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努力想出不太常见的新年决心?从智者和名人那里得到一些灵感,为这一年制定一些新的目标。...
因为你的iPhone一直陪伴着你,经常的唠叨和激励很有可能只会帮助你养成新习惯和打破旧习惯。...
你可以通过改变你的习惯从无助走向幸福。冥想、正念、自信和同情是你可以从中受益的其他一些幸福工具。...
在这里或那里呆一分钟感觉不太好,但总的来说是这样的!会不会是你把时间浪费在毫无意义的习惯上了?我们将向您展示您可以放弃的日常任务。...
我们都有创造性的智慧。创造力可以通过学习和实践来提高。这五个热门的课程是你需要的教育,以消除对自己承诺的疑虑。...
你可以用更少的钱做更多的事。把极简主义和一些改变生活的项目结合起来,今年就不会那么不知所措了。这12个简单的极简主义灵感项目将需要不到30天。...
军方肯定知道如何把事情办好。我们向您展示了如何应用它的优良品质来提高您自己的生产力。...
如果你自卑,你并不孤单。但是,如果你的自卑是温和的,你可以通过一些快速的技巧和技巧来控制它。...
冥想是你今年开始的最健康的习惯之一。每天不需要超过几分钟,你可以在任何地方都能做到。...
试着有意识地决定每天实践慷慨。这六个关于慷慨的课程将帮助你了解你自己,你周围的人,和这个世界。...
习惯形成和跟踪应用程序是一些最流行的生产力工具。你有没有试过这些优秀的新工具?...
有了方便的iPhone应用程序,提醒并鼓励你实现目标,你可以取得更多成就并跟踪你的进展。...
科技对我们的影响比我们意识到的要大。它们甚至塑造了我们的社会、文化和个人价值观。但这些价值观是什么,它们好吗?让我们看看科技是如何劫持我们的价值观的。...
我们都喜欢“打盹”按钮。但如果你需要保证自己能按时醒来,你就需要这些邪恶的闹钟应用之一。...
一个早晨的例行公事可以帮助你正确地开始新的一天。这些应用程序和网站将告诉你如何设置一个仪式,让你以最好的方式开始新的一天。...