移动健身公司Runtastic正在推出一款名为Sleep Better的新应用,旨在帮助用户获得一个良好的夜晚休息。该程序同时适用于iOS和Android设备,包括梦境分析、个性化智能闹钟和监测睡眠模式的工具等功能。它还与iOS8的HealthKit(苹果整合健康相关数据的平台)完全集成。
这里没有什么可以支持“睡得更好”的说法
昨晚我们给了睡眠预览版的快速测试。这个应用程序很简单,可以使用:睡前激活智能报警,然后放在枕头下。然后,睡眠好点会试图确定最佳的时间来唤醒你,这样你就感觉得到了适当的休息。令人费解的是,测试运行最新版本iOS的iPhone6 plus,迫使我们在与睡眠更好的警报交互之前解锁设备,而不是iPhone默认的警报。然而,当我们在运行iOS 7的iPhone4上测试应用程序时,我们可以简单地右击关闭警报。
一旦你醒了,“睡得好”会提示你一些问题,比如你的感觉如何,你做了什么样的梦,还可以选择写一个关于你夜间冒险的笔记。它还将提供一些数据,比如你估计的深度睡眠时间,以及你的睡眠效率。为了最大限度地提高效率,你需要输入一些变量,比如***消耗量和压力水平,这样睡眠质量就可以更准确地描述你的夜晚。不幸的是,这可能是一个迟钝的过程,因为应用程序的界面不能清楚地描述一个选项是否被选中。
“睡得更好”加入了一个日益饱和的市场,充斥着软件和健身乐队,他们声称能够预言进入意识的完美时刻。虽然Sleep Better似乎完全可以追踪我们的睡眠状况,但这里并没有任何东西真正支持“睡得更好”的说法。该应用程序应该在今天某个时候在iTunes商店中提供。
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