第1部分第1部分，共3部分：收集文件

1. 1.申请护照。对于出国旅行的人来说，国家护照是必不可少的。你需要收集公民身份证明才能申请护照（包括出生证、公民证、驾照或以前的护照）。一旦你收集了所需的文件，就可以通过邮寄或向护照代理机构申请。一些国家要求护照的有效期至少还剩六个月。如果您的护照即将到期，请在旅行前至少一到两个月续签。

2. 2如有必要，申请签证。要合法进入外国，您可能需要由您所在国家的领事馆或大使馆签发的旅行签证。根据你入境的原因，你可能需要工作签证、学生签证或定期访问签证。如果您是出于休闲目的旅行，请核实是否有必要获得签证——许多国家都有针对某些国家护照持有人的政策，如果您的整个行程短于一定时间，则可以免除签证要求，而另一些国家则有入境签证政策，可以在你到达的机场购买签证，只需在移民检查站前支付费用。根据国家的不同，你可以通过邮件或在线提交申请。信息审核后，您可能需要参加领事官员的面试。提前计划。填写签证申请可能需要几周到一个月的时间。如果你的签证被拒绝，请提出上诉。有关上诉的信息，请访问您所在国家的领事馆网站。

3. 3.向你的健康保险提供商咨询旅行保险。询问你的健康保险公司，国际上会覆盖哪些伤害或健康费用。如果您的保险公司没有提供足够的旅行保险，请在旅行期间向另一家公司申请补充保险。

4. 4.把你的旅行通知银行。许多银行服务都有欺诈监控系统，可以冻结显示可疑活动的账户，比如在新地点使用。如果你试图使用信用卡，到另一个国家旅行可能会提醒这些系统。出发前通过电话或网络向银行发送旅行通知。

5. 5准备货币兑换。当您在国际旅行时，请提前订购外币，以便您在旅行时有现金。你需要做好准备，以防信用卡或借记卡出现问题。许多银行为客户提供货币兑换选项。在你使用他们的服务之前给你的打电话或发电子邮件。你也可以在世界各地的自动取款机上取款，但这通常需要很高的费用。

6. 6完成旅行所需的疫苗接种。国际航班通常需要接种疫苗，你需要接种疫苗的证明副本。研究访问特定国家需要接种哪些疫苗。安排一次与你的医生会面，讨论你的旅行计划。有些免疫接种需要多次注射，可能需要提前几周开始。记得在你打包之前填好你的处方，这样你就有了旅行时需要的药物。

7. 7.在发生意外紧急情况时，向大使馆登记。大多数国家鼓励旅行者在国际旅行之前在本国注册。大使馆将记录你的详细情况，并能在你在海外期间，在意外危机，如自然灾害或家庭紧急情况下提供帮助。注册是自愿的，但符合您的最佳利益。

第2部分第2部分，共3部分：为您的航班打包

1. 1如果丢失行李，请准备好随身携带的物品。随身携带所有必要的文件、药物、电子产品和零食。带上换洗的衣服和娱乐用品，尤其是如果你的航班很长的话。把你所有的贵重物品都放在随身携带的东西里，以免它们被损坏或被盗。一些乘客喜欢带急救箱，以防飞机上发生紧急情况。止痛药、抗恶心药物、耳塞和纸巾都是很好的随身携带物品。

2. 2轻装托运行李。您的行李需要符合重量要求，以避免额外费用。如果你轻装上阵，旅途中可能迷路的东西就会少一些，还有足够的空间放纪念品回家。卷起你的衣服，以避免尴尬的起皱，并有更多的空间。如果你能在飞机上穿，就不要浪费行李空间。多穿几层衣服，这样你可以带更多。在飞机上穿上夹克或运动衫，以避免额外的重量。

3. 3从行李中省略禁止或限制的物品。飞机上不允许有来自机场外的液体和最尖锐的物体。联系您航班的预定机场，询问哪些物品被禁止。事先研究将帮助你获得无压力的安全体验。不同的航空公司有不同的津贴或限制。即使你以前旅行过，你也会想联系特定的航空公司了解最新的政策。

4. 4.至少提前两晚返回，以避免匆忙。为避免匆忙包装，提前几天完成包装。在过去的两天里，你可以再次检查，以确保你拥有一切。问自己准备问题：你有所有必要的文件吗？你补充了药并带了药吗？你有没有忘记什么必要的东西，比如信用卡/借记卡或电子产品？

第三部分第三部分，共三部分：抵达机场

1. 1在飞行中穿舒适的衣服。虽然你可能会觉得飞行是一个特殊的场合，但不要打扮成你的国际航班。海外航班很长，你需要穿宽松舒适的衣服。如果你的航班特别长，请考虑在随身携带的行李中装一双汗。换回你原来的衣服准备着陆。

2. 2.向机场咨询国际航班的停车规则。有些机场会在你不在的时候为你的车提供长期停车费。打电话或发电子邮件告知长期的汽车存储选项以及每种选择的成本。如果你买不起汽车存储，可以使用穿梭服务、租出租车或让朋友/家人开车送你去那里。

3. 3.在航班起飞前两到三个小时抵达机场。尽早办理登机手续，通过安检并准时登机。在你离开之前，你也会有时间使用浴室或吃点东西。当你在等飞机的时候，带些东西来缓解无聊：在随身携带的东西里放一本书、日记或游戏，在等待的时候给你娱乐。

4. 4.保持水分充足。脱水是长途飞行中的常见问题，可能导致疲劳或易怒。买一个大水瓶在登机前装满水，这样你就可以随身携带了。在飞行前和飞行中避免饮酒或咖啡因，因为两者都可能导致脱水。

5. 5.向海关申报你的物品。大多数国家都要求你在官方表格上注明你带到他们国家的货物。你必须申报的物品取决于国家。您可能会在机场和航班期间收到海关申报单。在飞机上填写，以便为着陆做好准备。一些国家要求每个旅行的人都有一份海关申报单，而另一些国家则要求每个家庭都有一份海关申报单。事先检查一下你必须填写哪些表格。大多数国家要求申报：酒精饮料、烟草、动物、种子、土壤、药物和动物产品。

6. 6为时差做好准备。国际航班包括穿越时区和漫长而不舒适的飞行。两者都会扰乱你的睡眠计划。带上一个睡眠面具和耳塞，并考虑采取非处方的睡眠援助来帮助你适应新的时区。

• 登机时对乘务员要有礼貌。你将在船上与他们共享很长一段时间，无论你多么疲惫，他们都值得你的尊重。
• 如果你要出国几天以上，就安排一个看家人或宠物看护人。
• 如果你有耳鸣问题或不喜欢噪音，带一副空气消声耳机。在长途国际飞行中，你会欣赏到这里的宁静。
• 出门前几个小时检查一下航班状态。这样你就可以确保在航班延误的情况下不浪费时间。