方法1方法1/2：使用智能手机耳镜附件

1. 1在线搜索智能手机耳镜附件。智能手机耳镜附件有两种基本类型：一种是夹在手机摄像头上的附件，另一种是通过电缆连接到手机USB或Lightning端口的附件。在线购买与手机兼容的型号。传统的耳镜基本上是一个带有手柄、灯和插入内耳外部的锥形尖端的放大镜。智能手机耳镜要么放大手机摄像头的图像，要么充当自己的放大摄像头，并录制视频。示波器的价格从50美元以下到300美元以上不等。你可以查看产品评论以获得指导，你也可以询问医生是否有使用此类设备的经验或建议。如果你是MacGyver类型的，你甚至可以尝试自己做一个！

2. 2下载相应的应用程序并按照其说明操作。大多数（如果不是所有的话）范围附件型号都与特定品牌的应用程序配对。下载此应用程序以获取有关安装、使用示波器以及保存或发送图像/视频的指导。这些应用通常是免费的，但当然你已经为这个范围付费了！大多数耳镜附件记录视频而不是拍照，因为这使普通新手更容易获得一些像样的内耳视图。

3. 3.将扩音器插入耳朵的长度不超过2厘米（0.79英寸）。无论你使用的是传统的耳镜还是智能手机附件，都不要将耳镜（尖头部分）插入耳朵超过1-2厘米（0.39-0.79英寸）。你的内耳非常敏感，你肯定不想损坏你的耳膜！如果你不确定自己的能力，或者你正在经历耳痛，让医学专家检查你的耳朵。

4. 4轻轻移动窥镜，记录下你内耳的视频。当应用程序打开，窥镜刚好插入你的耳朵时，你应该会在手机屏幕上看到你内耳的视频。按照产品说明录制视频，并缓慢移动窥镜以获得内耳的完整视图。如果图像呈颗粒状、模糊或黑暗，不要将窥镜深入耳朵。检查产品的设置，看看是否可以改善图像。

5. 5将视频发送给经过培训的医疗专业人员进行诊断。医疗专业人士和智能手机耳镜附件制造商均不建议进行自我诊断。相反，你应该将视频发送给你的医生或其他受过培训的医学专业人士，以获得正确的诊断。一些应用程序可能会提供一种直接将视频发送给待命医生进行诊断的方法，每次分析的成本可能在15美元左右。基于对某些智能手机耳镜的学术分析，耳镜附件的图像质量和诊断质量与传统耳镜非常匹配。事实上，一些医生甚至可能更喜欢他们提供的结果。

方法2方法2/2：对其他人使用传统耳镜

1. 1在耳镜上安装一个大小合适的窥镜。大多数现代耳镜使用一次性耳镜（插入人耳中的尖部）。窥镜有不同的尺寸，合适的尺寸应该紧贴在人耳道的外三分之一（不超过2厘米（0.79英寸）深）处。使用以下关于窥镜大小的指南：成人，4-6毫米；儿童，3-4毫米；婴儿，2毫米。耳镜通常只是卡在耳镜的尖部。一次性使用后，请弃置窥镜。如果你有一个可重复使用的窥镜，请按照产品说明彻底消毒。

2. 2打开耳镜的灯，像拿铅笔一样握住。翻转开关或按下按钮以点亮耳镜尖端，然后像铅笔或钢笔一样抓住拇指和食指之间的手柄。将你的手放在对方的脸颊上，帮助稳定你的手和望远镜。在检查其他人的耳朵时，要保持冷静并轻轻移动。许多人不喜欢有东西卡在耳朵里的感觉，耳朵是一个非常敏感的器官，很容易被损坏。如果可能的话，在自己尝试之前，先看一看医疗专业人员使用耳镜。

3. 3用空闲的手固定患者的耳道。在10点钟（右耳）或2点钟（左耳）位置，用手指轻轻捏住他们的外耳。轻轻地将外耳向上和向后拉，这将拉直患者的耳道，让你更容易看清内耳。如果你在检查一个3岁以下的孩子，试着先轻轻地把外耳向下拉。这可能会提供更好的视角。

4. 4将耳镜的窥镜插入耳道1-2厘米（0.39-0.79英寸）。将手背靠在患者的脸颊上，同时小心地将窥镜的尖端放入患者耳道的外侧部分。用你的主眼看耳镜，闭上另一只眼睛。不要用力将窥镜压入他们的耳道。只需将尖端引导1-2厘米（0.39-0.79英寸）即可。如果它不容易进入，你可能有太大的窥视器连接。如果患者出现任何疼痛或不适，立即停止并小心地取出耳镜。让医学专业人员来做检查。

5. 5.首先将耳镜尖端对准患者的鼻子。从这个角度开始检查，沿着耳道的路径。一旦视野清晰，轻轻地从不同角度移动耳镜，检查鼓膜和耳道壁的其他部位。如果患者表示感到疼痛或不适，迅速但小心地取出耳镜。

6. 6寻找健康耳朵的常见迹象。你不是训练有素的医学专家，所以不要试图诊断任何类型的耳朵问题。如果患者有任何类型的耳部问题，告诉他们去看医生。不过，如果他们没有任何问题，可以寻找以下迹象来确认内耳健康：耳道本身应该是肉色的，上面覆盖着细毛。耳道壁上有一些棕色或红棕色的耳垢也是正常的，但耳垢不应该堵塞耳道。应该没有任何肿胀的迹象。耳膜应为半透明，颜色为白色或灰色。你应该能看到细小的骨头压在鼓膜的内表面上。

7. 7小心缓慢地取下耳镜。将窥镜直接从患者的耳道中取出，将手背从患者的脸颊上拉开。用另一只手放开他们的外耳。现在你可以检查另一只耳朵了。检查别人的耳朵，或者让他们检查你的耳朵，永远都不能代替适当的体检。使用耳镜只是为了确认你的内耳看起来健康，而不是在感觉不舒服时诊断问题。