第1部分第1部分，共3部分：识别症状

1. 1观察症状进展。注意出现的症状、严重程度和时间。医生可以根据症状的时间和性质来预测辐射暴露水平。症状的严重程度取决于接受的辐射剂量，以及身体吸收辐射的部位。辐射病程度的决定因素是暴露的类型、身体暴露的部位、暴露的持续时间、辐射的强度，以及你的身体吸收了多少。人体内对辐射最敏感的细胞包括胃和肠道的内衬，以及骨髓中产生新血细胞的细胞。暴露程度指导症状的出现。涉及胃肠道的初始症状可在10分钟内出现。如果皮肤直接暴露或受到污染，几乎可以立即开始发红、出疹和灼烧。

2. 2.确定症状。由于涉及许多变量，因此无法预测导致辐射病的辐射暴露事件的确切过程。然而，症状表现是可预测的。暴露的程度从轻微到非常严重，可以改变症状发展的时间。以下症状与辐射病一致。恶心和呕吐头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头晕头

3. 3考虑暴露水平。四个类别及其暴露范围用于诊断辐射病的严重程度。这些水平是基于短时间内的突然暴露。严重程度取决于暴露程度和症状的出现。轻度严重性是指暴露在辐射中，导致人体吸收1到2个灰色单位（Gy）。暴露后会导致身体吸收2至6 Gy的中度辐射。严重暴露会导致6至9 Gy的吸收水平。非常严重的暴露是10 Gy或更高的吸收。医生可以通过测量接触到恶心和呕吐的第一个症状之间的时间来测量吸收剂量。暴露后10分钟内开始的恶心和呕吐被认为是非常严重的暴露。轻度接触包括在六小时内出现恶心和呕吐。

4. 我知道这些数字的含义。辐射暴露量的测量方法不同。在美国，辐射病的程度被描述为身体吸收的辐射量。不同类型的辐射使用不同的单位测量，更复杂的是，你所在的国家可能使用不同的单位。在美国，吸收辐射的测量单位为灰色，缩写为Gy，单位为rads或rem。通常换算如下：1 Gy等于100 rads，1 rad等于1 rem。不同类型辐射的rem当量并不总是如上文所述。此处提供的信息包括基本换算系数。

5. 5.识别暴露方法。两种类型的接触是可能的；辐射和污染。辐射涉及暴露于辐射波、辐射物或粒子，而污染涉及直接接触放射性粉尘或液体。急性放射病只有在接受辐射时才会发生。可能直接接触过，也可能经历过辐射。辐射污染会导致放射性物质通过皮肤被吸收，并被输送到骨髓，从而导致癌症等健康问题。

6. 6.考虑可能的原因。辐射病是可能的，但可能性不大，实际发生的事件也很少。在使用辐射的工作场所发生事故导致的辐射暴露可能会导致辐射病。潜在的自然灾害可能会改变含有强辐射的结构的完整性，例如核电站。地震或飓风等自然灾害可能会破坏核设施的完整性，导致潜在危险辐射的局部释放；尽管这种结构损坏的可能性不大。涉及使用核武器的战争行为可能会导致广泛接触，导致辐射病。使用脏弹的恐怖袭击可能会对附近的人造成辐射病。与太空接触有辐射相关的风险。虽然有可能，但医疗设备的暴露极不可能导致辐射病的发展。核能无处不在。安全措施已到位，以保护公众免受意外接触。

第2部分第2部分，共3部分：比较辐射类型

1. 1确定辐射的类型。辐射无处不在；有的以波的形式存在，有的以粒子的形式存在。辐射可以不被注意到，也不会造成任何风险，而其他形式的辐射如果暴露在外，则是强大而危险的。辐射有两种类型和四种主要类型。辐射的两种形式是电离辐射和非电离辐射。四种最常见的放射性排放包括α粒子、β粒子、γ射线和X射线。

2. 2.认识到电离辐射的好处。电离辐射粒子能携带大量能量。这些粒子与其他带电粒子接触时会发生变化。这并不总是坏事。电离辐射也可用于安全地进行胸部x射线或CT扫描。作为诊断辅助手段的辐射暴露，如x射线和CT扫描，没有明确的限制。根据被称为无损检测（NDT）的多学科研究领域发布的指南，建议每年0.05雷姆作为使用医疗设备产生的接触限值。如果你经常暴露在辐射中作为治疗疾病（如癌症）的方法，医生可能会设定限制或由你的疾病决定。

3. 3认识到非电离辐射是安全的。非电离辐射不会造成伤害，用于日常接触的物品。你的微波炉、红外线加热的烤面包机、草坪肥料、家中的烟雾探测器和手机都是非电离辐射的例子。普通食品，如小麦粉、白土豆、猪肉、水果和蔬菜、家禽和鸡蛋，在出现在杂货店前的最后一步是用非电离辐射进行辐照。美国疾病控制与预防中心（Centers for Disease Control and Prevention）和美国医学会（American Medical Association）等备受尊敬的主要机构支持辐照食品的程序，以帮助控制食用后可能有危险的细菌和寄生虫。您的烟雾探测器通过不断发射低水平的非电离辐射来保护您免受火灾。烟雾会阻挡气流，并让烟雾探测器发出警报。

