方法1方法1/4：安排电话

1. 1.经常打电话。你和你的朋友可能会有繁忙的日程安排，但你可以计划定期给对方打电话。首先，通过短信或电子邮件确定一个对你们双方都最有利的时间。一旦你承诺要打电话，一定要坚持。确保您了解您的电话供应商的费用或使用费。这将因运营商而异。

2. 2.选择一个适合你日程安排的时间打电话。因为你计划的通话必须与两个时间表协调，所以选择一个你知道可以自由通话的时间。这可能意味着在上下班途中打电话。如果你真的很忙，你甚至可以在健身房或做饭的时候打电话。确保这段时间你可以专注于真正的倾听和交谈。

3. 3.尝试视频通话，进行面对面的对话。大多数智能手机都有视频通话功能，在通话过程中，你可以看到朋友，也可以被朋友看到。有些手机，比如iPhone，内置了FaceTime等视频聊天应用，但也有Skype等应用，可以让你免费呼叫任何智能手机。视频聊天会让你感觉和朋友在同一个房间。你也可以向他们展示你的周围环境，让他们感觉自己和你在一起！

方法2方法2/4：通过文本保持联系

1. 1持续聊天，了解彼此生活的最新情况。与某人进行开放式短信聊天是保持联系的好方法。你们两个都可以在有空的时候回复，并且你们会让对方了解你们的日常生活。在这种情况下，如果你太忙，你们两人都不会觉得有压力做出回应。只要有空，你就可以发短信回复！

2. 2.使用在线应用软件聊天。WhatsApp、Skype、微信或Facebook Messenger等应用程序可以让你全天保持联系。发送有趣的图片，快速更新你的一天，或者只是让他们知道发生了什么可以帮助你保持亲密。如果你的一个或多个朋友住在国外，这些应用程序尤其有用，因为它们不会向你收取每封“发短信”到另一个国家的费用。

3. 3.如果你有多个想保持联系的朋友，开始群聊。如果你有三个或更多喜欢保持联系的朋友，你可以开始群聊，互相发送短信，每个人都可以立即看到他们。甚至还有像GroupMe这样的应用程序可以通过WiFi和数据来避免昂贵的信息费。也要确保与你的群聊成员保持个人友谊，偶尔花时间发短信或单独打电话给他们。

方法3方法3/4：使用邮件和电子邮件

1. 1写一封电子邮件。如果你有他们的电子邮件地址，你可以在网上写一封“信”并发送到他们的虚拟收件箱。写一封电子邮件比写一条短信要长，包含的信息也要多，所以你可以向他们介绍你生活中的更多情况，并询问他们的情况。要开始一个持续不断的电子邮件链，让你在一段时间内互相回复，请在邮件末尾添加一些问题，让他们回复。例如，你可以问“你的家人怎么样？”你也可以就你的共同兴趣提出更具体的问题，比如“你看了周日的足球比赛吗？你觉得这位四分卫的表现如何？”

2. 2以更传统的方式写信。每个人都喜欢收到不是账单或广告的邮件。拿一些空白纸，一支笔，给你的朋友写封信，让他们了解你的生活。你可以在一天中的任何时间写信和寄信，知道他们有足够的时间回复，而不会打断他们忙碌的生活。信函的一般设置是包括问候语、一些关于你生活的个人信息，并在回复中向他们提问。

3. 3.发一张古怪的贺卡给他们惊喜。卡片既便宜又容易找到，是让别人知道你在想它们的好方法。只需添加一条快速消息，签名，添加邮票，然后将其放入邮箱！你可以选择在节假日和/或生日定期寄出贺卡。

4. 4.如果让你想起朋友，送一件小礼物。一本书，一件手艺，甚至一张你朋友会喜欢的礼品卡，都会让他们知道你很在乎。大一点的礼物的邮资会比普通信封贵一点，但你也可以考虑使用亚马逊将礼物直接发送到朋友的地址。如果你对送礼不感兴趣或不能，你不必这么做。还有很多其他方法可以保持联系！没有必要经常这样做。你可以省下一件小礼物，送给他们的生日或特殊节日。

方法4方法4/4：使用社交媒体

1. 1在Facebook上标记你的朋友，让他们知道你找到了他们可能喜欢的东西。Facebook允许用户在他们遇到的图片、视频和帖子中标记朋友。如果你认为他们可能喜欢你看到的东西，给他们贴上标签或与他们分享！你也可以通过Facebook Messenger应用程序直接发送帖子，该应用程序更私密，不允许其他人看到你在帖子中标记了他们。

2. 2分享你认为你的朋友可能喜欢的推文。Twitter允许你发送直接消息，这是聊天的另一种形式。你可以在应用程序中直接与朋友分享推文和想法。在Twitter上，他们也可以转发和回复你的推文，只要不超过280个字符！你也可以在回复推文时使用他们的用户名和“@”符号标记他们。

3. 3在Instagram上给你的朋友贴上迷因，让他们开怀大笑。Instagram允许你直接在应用程序内与朋友分享帖子，此外还允许会员在帖子中“标记”其他用户可能喜欢的帖子。你也可以分享你日常生活的个人照片和视频。这是一个很好的方式来获取你朋友的视觉更新，并与他们的帖子互动。

4. 4开始Snapchat连拍，发送每日图片。Snapchat是一款信息应用程序，允许您发送在设定时间后消失的图片。你可以在照片中添加有趣的过滤器，并向朋友发送快速快照，让他们知道你一整天都在做什么。当你连续几天来回发送快照时，Snapchat会用fire表情符号通知你。保持“连胜”持续很长一段时间是一项有趣的活动，它会激励你继续抓拍。

5. 5.相互分享Pinterest别针，获得灵感。如果你和你的朋友对烹饪、烘焙或工艺品有共同的爱好，你可能会喜欢在Pinterest上创建一个协作板。当你们能看到对方时，这可以给你们提供一起做活动的想法。你也可以自己解决一些问题并比较结果！

对话帮助

给长途朋友发短信

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给长途朋友发邮件

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与长途朋友的电话交谈

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• 当你有空闲时间的时候，主动联系，但不要觉得有义务花很多时间和朋友发短信、打电话或发电子邮件。有时候，你会有其他优先事项。
• 你的友谊可能会经历不同的交流阶段，但请记住，无论你说话的频率有多高，你的朋友都会关心你。
• 如果可能的话，制定定期会面的计划，比如每年一次或每几个月一次。
• 如果你有一段时间没说话了，最好先说出你的名字。你的声音可能变了，或者他们可能丢失了你的电话号码。