如何人的头发长吗？(does human hair grow?)
人的头发通常以每月约半英寸（1.25厘米）的速度生长，并且这种生长速度在整个头部是一致的。有几个因素会影响头发生长的速度和质量，包括饮食、年龄和一般健康。一般来说，声称能提高头发生长速度的产品是无效的，尽管这些产品可以促进更强壮、更健康的头发的发育。
人的头发生长时，会经历三种状态。第一种状态是生长期，在此期间头发生长活跃，可以持续2-6年。在这个阶段，毛囊中的细胞正在积极分裂，将头发推出头部。在退化期，毛囊休眠时生长速度停止，而在休止期，头发脱落，为新头发的生长让路。
随着头发的生长，营养物质可以帮助头发变得更强壮、更光滑。明胶、角蛋白、维生素E和各种矿物质补充剂可以改善头发的整体健康状况，使头发更光滑、更厚，不易分裂。许多人还经常使用护发素和热油来保持头发的形状，特别是当头发很长的时候。然而，实际上没有什么能加快生长速度，因为生长速度受到细胞分裂的限制。
影响头发生长的一些因素包括年龄和医疗条件；例如，患有甲状腺疾病的人经常会出现头发问题。与怀孕有关的激素实际上可以加快头发的生长速度，而其他各种情况可能会影响头发的状况和生长速度。事实上，头发健康有时可以作为一般身体健康的指标。
正如那些试图把头发长出来的人可能已经注意到的那样，许多人似乎都有某种头发“设定值”，超过这个值，头发就不会长出来。过了一段时间后，人的头发会变得太老，变得脆弱、分裂、难看。有些人能够把头发长得很长，特别是在补充维生素时，而另一些人可能会发现，他们的头发在肩部之后很难生长；在这种情况下，人们能做的最好的事情就是为短头发找一个更讨人喜欢的发型，而不是忍受长发带来的挫折。
- 发表于 2022-09-21 19:41
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- 分类：美容和个人护理
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