如何戴假肢(wear a prosthesis)
方法1方法1/4：使用临时假体
- 1与您的假肢医生会面，接受临时假肢。你的假肢医生会先给你做一个临时假肢，直到你的残肢大小和形状稳定下来。临时假肢的设计将比永久假肢更简单。然而，你将把它戴上和取下，就像你将永久假肢戴上和卸下一样。在某些情况下，人们在安装永久性假肢之前会使用2-3种不同的临时假肢。假肢医生将引导您完成假肢的使用，这样您可以看到如何安装假肢以及如何固定假肢。在大多数情况下，在截肢手术前不久，你会被介绍给你的假肢医生。修复师将引导您完成整个过程，并描述您将在术后使用的修复体。
- 2增加佩戴假肢的时间。你的身体需要时间才能习惯戴假肢。在最初的两天里，只需佩戴临时肢体120分钟，并确保其中至少有30分钟是站立和行走的。第三天之后，每天增加1小时佩戴临时假肢的时间。确保每天步行时间增加15分钟。当用假肢行走时，试着在自然肢体和假肢之间平衡体重。即使你的体重发生了最轻微的变化，也会影响你的假肢的贴合度。如果你在假肢中行走后发现任何血液从你的残肢底部流出，那么在一天的剩余时间里，把假肢取下来。过早的运动会刺激你的皮肤，使你疼痛。遵循假肢医生给你的时间表，这样你就不会伤害自己。
- 3每天使用收缩袜以保持残肢健康。弹性收缩袜与压缩袜相似：它们保持对残肢的压力，并有助于保持残肢较小。当你使用临时假肢时，每天14-18小时穿收缩袜以保持肢体健康。随着肢体收缩，您可能需要将袜子折叠起来，以确保假肢正确贴合。当你的医生或假肢医生给你临时和真正的假肢时，他们会给你收缩袜。您可以在医疗用品商店购买更多。如果你停止每天穿着收缩袜，四肢可能会因血液和其他液体而肿胀，并且变得太大，无法放入假肢。
- 4与您的假肢医生合作订购定制假肢。永久性假肢是定制的，根据假肢设计覆盖的身体部位以及残肢的大小和形状而有所不同。你所做的活动量和你设定的目标也将帮助你的医生确定哪种假体适合你。向假肢医生描述你的生活方式，并询问他们哪种假肢最适合你。残肢的长度在决定永久假体的大小方面起着重要作用。例如，在臀部下方截肢的腿需要比脚踝上方截肢8英寸（20厘米）的腿大得多的假肢。在改变脚跟高度之前，请务必咨询假肢医生，因为这可能会导致假肢出现问题。
方法2方法2/4：在假肢中舒适移动
- 1在残肢稳定后，使用永久性假肢。残肢的大小和形状稳定可能需要6到12个月的时间。您需要继续使用临时假肢，直到肢体稳定。一旦您的医生确定肢体稳定，他们将测量残肢并为您订购假肢。在此之前，您的医生很可能会要求您每月或每两个月预约一次，这样他们就可以检查残肢并监控其进展。
- 2制定一份佩戴假肢的时间表。一旦你接受了永久性假肢，你将需要从大部分时间佩戴临时假肢过渡到佩戴定制假肢。你的假肢医生可以帮助你制定一个时间表，详细说明你每天戴假肢的时间。例如，在头两周内，你可能每天只戴假肢3-4小时。在接下来的2-3个月里，你将逐渐增加戴假肢的时间，直到你最终每天戴16个小时。当你戴假肢的时间越来越长时，你也可以增加戴假肢时的活动量。
- 3进行步态训练，让佩戴假肢时感觉舒适。步态训练是您的假肢医生将引导您完成的训练过程，以便您可以舒适地在假肢中行走和移动。你可能会先用双杠或手杖支撑你的体重，然后自己走路。您的医生或修复医生也可能建议您去看物理治疗师，以重建截肢的肌肉张力，并保持残肢的灵活性。
- 4穿袜子并每小时摆动肢体，以确保假肢合适。在第一个月内，每小时检查一次定制假肢的贴合度。在假肢中行走和站立1小时后，俯身摆动假肢。当你戴着新的假肢时，它不应该移动，你在任何时候都不会感到不适。为了增加佩戴假肢时的舒适度，可以尝试增加或减少覆盖袜子的假肢层。这些袜子应该穿在你的残肢上和硅胶衬里下面。你的医生或假肢医生可以给你专门的袜子，或者你可以在医疗用品商店购买。使用医生提供的锻炼计划来增强肌肉并获得灵活性。无论你是否戴上假肢，力量和灵活性都会让你做得更多。
方法3方法3/4：戴上假肢
- 1将硅胶衬垫卷到残肢上。展开硅胶衬里，使其由内而外。然后，将树桩放入衬里底部。将衬垫向后滚动到残肢上。它应该很合身，但不会感到不舒服。当硅胶衬垫完全就位时，衬垫底部露出的带子或销应位于残肢的中心。并非所有的假体都需要使用硅胶衬里。如果你的医生没有给你衬垫，你就不需要在戴假肢时戴衬垫。
