方法1方法1/4：清洁伤口

1. 1用布按压伤口。你可以用抹布、毛巾、衬衫或任何你手边的布料。这将有助于凝结伤口并止血。你也可以将伤口抬高到头顶以减缓出血。

2. 2.清理伤口。在使用绷带之前，务必确保伤口清洁，否则会有感染的风险。用清水冲洗受伤部位的污垢，但不要擦洗。轻轻拍打伤口，从伤口中心向边缘移动。清除任何可见的污垢或物体。水应该是干净的。自来水、瓶装水或经过煮沸和冷却的水是你最好的选择，但如果需要，你也可以使用清澈的自来水，比如溪水。避免用积水或浑水清洗伤口。不要拉出任何深入皮肤的物体。这些可能会阻止出血，移除它们可能会造成更大的伤害。同样，如果一个物体不容易从伤口上洗掉，不要用手去抓它；别管了。与普遍的看法相反，尿液离开身体时并不是无菌的。如果你没有水，你不应该在伤口上撒尿。用手指轻轻地清除伤口上的污垢，让你的自然凝血特性发挥作用。你身体的白细胞将更有效地杀死细菌。

3. 3.切除伤口。如果你不能使用局部抗生素，比如杆菌肽，有很多替代品可以杀死伤口周围的细菌，防止细菌进入。凡士林（亦称凡士林）可以涂抹在伤口上，以防止细菌进入伤口。松树汁、蜂蜜和糖有助于封闭伤口。你也可以尝试使用盐水溶液。少量使用酒精和强力防腐剂，如摩擦酒精（异丙醇）、烈性酒（威士忌、波旁威士忌等）、碘或过氧化氢。有相互矛盾的证据表明，这些伤口是否会受伤或有助于愈合，但如果你的伤口很脏，他们可能会在最初对其进行消毒。

方法2方法2/4：用胶带敷布绷带

1. 1清洁后，擦干受影响的区域。这将有助于粘着。在受伤区域周围保持温和，防止伤口重新开放。

2. 2用布垫覆盖受影响的区域。这个垫子不仅要覆盖伤口本身，还要覆盖伤口周围的区域。纱布或类似的开放式织物是理想的，但如果没有，你可以用任何干净的布料即兴创作，包括t恤、围巾或毛巾。理想的材料不应该由粗糙或蓬松的材料制成。如果你没有干净的布料或衣服，但有热源，比如野营火，那就把你的衣服煮干。如果你无法获得干净的布，也无法煮沸衣服，请评估伤口的程度。如果它在一个可能被感染的区域，比如你的手或脚，最好尽可能地用绷带包扎，直到你能到达医疗救助。如果没有，你可以用这块布止血，但不要绑伤口。

3. 3.固定纱布。如果你有胶带或类似的粘合材料，比如贴纸，轻轻地把它拉到布上。理想情况下，胶带的长度应足以在布料上伸展。确保没有粘合剂接触伤口。如果没有胶带，可以使用带子，例如一块长布、一条带子或一根电缆。将其绑在绷带垫上方，对绷带垫施加轻微压力。确保你没有限制你的血液循环。胶带和包扎物应该足够紧，以固定绷带，但不要太紧，使皮肤变蓝。

4. 4密切观察伤口，每12小时更换一次绷带。如果绷带变湿或变脏，你可能需要更频繁地更换绷带。每天检查伤口，确保没有感染迹象。伤口愈合后，你可以取下绷带。

方法3方法3/4：制作蝴蝶绷带

1. 1评估伤口。如果你有一个需要闭合的开放或裂开的伤口，你可能需要蝴蝶绷带。蝴蝶绷带是通过将皮肤拉在一起以使其愈合来闭合狭窄的裂口伤口的理想方法。这些绷带不应用于长度超过2英寸（或5厘米）的伤口。

2. 2切下一英寸（或2.5厘米）的胶带。最好是医用胶带或类似的布基胶带。透明纤维素胶带或厚金属胶带并不理想，但在紧急情况下可能有效。

3. 3.将胶带纵向折回去。向后折叠时，捏住食指和拇指之间的胶带末端。胶带的粘性面应该朝着你。

4. 4在胶带中心附近切出四个小三角形。胶带的两边应该有两个三角形。在三角形之间留出一个小指大小的空间。如果你做得正确，三角形将形成一个小正方形的空间。这将成为绷带的非粘性衬垫。

5. 5将胶带折叠在槽口之间。绷带现在应该像蝴蝶或哑铃。折叠中心两侧应不粘。这是直接覆盖你伤口的部分。

6. 6敷上绷带。用干净的手指轻轻握住伤口，并将绷带绷紧。非粘性折叠中心应直接位于伤口上方。你不希望粘性绷带的任何部分接触到你的伤口。

7. 7需要多少绷带就用多少绷带。每个绷带之间应该有1英寸或3厘米。只要伤口没有出血，绷带就不需要覆盖整个伤口。

方法4方法4/4：将袜子变成手臂或腿部绷带

1. 1.选择一只干净、清洗过的管状袜子或另一只有弹性长腿的袜子。你可以用它作为压缩绷带来减少肿胀或出血。你想要的袜子至少有半个圆头或小腿中等长度。踝袜、跟袜和无露袜对这种绷带不起作用。腿应该有很强的弹性，没有过度拉伸。当被拉过胳膊或腿时，它应该很紧。

2. 2从袜子上剪下弹性腿。你应该在脚踝以下或沿着袜子的“脚坑”切开。你可以把剩下的袜子扔掉或回收。

3. 3切一个拇指孔。如果你的手或手腕使用这种绷带，你可能需要一个拇指孔。将袜子纵向靠在手上，标记拇指所在的位置。剪下一个直径约为1或2英寸的圆圈，然后试穿它的尺寸。

4. 4将袜子轻轻地套在手臂或腿部伤口上。当你这样做时，尽量不要让织物摩擦伤口；你可能需要用手指把袜子伸出来，这样在袜子就位之前它不会碰到伤口。

• 定期更换绷带，经常清洁伤口以防止感染。
• 包扎伤口时使用的所有布、胶带和敷料都应该是干净的。使用肮脏或不卫生的材料会增加感染的几率。如果你在荒野里，没有干净的水或没有办法煮沸水，你应该仔细考虑是否需要绷带。手或脚上的深度伤口、刺穿、咬伤或伤口，以及可能与衣服摩擦的部位的任何伤口，都应包扎。暴露在空气中的小切口或浅切口可以不加标签。
• 仔细观察你的伤口，直到完全愈合。如果伤口在一到三周内仍未愈合，你可能需要咨询医生。
• 对于在医疗救助到来之前需要临时包扎的扭伤/骨折，衣服和毛巾（如夹克、运动衫或餐巾）可以提供临时缓冲和支撑。
• 如果你用的是袜子绷带，你可以用火柴或打火机烧灼伤口，以减缓伤口愈合。