方法1方法1/5：使用带状绷带

1. 1知道何时使用带状绷带。带状绷带有各种尺寸和类型。这些绷带非常适合覆盖小伤口、擦伤和小伤口。这些绷带对你手上和/或手指上的伤口特别有效，因为它们很容易覆盖小伤口，同时在不寻常的角度使用时保持牢固的连接。

2. 2.选择一个尺码。条状绷带分为单一尺寸包和多种尺寸的多包。无论何时选择条形绷带，都要确保绷带的填充纱布部分比伤口本身大。

3. 3.拆下包装。大多数条状绷带都是由一小块纱布上的弹性或布胶贴纸组成，单独包装。从包装上取下绷带，并在尝试使用绷带之前取下绷带粘合部分的覆盖物。

4. 4.用纱布盖住伤口。条状绷带有一小块纱布，在胶带中间。将绷带的纱布部分直接放在伤口上。小心不要将绷带的胶带部分贴在伤口上，因为这会在取下绷带时打开伤口。如有必要，可以在纱布垫上涂抹少量抗菌软膏，然后再将绷带敷在伤口上。尽量避免用手指接触纱布，以免将任何污垢或细菌转移到绷带上。

5. 5牢固地粘上粘合剂。用绷带的纱布部分覆盖伤口后，轻轻拉伸绷带的胶带部分，并将其牢固地贴在伤口周围的皮肤上。确保胶带没有松弛或任何间隙，以便绷带牢牢固定在一个位置。

6. 6.定期更换。你需要定期移除并更换带状绷带。更换绷带时，确保彻底清洁和干燥伤口，并让其暴露在空气中几分钟，然后再重新贴上替换绷带。取下绷带时，注意不要对伤口本身进行任何拉扯。你应该随时更换绷带。此外，一旦纱布垫被伤口流出的液体浸湿，你就需要更换绷带。

方法2方法2/5：使用包裹/弹性绷带

1. 1知道何时使用弹力绷带/包扎绷带。当伤口太大而无法用带状绷带覆盖时，最好用纱布和弹性/包裹绷带覆盖伤口。这些绷带非常适合四肢较大的伤口，比如胳膊或腿，因为绷带可以整齐地包裹四肢。

2. 2固定纱布。弹性绷带/包扎绷带不是用来覆盖伤口的。在使用绷带之前，你需要在伤口上涂抹无菌纱布。确保纱布覆盖整个伤口。最好使用比伤口稍大的纱布垫。如有必要，可以将胶带贴在纱布垫的外部，将其固定在适当位置，直到用弹性绷带将其覆盖。同样，你可以在垫子上涂抹药膏，帮助消毒和愈合伤口。

3. 3.用弹性绷带包扎。一旦纱布垫到位，你需要用弹性绷带包裹住这个部位。先把绷带包在伤口下面。向上移动，敷上绷带，每次新的绷带覆盖至少一半。当你把绷带敷在伤口上方的一个地方时，你就完蛋了。

4. 4.系好绷带。既然弹性绷带/包裹绷带已经贴好了，你需要系紧它。这可以通过多种方式实现。你可以用胶带或夹子固定弹性绷带的末端。在固定绷带末端之前，确保绷带没有太紧。

5. 5.定期更换。为了让伤口引流并愈合，你需要不时地取下弹性绷带。每次你取下绷带时，一定要彻底清洁并擦干伤口，让它在露天放置几分钟。一般来说，你需要每天至少更换一次绷带，或者当伤口的引流液通过纱布垫渗入时。

方法3方法3/5：学习绷带的基础知识

1. 1了解绷带的用途。虽然许多人认为绷带是用来止血或感染的，但它们实际上是用来固定敷料的。绷带附带一小块敷料（如创可贴），或放在另一块无菌敷料的顶部。这一点很重要，因为如果你只是在伤口上贴上绷带而不包扎，伤口会继续出血，并可能会被感染。不要直接在伤口上缠绷带。

