果你的伴侣没有机会查看他们的手机，你可能几个小时甚至一整天都没有收到他们的电话。如果这让你感到困扰，你可以让你的伴侣在一天中留出几分钟时间，在他们可能的时候与你联系。比如说，“我知道你工作很忙，但如果你能在午休时间发短信或打电话给我，只是为了登记入住，我会很高兴的。”

• 与普遍的看法相反，研究表明，发短信对语法或认知功能没有负面影响。