如何使足球弯曲或“弯曲”(bend or "curve" a soccer ball)
台阶
- 1.现实。弯曲足球实际上比你想象的要困难得多。这需要大量的持续练习，最好是与朋友或其他团队成员一起练习。
- 2将球放在18码线右侧的场地上，右边的放在左边。
- 3后退两到三步，向一侧（你想让球飞到的一侧）后退两到三步。
- 4看你想击球的球点。如果你想让球转向右边，就把球踢到左边，反之亦然。开始时将球向左弯曲要容易得多。
- 5.开始跑步。瞄准球的右下角。将你的脚（如果你用右脚踢，左脚，反之亦然）与球成45度角。脱下鞋子，看看你的脚。感受你的射击脚内侧。感觉就在你的大脚趾骨末端以下。现在向脚踝再移动3/4至1英寸（1.9至2.5厘米）。这是你应该接触球的地方。当你真正踢球时，你的踢脚应该绕到身体的左侧（对于右腿）。用脚内侧击球。当用脚内侧击球时，一定要用脚完成。
- 6确保臀部摆动。
- 7脚踝保持锁定，身体保持在球上方。第七步。
- 8.踢球。踢球时，踢得好像你轻轻地沿着你踢脚的脚趾外侧滚动球一样。
- 尽可能多地练习。
- 向后倾，把球射高。身体前倾，把球射低。
- 目标是尽可能多地旋转球，方法是将脚拖过球——将球的另一侧打到你希望它移动的方向。
- 如果球被击“死”（例如在任意球期间），则有时可以小心地放置阀门（用于给球充气）。尽管它的重量很轻，但将阀门放在球的一侧会影响它的飞行。这对于新的、更现代的球尤其有效，这些球非常轻，而且容易在空中意外移动。
- 想象一下，一个红十字环绕着球，球面向球门——向后、向左、向右，并穿过球门。以45度角跑向球。将球踢到从球门向后的十字交叉点，当你的脚在指向右边的十字交叉点上（球在球的右侧）时，让球离开你的脚。如果你是右脚，左脚则相反。
- 发表于 2022-05-17 01:24
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- 分类：运动
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