2. 避免绷带太紧。如果你曾经在绷带过紧的一端，那么你知道绷带可能会引起的不适。如果绷带贴得太紧，可能会对伤口/身体造成更多伤害，并给佩戴者带来不适/疼痛。绷带应足够紧，以使敷料不会暴露或松动，但应足够松，以使其不会限制血液流动。

3. 3用绷带包扎骨折和脱臼。并非所有的绷带都必须用于伤口；你也可以用绷带包扎骨折和脱臼。如果你经历了骨折、手臂脱臼、眼睛问题或其他内伤，你可以用绷带支撑并固定它。包扎内伤的唯一区别是，你不必使用任何纱布/敷料。一种特殊类型的绷带用于治疗这些损伤（与创可贴或类似绷带相反）。通常使用三角形绷带、t形绷带或绷带带进行支撑。任何疑似骨折或脱位都可以用这种方式支撑，直到你去看医生。

4. 现在知道什么时候去看医生。包扎小伤口适合在家治疗，但如果你曾经经历过严重的伤口，你应该包扎它作为一种保护伤口的方法，直到你可以寻求适当的医疗护理。如果你不确定你的伤口/伤害是否构成“严重伤害”，你应该拨打当地护士热线寻求建议。如果你用绷带包扎伤口，但24小时后伤口仍未开始愈合或引起明显疼痛，你应该去医生那里寻求帮助。如果伤口大于3厘米，皮肤脱落和/或涉及底层组织，最好寻求医疗救助。

5. 5包扎前清洁并治疗伤口。如果你不是在紧急情况下或匆忙中，你应该在包扎伤口之前花时间彻底清洁伤口。用水冲洗伤口，清除碎屑，用肥皂或消毒剂杀灭细菌。擦干伤口，涂上消毒霜以防止感染。敷料和绷带应该敷在上面&书信电报；如果伤口周围有任何碎屑，在冲洗之前，用纱布以星形图案擦拭伤口。这有助于防止水冲洗进入伤口的微粒。

方法4方法4/5：包扎小伤口

1. 1小伤口使用带状绷带。最常见的绷带类型是条形绷带-通常被称为创可贴，它实际上是一个品牌名称。这些产品最适用于平面上出现的小切口和磨损。涂抹时，只需去除蜡纸衬垫，将纱布部分置于伤口上方即可。使用粘性翅膀固定绷带，注意不要拉得太紧，否则绷带会脱落。

2. 2用指关节绷带包扎手指和脚趾的伤口。指节绷带是一种特殊的粘性绷带，形状像“H”。这使得它很容易适用于手指或脚趾之间的伤口和擦伤。剥下蜡纸背衬，然后将翅膀放在手指/脚趾之间，中间部分位于伤口上方。这将有助于绷带停留更长时间。这一点很重要，因为手指和脚趾之间的伤口位于身体经常移动的区域。

3. 3切片和切割时使用蝴蝶绷带。蝴蝶绷带可以通过两条由薄的、不粘的绷带连接的粘性胶带识别。这种类型的绷带用于保持伤口闭合，而不是吸收血液或防止感染。如果你有一个切片或伤口可以“拉开”，你可以考虑使用蝴蝶绷带。剥下背衬，然后放置绷带，使粘性部分位于切口两侧。将封口拉紧一点，以帮助关闭切口。非粘性中心条应直接位于伤口上方。至少在头24小时内，应将一块用胶带固定的无菌纱布放在蝴蝶结上，以防止切口自行封闭时感染。

4. 4用纱布和胶带包扎烧伤处。如果你经历了轻微的烧伤（症状包括发红、肿胀、轻微疼痛，并且受影响的区域不超过3英寸宽），你可以在家用基本绷带治疗。使用一块无菌的、理想的不粘纱布（因为即使是轻微的烧伤也会意外起泡或裂开）覆盖烧伤。然后，用胶带将纱布固定到位。胶粘绷带不应与烧伤接触。

