如何开始徒步旅行(begin hiking)

有没有想过走出去徒步进入未知世界？有没有想过去探索新的地方，远离这个世界？如果答案是肯定的，那么你是在正确的地方，所以请继续阅读！...

台阶

1准备一双好靴子。这让你比穿着运动鞋或平底鞋走得更远。一双可靠、结实、有支撑力的靴子是最好的选择。还要确保你的靴子适合你将要使用的环境（例如，一双重型防水靴对于沙漠徒步旅行来说是个糟糕的选择）。你的靴子应该适合你和你的环境。

2.进行一些训练。如果你不能不劳累地爬上一座小山，那么你就无法爬上那座阻碍你和成功的真正的大山。不，一个好的徒步旅行者是一个有着良好的力量、耐力和在任何情况下都能坚持下去的人。培养这些品质，你很快就会像专业人士一样徒步旅行。

3找个徒步伙伴。找一个和你有着相似健康水平和同样爱好徒步旅行的朋友。他们必须愿意，就像你一样擅长徒步旅行，并且是好朋友。一个非常无聊的人，没有什么有趣的话题可谈，这不是很好！

准备一些装备。你根本不必全力以赴去买昂贵的装备。你需要一些轻便的裤子和t恤，一件羊毛衫和一件防水夹克（取决于一年中的时间等），还有一个小的日袋来装东西。多吃零食和喝水，经常喝水，保持身体水分充足。地图和指南针很有用，但某种GPS也可以派上用场（但不要依赖小工具，它们在你最需要的时候总是会耗尽电量）。

徒步旅行与徒步旅行徒步旅行和徒步旅行是两种有趣的活动，它们之间有一定的区别，因此不能互换使用。然而，徒步旅行和徒步旅行这两个术语，在涉及到它们的含义时，常常会被混淆。人们往往把它们混为一谈，因为徒...

徒步旅行当你听到有人仅仅通过散步和观察大自然来进行长途旅行时，你可能会听到他对自己的徒步旅行过于自豪，或者是徒步旅行？嗯，如果你朝着房子附近的树林走去，那么你可能要去远足了。但是如果你打算在喜马拉雅...

...糙的设计。在二十世纪中叶，野营作为一种体育运动风潮开始流行起来。露营者正在国家或州立公园，另一块空地，和私人露营地。露营是世界各地许多年轻人协会的重要组成部分，包括探险。它被用来表示信心和合作。野营通...

关键区别：两者之间的主要区别在于，徒步旅行主要是一种休闲活动，是通过在人造小道和人造道路上行走来完成的。然而，徒步旅行更严格，更具挑战性的活动。它测试一个人的身体能力，耐力，甚至他们的精神或心理能力...

关键区别：徒步旅行基本上是在自然界中的任何路径或特定的小径上行走。徒步旅行只需要一个人以正常到轻快的步伐行走，以减轻体重并从大自然中获得新鲜空气。徒步旅行通常要花一天的时间。背包旅行在许多方面与徒步...

关键区别：徒步旅行基本上是在自然界中的任何路径或特定的小径上行走。徒步旅行只需要人们以正常到轻快的步伐行走，以减轻体重，同时从大自然中获得新鲜空气。野营是一种户外活动，需要一个人睡在外面的帐篷里或星...

...选择你的袜子。请记住，袜子的厚度也会影响徒步旅行靴如何适合你的脚；非常厚的袜子可能会使靴子感觉太紧，而薄的袜子可能会使靴子感觉太松。如果你的靴子太紧或太松，你最终可能会形成热点，导致水泡。。 ...

...分混合时，味道会很好，但对于一些徒步旅行者来说，一开始可能有点难以习惯，尤其是如果它是块状的。一点巧克力糖浆可以把这种牛奶变成一种更可口、高能量的饮料。。 ...

...多河沿岸，为各种口径的户外运动爱好者提供各种各样的徒步旅行路线。峡谷主要位于大峡谷国家公园内。美国国家公园管理局负责监督所有大峡谷的徒步旅行路径，这些路径被称为越野路径，位于大峡谷的北缘和南缘。野外小...

...利桑那州北部的美国国家公园。该公园有适合各种层次的徒步旅行经验的选择，从短途的日间徒步旅行到需要徒步旅行海拔变化达10,000英尺（3,048米）的通宵徒步旅行。有些人喜欢用背包或日间背负的方式进行大峡谷徒步探险，...