Leah Reich是最早的互联网咨询专栏作家之一。她的专栏“Ask Leah”在IGN上发表，她为游戏玩家提供了两年半的建议。白天，Leah是Slack的用户研究员，但她的观点并不代表她的雇主。你可以随时给她写信[email protected] 阅读更多关于如何做人的文章。

亲爱的Leah，

我必须首先提到英语不是我的母语，并为我的写作怪癖道歉。我希望我说得通。

大约一年半前，我开始和某人一起工作，不久就成了朋友。我和其他人的关系很复杂，六个月后，我发现我的新朋友是一个乐于接受的和善的倾听者。我被他吸引了，但他有女朋友。我和某人住在一起，所以我决定不按我的感觉行事。

三个月前，我开始感到非常不开心和脆弱。我的同伴出城一个月了，我打电话给我的朋友。他告诉我他梦见我告诉他我喜欢他，或者更确切地说，喜欢他。第二天，我们睡在一起，他开始谈论我们的关系。他让我和我的同伴分手，我也分手了，他要和他的女朋友分手。他没有。相反，他告诉我他和她讨论了我们的关系，并告诉她他真的很喜欢我。他说她同意我们见面。我几乎每天都看到他，被内疚和对孤独的恐惧所拖累和扭曲，既快乐又痛苦。

然后，在某个时刻，不可避免的事情发生了：他的女朋友抓住了我们在一起。他们没有住在一起，但有一天晚上有人按了门铃，原来是她。她被这种情况吓得目瞪口呆。他显然没有向她描述我们关系的广泛性。我也同样感到震惊和羞辱。她禁止他与我接触，但他不听她的话。

然后，我开始“少”了一切。我很矛盾，很痛苦。他告诉我，他有一天要和她分手，第二天就说他们有“坚不可摧的纽带”，他每天都陶醉在这一天的大部分时间里。一天晚上，我们本该见面的，但他染上了她的流感，所以我给他发了一条平静的信息，向他解释我不能继续生活在谎言和不确定之中。在他情况明朗之前，我是不会见到他的。他可以选择和她分手，这是他的决定。

我们都有考试。我们在大厅里擦肩而过，他表现得很冷淡，好像我们不认识似的。一周前他告诉我他和她分手了，但他不想和我在一起，因为我不是一个平衡的人，我们也不是一对。但他想和我保持朋友关系，从那以后每天都给我打电话。

我不知道我能做什么。我和他保持朋友关系好吗？我觉得整件事很奇怪。我该怎么办？

谢谢，莫名其妙

嘿，莫名其妙，

我不能拿这个拐弯抹角，朋友：你搞砸了。

坚持！请知道我说这话不是为了刻薄。我不是在评判你，也不是在告诉你你是个坏人，甚至不是在说什么关于作弊的事。欺骗，就像其他的**关系一样，由于涉及到人类这一事实而变得复杂。而那些人和那些选择就是我上面提到的那些人——有时人们会做一些他们百万年来从未想象过自己有能力做的事情，或者他们发誓永远不会做的事情，因为那些事情不好。但是这些事情发生了，所以与其谴责他们，不如找出原因，这样我们就可以阻止他们再次发生。

请你也知道这一点。我说你搞砸了也是说你能让事情变得更好。所有人都搞砸了-我们都搞砸了。但不是每个人事后都能处理好自己。

所以你的问题的答案很简单。你应该做的是完全停止和这个人说话。告诉他你不想成为他的朋友，事实上也不想再和他有任何联系。如果他继续打电话或发短信，在你的**上屏蔽他的号码。自动将他的电子邮件发送到垃圾邮件或垃圾箱。从所有的社交媒体上和他解除朋友关系。

或者，用我一个最好的朋友的话来说，每次你想给这个家伙发短信的时候，都去听Kanye的“逃跑”。

但仅仅因为这家伙是个笨蛋（我知道英语不是你的第一语言，所以万一笨蛋不帮你翻译，我们就跟**一起去）就不能让你在这里脱身。所以，让我们忘掉他（永远），转而关注你和这里发生的事情。

整个情况从你信的开头一个听起来很天真的借口开始。你感到脆弱和不快乐。你很孤独。你的搭档不在。所以你打电话给你的朋友，他，像许多操纵别人的人一样，知道你处于一个脆弱的位置。他让你觉得被需要。他给了你想要的，甚至可能是你渴望得到的，然后你大吃大喝。这是常有的事。我们很多人都会这样。

不管怎样，当你在这个不好的地方，在猛扑错误的人。不知何故，他让你甩了你的伴侣，同时让你相信他不需要甩了他的伴侣。你相信他了。为什么？因为不安全感告诉你你不值得更多，恐惧告诉你忍受你不应该接受的狗屎，不快乐让你想用任何感觉良好的东西来填补你内心巨大的悲伤的窟窿，即使从长远来看会感觉不好。

所有人都搞砸了-我们都搞砸了

你和别人有关系。是的，你把它断了。但是用拐杖离开某人——再说一次，我们中的许多人都这样做了！—是个坏计划。这甚至不是一个计划。这是对更大、更深刻、更真实的东西的即兴反应。一段不好的关系或者一段不对的关系。知道自己想要别的东西，却又不敢去拿，又不确定自己一个人能做得到。太不确定你甚至可以独处。当然，你可以说，“好吧，但至少当我意识到我作弊时我和我的搭档分手了”或者“嘿，这让我意识到我需要离开”，但这些都是事后的借口。

你知道我要说什么吗，莫名其妙？我们甚至不需要说你继续见到他的那部分，即使你知道他对他的前女友和你来说是个**。我们不需要弄清楚，当你终于站起来，真的分手了，他突然觉得你不合群。我们甚至不需要知道你会考虑和这个家伙做朋友，尽管上次你是朋友的时候发生了什么。

我们需要关注这样一个事实：你把自己弄得一团糟是因为你不开心。你没有安全感。你害怕独自一人，因为那样你就得真正弄清楚自己是谁，你是否喜欢那个人。

莫名其妙的是，作为一个长期单身的人，我现在可以告诉你：独处真是太棒了。这很好，因为你能找出什么让你-你-快乐。你所做的和不喜欢的一切。你可以放手的东西，你可以修复的东西。你可以建立一个完全属于你自己的生活，让你在自己的皮肤里感到宾至如归。最终，这样做的回报就是你自己的生活。当然，健康可能会吸引更健康的人。这种生活可能会帮助你找到一个真正对你好的人，在你最好的时候爱你，而不是在你最坏的时候引诱你。但更重要的是，它为你提供了一个坚强和诚实的地方，更重要的是，独自一人，没有恐惧。不能保证你会永远和某人在一起，或者在你的生活中永远有一个人。你可能会结婚离婚，或者你的终身伴侣可能比你先死。是的，会有你爱的人，也会有你爱的人，但唯一不变的就是你。所以去想办法去爱那个人吧，希望这能让你远离那些只会伤害所有人的情况。

勒克斯