- 2将带子穿过假肢并插入残肢。将带子降低到假体杯形部分的开口顶部。杯形部分的底部（用于固定残肢）应有一个2英寸（5.1厘米）的槽。把带子穿过这个小槽。现在让带子垂到地上。然后将残端放入假体的杯状部分。如果你的硅胶衬里在底部有一个销而不是一个带，这将有点不同。只需将你的残肢推入假肢并向下按压，直到你的大头针发出咔哒声并锁定。在您将残肢放入的杯形插座下方，将有一个支撑残肢的管道，然后是一个设计成看起来像真实手、脚或其他肢体的肢体部件。
- 3将硅胶衬垫顶部拉到假体顶部。您的硅胶衬里将比覆盖残肢所需的长度长4-6英寸（10-15厘米）。抓住多余的硅胶并将其向下折叠，使其覆盖杯形插座的顶部。这将使你的假肢牢牢地固定在残肢上。它还可以作为一个垫子，这样假肢的杯状部分就不会直接在你的肢体上摩擦。
- 4将带子向上送入，穿过假体顶部的环。提起先前穿过假体底部的带子。将带子的松动端穿过假体杯形窝顶部的O形环。然后将带子的松动端钩在你先前喂过带子的槽旁的尼龙搭扣上，将带子固定到位。当它被钩住时，这条带子将硅胶衬垫的底部（包含你的残端）牢牢固定在杯形插座内。这允许假肢在你行走时自然移动，就像它是你身体的一部分。要取出假肢，只需解开维可牢尼龙搭扣，将带子穿过O形圈，然后将残端从假肢的杯状窝中提出来。许多人都有假肢，假肢用一根别针固定在硅胶套的底部。要移除腿，只需按下位于肢体底部、脚上方的小按钮。
- 5如果你想盖住假肢，可以卷起尼龙套。有些人喜欢用薄尼龙袖子定制假肢。把袖子像一只大袜子一样穿上：伸展开口，将假体穿过，然后向上伸展袖子，直到完全覆盖假体。如果你选择不穿袖子，你可以跳过这一步。袖子有不同的颜色和图案（例如扎染或伪装），可以通过医疗用品商店购买。
方法4方法4/4：预防肢体损伤
- 1每年拜访您的临床医生，以便他们检查假体。虽然它会让人感觉像是你身体的一部分，但它是一个机械装置，随着时间的推移，它将需要少量的维修和保养。如果佩戴假肢时感到不适，或者假肢的安装方式发生了变化，请告知临床医生。假肢的杯状窝——你将残肢插入其中的部位——不会永远存在。它需要每2-8年更换一次，具体取决于您使用假体的数量和质量。
- 2如果发现肢体不适的警告信号，请通知假肢医生。肢体不适的警告信号包括假体内部皮肤上的皮疹样刺激。当你试图行走时，带假肢的残肢也可能会感到沉重，或者在晚上取出假肢时会感到疼痛。如果假肢不合适，您可能也会发现难以移动肢体或感觉肢体在假肢内移动不舒适。因为没有两条残肢的大小和形状完全相同，所以要让假肢正确安装需要时间。如果你的假肢感觉不舒服、太紧或太松，与其戴着不舒服的假肢，不如去找你的假牙医生。如果你走路时，你的残肢在插座里上下移动，也要联系你的假肢医生。这被称为“鱼腥草素”，会导致严重疼痛。
- 3每天清洁假体以清除任何细菌。每天用温水和抗菌肥皂浸泡的布擦拭四肢。不要将肢体浸泡在水中，因为水可能会损坏肢体。清洁后，让肢体完全风干，然后再戴。
- 4如果假肢造成开放性溃疡或水泡，请停止使用。残肢上出现溃疡或水泡可能意味着假肢太紧或太松。如果发生这种情况，停止使用假肢，直到你可以进去看你的假肢医生。您的假肢医生将对假肢进行调整，并将其返还给您，以备佩戴。在开放性溃疡或水泡上继续佩戴假体可能导致严重感染。在四肢上撒小苏打以防出汗。
- 因为你的残肢可能会在一天中膨胀或收缩，所以你可能需要每4-6小时调整一次袜子的厚度（即穿上或脱下袜子或1），以保持假体良好。
- 习惯戴假肢和习惯失去肢体在心理上是困难的。如果你在这个过程中遇到困难，试着去见一位咨询师或心理学家。询问您的假肢医生或医生是否可以向您推荐治疗师。
- 如果你戴着义眼，你必须对它进行适当的护理，包括定期清洁。
- 发表于 2022-08-16 15:15
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- 分类：健康
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