5. 5.用鼹鼠皮包扎水泡。Moleskin是一种特殊类型的泡沫粘合剂绷带，用于防止水泡被摩擦。鼹鼠皮是典型的甜甜圈形状，中心有一个切口，用于放置在水泡上。取下鼹鼠皮的背面，将其放在切口内。这将防止摩擦并释放压力。如果水泡破裂，你可以在痣皮的顶部贴一条带状绷带以防止感染。你可以用几层稍微高一点的纱布做自己的临时痣皮——水泡很高，然后在上面切一个比水泡大一点的洞。将其放在场地中央，然后在上面加一块不粘的纱布，并用胶带固定。

方法5方法5/5：包扎严重伤口

1. 1使用压力绷带。对于严重的割伤和擦伤，使用压力绷带。压力绷带是一块薄薄的长纱布，靠近一端有一块厚的填充纱布。将填充纱布覆盖在伤口上，并将薄薄的纱布包裹在伤口周围，以施加压力并将其固定到位。这是防止大面积割伤或擦伤导致严重出血的最佳方法。你可以用胶带将纱布的末端固定到位。

2. 2使用甜甜圈绷带。你可以用这些绷带刺穿伤口。如果你的伤口有异物，比如玻璃碎片、木头或金属片，你需要使用甜甜圈绷带。甜甜圈绷带是一种厚的“O”形绷带，可以缓解穿刺物或深穿刺周围的压力。将被刺穿的物体留在原位（不要试图将其拉出！）把绷带包起来。然后，用纱布胶带或纱布包裹在油炸圈饼的边缘，将其固定到位。不要在被刺穿物体所在的甜甜圈中心包裹任何纱布或胶带。你可以自己制作甜甜圈绷带，方法是将三角形绷带/吊索卷成一个紧密的蛇形线圈，然后制作一个支持被刺穿物体所需大小的环。（将其绕在手指、手指或手上作为模具。）然后把绷带的松散、盘绕的一端穿过你的环，绕在外侧，然后穿过环。将绷带的尖端塞回甜甜圈形状的结构中以固定它们。通过这种方式，你可以为各种各样的损伤制造支撑结构。

3. 3使用三角形绷带。为了固定脱臼或骨折，三角绷带是理想的。这个看起来很小的绷带可以展开成一个三角形的大绷带。它的使用方法是将其折叠成一个形状，然后用它支撑骨折或脱臼的骨头。将三角形折叠成一个长方形，并将其打成一个圈，形成吊索。或者，你可以用夹板/骨头包裹它来提供支撑。三角绷带的用途会因伤情而有所不同，所以请谨慎使用。

4. 4.使用纱布卷。要包扎二度烧伤，请使用纱布卷。二度烧伤面积超过3英寸，有水泡、红肿和疼痛。虽然你不应该试图包扎三度烧伤，但你应该用纱布包扎二度烧伤。将无菌纱布松散地包裹在伤口周围，并用胶带固定。纱布将有助于阻止刺激物和感染，而不会切断循环或对烧伤部位施加压力。

5. 5使用张肌绷带。对于深切口或意外截肢，张肌绷带是理想的选择。张量绷带由厚的弹性材料制成，有助于对严重出血施加巨大压力。如果你有一个很深的伤口或意外截肢，尽可能多地清除血液，然后涂上一层厚厚的无菌纱布。将绷带缠绕在纱布周围，将其固定到位，并施加压力，以帮助减少出血。包扎前，尽量将受伤部位置于心脏上方，这样可以减少血液流动和休克风险。这也使得张量更容易应用。

• 知道如何治疗休克。严重受伤时可能会发生休克，如果不进行治疗，可能会致命。休克的主要指标是皮肤变得苍白、冰冷和潮湿。将患者放在背部，抬起双腿，保持膝盖弯曲。如果可能的话，用一条温暖的毯子包裹住患者，特别注意覆盖四肢。用舒缓、平静的声音说话，并问患者开放式问题，让他或她继续说话（例如，“你叫什么名字？”或者“你是怎么认识你的配偶的？”）。立即呼叫医疗救助。
• 单独包裹的纱布垫以及粘绷带上的纱布垫都是无菌的。如果可能的话，尽量避免将手指放在将要敷在伤口上的部位。
• 如果你在一个不容易包扎的地方（如膝盖或肘部）有严重擦伤，试着用液体绷带包扎。你可以在当地的药店购买液体绷带产品。