12个中的11个：亲切地赞美他们。

1. 一点点的验证会让任何人微笑！指出你真正喜欢这个人的地方，比如他们的幽默感或者他们出色的时尚感。让他们知道你发现这些品质有什么特别之处，并且要具体。如果你赞美他们，并且是真心的，他们很可能会发现很难停止微笑。下次你见到你的朋友时，可以这样说：“我喜欢那条裙子！你的风格是最好的。”也许你的朋友总是为你做好事。下次他们开车送你或给你弄杯咖啡时，说：“你是我认识的最慷慨的人！”

12中之2：讲几个笑话让他们开怀大笑。

1. 用你的幽默感给他们脸上一个微笑。如果你知道有人正在经历困难时期，这真的很有用。突然给你的朋友发一条有趣的信息，或者用你的幽默感让压力更容易控制。即使在最黑暗的情况下，一个好的笑话也会让你朋友脸上露出微笑。比如说，你和一个朋友刚刚发现你明天有一个庞大的课堂项目要交，你得熬夜才能完成。比如说，“谁还需要睡觉？在我家过夜！”也许你的同事忘了带围裙，现在他们不得不穿一条太大3号的围裙。比如说，“我觉得你看起来真的很时尚！不管怎么说，上一季的那些小围裙都很时尚。”在做诸如取笑或讽刺的事情之前，先了解一下你朋友的幽默感。

12中的3：说几句鼓励的话。

1. 当他们情绪低落时，通过建立他们的支持来表示你的支持。有时候人们真的需要重新开始微笑。如果你的朋友搞砸了，告诉他们每个人都会犯错，你对他们有信心。也许你的朋友正在与他们的自信作斗争。提醒他们摇滚的所有方式。你友善的话语一定会让他们微笑。也许你已经注意到，你当地咖啡馆的咖啡师最近似乎压力很大。当轮到你点咖啡时，说：“你总是能很好地应对早餐高峰！我不知道你是怎么做到的。”即使是小小的鼓励之词也会产生不同。下次当你的朋友说他们必须为即将到来的测验而学习时，告诉他们他们肯定会取得好成绩。

表达你的感激之情。

1. 让这个人知道他们让你有多开心。无论他们是你最好的朋友还是一个总是让你发笑的熟人，告诉他们你是多么感激认识他们。听到他们的言行对你产生了积极的影响，真的可以让他们的前景变得光明，让他们微笑。下一次，当一位同事在无聊的工作时间让你咯咯笑的时候，可以这样说：“我不知道在这缓慢的日子里，没有你我该怎么办。谢谢你一直逗我笑！”

第5页，共12页：表达支持。

1. 告诉别人你支持他们可以让他们微笑。你甚至不必成为超级好朋友。也许你会注意到有人在费力地把所有的食品杂货搬到车上。你可以这样说，“如果我能帮你，请告诉我！”即使他们不接受你，你的好意也可能会让他们微笑。假设你的朋友刚刚告诉你她不知道如何为舞会做发型。比如说：“如果你想找个时间一起查发型，我可以帮你！我会带一些杂志过来。”

12个中的6个：分享你最近对他们的想法。

1. 人们喜欢知道他们在你心里。你有没有在一天中找到一些让你想起老朋友的东西？下次发生这种情况时，告诉他们！知道有人在想他们，这会温暖他们的心，肯定会让他们微笑。也许几个月前，你开始想起你朋友分享的一个有趣的故事，你就笑了。发短信给他们：“我还是忍不住笑你在露营时讲的那个故事。想你！”

问他们是否需要什么。

1. 即使他们没有，你想问的事实也意味着很多。在你去杂货店之前，敲你室友的门或发短信给你的朋友。告诉他们，你很乐意为他们挑选一些食品杂货，甚至只是从收银台的过道上拿他们最喜欢的糖果。这样的工作机会表明你关心别人，并能真正让别人开心。如果他们需要搭车，你甚至可以主动为他们做饭。只有你的提议才能让他们微笑！

12之8：如果他们住得很远，就说你想念他们。

1. 如果你有一段时间没见过他们，这也是一件好事。也许你的朋友刚搬到一个新城市，或者他们开始了一份让他们很难制定计划的工作。伸出手告诉他们你想念他们。据你所知，他们可能在新工作中压力很大，或者在新地方生活时有点孤独。告诉他们他们被想念，肯定会让他们面带微笑。给你的朋友发短信，比如：“我们已经很久没见面了！想你了。”你甚至可以试着打电话给你的朋友。比如说，“我需要听到你的声音。我觉得我们已经谈了很久了！我想你。”

9/12：给他们发一条友好的短信。

1. 如果你不能面对面地说你的话，就发信息吧！不知从何而来的鼓励或赞美的短信真的能让人开心。如果有人在你脑海中，你想让他们微笑，那就发短信吧。不管他们住在几千英里之外，还是你的隔壁邻居。像这样伸出援手一定会让他们开心。发短信给他们：“我一直在想上个月出去玩有多有趣。我希望你做得很好！”如果你很长时间没见到这个人了，想让他们微笑，告诉他们：“嘿，我希望生活一直对你很好！想你。”

12个中的10个：用一张漂亮的纸条给他们惊喜。

1. 这样的善举会让任何人微笑。这表明你花了时间去想他们，这是让别人微笑的经典方式。在一张纸上甚至是一张便签上给你的朋友写一条信息。下次你在课堂上看到他们时，把它贴在他们的桌子上，或者如果他们住在外地，给他们寄一张明信片，上面写着一条美好的信息。在写真正的东西之前，先在草稿纸上起草你的信。这可以帮助你想出正确的话语。你不必做得太久！即使只有3-5句话也足以让人感到特别。写下这样的话：“嘿，伙计！我只是想说我很高兴你是我的朋友。我希望你今天过得很好。迫不及待地想出去玩！”

12个中的11个：验证他们的观点。

1. 这可以为某人的幸福创造奇迹。如果你的朋友与你分享他们的感受，请同情他们的观点并确认他们的感受。使用诸如“我完全理解”或“完全有意义”这样的短语来表达你的确认。这可能看起来很小，但它真的可以帮助人们克服他们的感受，让他们立刻微笑。也许你的朋友正在经历一场艰难的分手。如果他们向你发泄，让他们知道他们完全有权这样想！如果你的朋友向你吐露了糟糕的一天，你可以这样说：“老兄，这听起来真是糟糕的一天。我很抱歉你不得不经历这一天！”跟着你的确认说一些鼓励的话，让他们真正微笑。

12/12：给他们讲一个有趣的故事。

1. 也许你的朋友正在经历一些事情，需要分心。给他们讲一个有趣或积极的故事，让他们开心。这甚至可能与他们的处境有关。用一个故事与他们联系可以帮助你理解他们的经历，让他们脸上真正绽放出微笑。比如说，他们在工作中度过了糟糕的一天，因为他们打碎了一盘酒杯。告诉他们你当酒保时掉了一整箱马拉斯基诺樱桃的故事！确保不要压制谈话。不要坐下来给他们讲一个20分钟的宏大故事。让事情简单明了，这样他们也可以分享自己的经验。