4. 4识别放射性排放物的类型。如果你暴露在电离辐射下，所出现的辐射类型会影响你可能会或不会经历的疾病水平。四种常见的辐射类型包括α粒子、β粒子、γ射线和x射线。阿尔法粒子不会移动很远，而且很难通过任何含有物质的物体。阿尔法粒子在一个小范围内释放所有能量。阿尔法粒子穿透皮肤有困难，但如果它们穿透皮肤，就会造成大量损伤，杀死附近的组织和细胞。β粒子可以比α粒子传播得更远，但仍然难以穿透皮肤或衣服层。β粒子与α粒子相似，因为如果它们在体内，它们会对身体造成更大的伤害。伽马射线以光速传播，更容易穿透材料和皮肤组织。伽马射线是最危险的辐射形式。X射线也以光速传播，可以穿透皮肤。这使得它们在诊断医学和一些工业应用中很有用。

第3部分第3/3部分：治疗辐射病

1. 1寻求紧急医疗护理。拨打911，立即离开该区域。不要等待症状出现。如果你知道你已经暴露在电离辐射中，寻求最快的治疗方法。轻度到中度的放射病是可以治疗的。更严重的形式通常是致命的。如果你认为自己受到了一定剂量的辐射，请脱掉当时穿的所有衣服和材料，并将它们放在塑料袋中。尽快用肥皂和水清洗身体。不要擦洗皮肤。这可能会导致刺激或皮肤破裂，从而导致皮肤表面的任何剩余辐射被全身吸收。

2. 2确定暴露水平。了解发生辐射的地点的电离辐射类型以及身体吸收的量是诊断严重程度的关键因素。放射病治疗的目标包括避免任何进一步的污染，治疗最直接的危及生命的问题，减少症状，并控制疼痛。那些经历轻度到中度暴露并接受治疗的人通常会完全康复。对于一个在辐射照射下幸存下来的人来说，血细胞将在4到5周后开始自我补充。严重和非常严重的接触会导致接触后两天到两周的死亡。在大多数情况下，辐射病的死亡原因是内出血和感染。

3. 3接受处方药治疗。通常，在医院环境中，辐射病症状可以得到有效控制。治疗方法包括保持水分，控制症状的逐渐发展，预防感染，并让身体恢复。抗生素用于治疗辐射病患者中更常见的感染。由于骨髓对辐射很敏感，你需要服用某些促进血细胞生长的药物。治疗可能包括使用血液制品、集落刺激因子、骨髓移植和干细胞移植。在某些情况下，输血和/或血小板可能有助于修复受损的骨髓。接受治疗的人通常与其他人分开，以帮助预防感染。探访有时会受到限制，以减少传染源污染的变化。根据所涉及的辐射粒子或辐射的具体类型，可以使用药物来帮助管理内部器官损伤。

4. 4.期待支持性护理。症状管理是治疗的一部分，但对于接受高剂量（大于10 Gy）的患者，治疗目标将是让患者尽可能舒适。支持性护理的例子包括积极的疼痛管理和针对持续症状（如恶心和呕吐）提供的药物治疗。可以提供牧师护理和心理咨询。

5. 5.注意你的健康。暴露在辐射事件中并导致辐射病的人，在数年后出现包括癌症在内的健康问题的几率比正常人更大。单次、快速、大剂量的辐射对全身都是致命的。在数周或数月的时间内暴露在相同剂量下，可以获得良好的存活率。动物研究表明，严重的辐射会导致由受辐射的生殖细胞引起的出生缺陷。虽然辐射病可能会导致卵子、精子发育和基因改变方面的问题，但这些对人类的影响尚未得到证实。

6. 6追踪你在工作场所的暴露情况。OSHA制定的标准为使用电离辐射设备的公司和设施提供了指南。除了这里讨论的辐射之外，还有许多类型的辐射，以及我们每天依赖的许多安全应用。作为工作的一部分，接触辐射的工人通常需要佩戴记录累积剂量的徽章。工人一旦达到公司或政府的限制，就不允许继续处于危险状态，除非宣布进入紧急状态。美国工作场所的辐射暴露标准设定了每年5雷姆的限值。在紧急情况下，这些水平被提高到每年25雷姆，这仍然被认为是在安全接触范围内。当你的身体从辐射中恢复时，你就有可能回到同样的工作环境。没有指导方针，也几乎没有证据表明这种反复接触可能会带来未来的健康风险。

• 接受放射治疗的最佳场所是重症监护室。