方法1方法1/3：与年幼的孩子一起工作

1. 1像阅读一样对待数学。父母经常和孩子一起读书，让他们读书，但很少有人每天和孩子一起做数学。从计数和数字识别开始。例如，数一数盘子上有多少草莓，路上有多少标志，车上有多少轮胎，等等。这样做会鼓励你的孩子开始理解数字。当你的孩子开始理解数字时，当你外出走动时，帮助他们注意数字。例如，指出上面有数字的标志或帮助他们注意菜单上的数字。像跳房子这样的游戏也有助于识别数字。在让孩子开始学习数学时，形状也很重要。指出世界上的形状，以及它们玩的玩具。例如，你可以说，“看那个标志！它是一个长方形。那个是一个三角形！”

2. 2.大声谈论数学。你可能每天都会用到数学，不管是计算你能负担得起多少汽油，还是你晚餐需要多少肉。不要在脑子里做这个数学题，而是大声说出来。你的孩子一开始可能不完全理解，但这种接触将帮助他们成为更好的数学家。例如：这个披萨有8片，这将给4个人每人2片。今晚我们有6个人，所以我们应该再点一份披萨，吃点剩菜。

3. 3.为孩子们制作玩具。制作玩具有助于孩子理解空间数学。建筑玩具可以是带有管道和接头、联锁块，甚至联锁圆木的玩具。它们还能帮助你的孩子理解部分是如何形成一个整体的。它还可以帮助你与孩子一起建立行为模型。建筑玩具的例子包括K'nex和乐高积木。

4. 4.享受家庭数学游戏时间。许多为年幼的孩子设计的棋盘游戏都是为了帮助他们学习数学。例如，任何需要孩子计算空间的游戏都有助于数学，比如滑梯、梯子或Candyland。你好！Cherry-O也是一个不错的选择。并不是每个游戏都能帮助你的孩子学习数学。如果你注意到你的孩子在游戏中挣扎，试试另一个。

5. 5.享受音乐的乐趣。事实证明，学习和演奏音乐与提高数学水平之间存在联系。此外，演奏乐器也很有趣。你的孩子需要学习数数，以及抽象思维。

方法2方法2/3：帮助年龄较大的孩子

1. 1鼓励积极的态度。你可能会说：“嗯，我的数学也不太好。”不过，可以说，最好是鼓励他们走上正轨。你可以说，“数学现在看起来很难，但如果你努力学习，你会变得更好！”

2. 2将数学与现实世界联系起来。有些老师没有很好地向孩子们展示数学是多么有用。就像对待年幼的孩子一样，你可以谈论你如何在日常生活中使用数学，然后挑战他们在你的位置上解决问题。例如，如果你在杂货店，让他们找出哪一瓶番茄酱更划算。

3. 3.有一个家庭游戏之夜。和年幼的孩子一样，与年龄较大的孩子一起玩棋盘游戏可以帮助他们在低压力环境中发展数学技能。对于年龄较大的孩子，可以尝试像《大富翁》、《卡坦定居者》、《诺丁汉警长》这样的游戏，甚至可以尝试《骑行罚单》。

4. 4给他们一些屏幕时间。大量的应用程序甚至电子游戏都能帮助大一点的孩子发展数学技能。你可以尝试在大多数手机和平板电脑上都可以使用的应用程序，比如Math Jumps、Mathmeter、Wuzzit Trough或King of Math。在线电子游戏，尤其是那些有货币和需要解谜技能的游戏，也可以帮助年龄较大的孩子学习技能。不过，不要给他们太多的屏幕时间。整天玩电脑会影响孩子的社交和学术生活。

5. 5.研究抽象概念。一旦孩子们掌握了基本知识，你就可以开始学习概念了。这样的话，孩子们就需要认真思考如何解决这个问题。随着年龄的增长，你会增加难度。例如，如果你以一定的速度行驶一定的距离，你可以问你需要多长时间才能到家。你也可以问一些问题，比如“给这个池子加水需要多长时间？”

方法3方法3/3：成人学习技巧

1. 1建立你的水平。所有的数学都建立在其他技能的基础上，所以为了让自己更轻松，你需要弄清楚自己现在在哪里。你可以在网上找到测试，帮助你确定自己的水平，这样你就知道你需要做什么了。例如，你可以试试英国的国家算术考试。

2. 2.提高水平。一旦你知道你需要做什么，利用在线资源来提高你的技能。事实上，许多就业测试也有简单的课程，你可以（免费）学习技能，并随着时间的推移不断提高。数学学得好的一部分是相信你能学得更好。试着以积极的态度对待数学。你可以尝试英国的国家算术课程，BBC的Skill Wise，或者像Khan Academy这样的网站。

3. 3.努力理解数学。许多成年人在小时候通过记忆来学习数学。例如，也许你只是坐下来为学校背乘法表。然而，这并不能帮助你理解数学是如何工作的。当你了解了它是如何工作的，就可以更容易地将它应用到你还没有公式的问题上。例如，你可能知道3乘以5等于15。然而，如果你只是记住了这个事实，你可能还没有坐下来思考它的原因。然而，乘法只是一种更高级的加法形式。这个等式只意味着你有3组5（5+5+5等于15）或5组3（3+3+3+3+3等于15）。

4. 4Try数学应用程序。就像游戏是孩子们学习数学的好方法一样，它们也能让你更容易学习。你可以搜索数学应用程序，或者尝试像数学之王这样的东西来提高你的数学技能。你也可以尝试需要解谜技能的视频或在线游戏。

• 你可以听数学歌曲（如果你是个孩子的话），你可以听更柔和的音乐，做一些聪明的工作（中学及以上）。
• 最好的方法就是将无知转化为知识，以及它们是如何形成的，从基本问题或材料开始。很好地了解它们，它们形成的方式可能有助于解决每一个数学问题。