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如果你沉迷于电子游戏,那么你实际上可能有心理健康问题。这至少是根据世界卫生组织(WHO)的说法。...
苹果公司的两位机构股东发表了一封公开信,呼吁苹果公司在解决智能手机成瘾问题上做出更多努力。...
智能手机可能并不是他们炒作的全部。...
如果你看你的智能手机太多,设置为灰度显示可以帮助降低它的趣味性。下面介绍如何在Android和iOS上启用黑白屏幕。...
你一定看过戒毒所,或者在杂志和网络上看到他们的广告。“滥用”和“上瘾”是两个词,通常与有戒断症状的药物或物质联系在一起,使人上瘾。虐待和上瘾的界限很窄。很难判断一个人是在滥用某种物质,还是对它有上瘾,这就是为什么人们总是混淆滥用和上瘾。本文试图通过突出吸毒成瘾的特点来厘清这一情况。...
尽管人们倾向于使用“上瘾”和“依赖”这两个词,但成瘾和依赖之间还是存在着可互换的区别。上瘾是一种情况下的结果,在这种情况下,一个人的物质使用会破坏他的日常生活。破坏的性质是多种多样的。它可以影响到一个人在生活、工作和责任中的关系。这既是心理上的,也是生理上的。然而,依赖与成瘾有点不同。当一个人为了身体健康需要一定剂量的这种物质。没有它,身体就会产生负面反应。本文试图提供对这两个术语的基本理解,并强...
虽然习惯和上瘾这两个词听起来很相似,但它们之间几乎没有什么区别。如果简单地解释一下,习惯可以定义为一种自动发生的后天行为模式。然而,上瘾和习惯是完全不同的。它可以定义为慢性复发性脑疾病。在心理学中,人们注意到上瘾是一种状态,它会破坏个人和整个社会的行为。另一方面,习惯是没有破坏性的。心理学家声称上瘾源于习惯。...
可卡因和海洛因是现代人最容易上瘾的两种毒品,外行人通常认为这是源自类似植物的产品,但事实并非如此。海洛因来自罂粟植物,而可卡因则来自古柯树。使人们感到困惑的是,这两种物质属于相似的王国、部门和阶级。可卡因是一种白色的晶体物质,当暴露在光线下时会发出微光。另一方面,海洛因没有水晶般的外观;最纯粹的形式是白色,也可能出现玫瑰灰或棕色。由于这些物质在严重的医疗条件下也有使用,因此被归为阿片剂和镇静剂类。...