水泳の話をしたり、人前で話したりする人もいるでしょうし、友達から「○○を極めろ」と言われることもあるでしょう。

いいえ。

最初の2つは、あなたの恐怖心を煽るものです。3つ目は、どんなに感動しても、ライフスキルにはならない。1週間、あるいは1日でできるような、簡単に身につけられるメタスキルを探しています。そう、数時間で覚えて、毎日実践して、小さなことでも人生を変えていく。

毎週、Udemyで最も高い料金を支払っているコースを紹介しています。私の5つのコースは、私たちの日常生活の5つの分野を取り上げています。最初のコースで異なる考え方を学べば、最後のコースはプロジェクトや決議の完了を後押ししてくれるでしょう。

1 クリエイティブ・シンキング・ワークショップ：創造性を高めるためのエクササイズ

Key Lesson - 新しい考え方に心を鍛え直すための15のクリエイティブ・エクササイズ。

今日のラットレースでは、勝者は最速のマウスではないのです。ねずみ取りの倒し方は、彼だけが知っている。クリエイティビティという言葉は、もはや流行語ではありません。それは生き方であり、残念ながら学校では教えてくれないスキルです。だから、自主的に考える脳を鍛えなければならない。私のコースで、あなたのクリエイティブエッジを探求してください。

1時間半で32回の講義は多いように思います。しかし、クリエイティブライターのTatiana Ambroseが短いクリエイティブエクササイズを案内してくれます。これらの演習は、考え方を正しく調整すれば、誰でもクリエイティブになれるということを示すためのものです。

例えば、あるエクササイズをすることで、物事を別の視点から見ることができるようになります。もう一つの演習では、アイデアがうまくいかなかったときのフラストレーションに対処する方法を紹介します。

これらの演習では、さまざまな種類の芸術的なメディアを使用し、手を動かす必要があります。この講座では、身近なところからクリエイティブなアイデアを拾い出すことができるようになるはずです。少なくとも、既成概念にとらわれない発想ができるようになるはずです。

2 究極の就職活動コース

Key lesson - 自分のキャリアバリューと適切な就職活動の戦略を組み合わせる。

キャリアプランの立て方は、誰も教えてくれません。いくつかの技を覚えたころには、いくつかの改札を通過しているはずです。今日、ソーシャルメディアやインスタントメッセージのおかげで、就職活動は変化しています。最新のスキルにアップデートしていますか？有名なミューズから、すべてのカモを手に入れよう。

進路指導のプラットフォームには、進路相談があふれている。しかし、この1時間のセッションはよく構成されています。自分のキャリアの価値観や目標を明確にし、それを軸に就職活動の戦略を練ることを説いています。履歴書、カバーレター、オンラインのステータスは、魚のボウルの中のさまざまな戦略となり、あなたのネットワークスキルは、それを効果的にするソフトスキルにならなければなりません。

ミューズのコースは量より質に重点を置いているので、コース終了時に大量の履歴書を送る必要がないことを期待します。

好奇心を刺激する＋行動を喚起することを学ぼう

重要な教訓 - 制約なく自分自身を共有する方法を学ぶ。

当ててみようか。厳しい競争に見切りをつけ、独立を決意したあなた。あとは、ステークホルダーに自分のビジョンを売り込むことです。これは、すべてのピッチや面接の基本的な質問、"What do you do? "に答えることを意味します。

このピッチは「リフトピッチ」と呼ばれている。また、あなた自身、あなたのアイデア、あなたのビジネスについて詳しく説明し、会話を始める出発点でもあります。1時間のセッションで、メッセージの準備とプレゼンテーションのスキルを磨くことができます。

アレクサ・フィッシャーはプロの女優であり、スピーチコーチとして、思考ブロックから解放され、自信に満ちたコミュニケーションスキルを身につけるためのインスピレーションを与えてくれます。

4 学習マシーンになる：今年中に300冊の本を読む方法

キーレッスン - 多読と知識を行動に移す方法。

良い本を読むことは、学び続けるための最良の方法です。イーロン・マスクからビル・ゲイツまで、すべての人が証明してくれるだろう。オプラはこれを「自由への個人的な道」と呼んでいます。世界中を飛び回る多忙なビル・ゲイツは、年間50冊以上の本を読んでいる。読書チャレンジで、1年間に何冊読めるか、まずは私の講座を受けてみてください。

なぜなら、この講座では、多読のコツをお伝えするだけでなく、より多く記憶するために使えるツールもご紹介しているからです。例えば、メモを取り、数日後に見直す。エクセルシートを使って蔵書を整理する。

速読は避けたいが、すべての本を最後まで読むことはアドバイスできる。3時間半のコースには、こうした小さなナゲットがたくさん詰まっているのだ。

5 今すぐやる：始めたことを終わらせる人になる

重要な教訓は、モチベーションではなく、システムが重要だということです。

上記の教訓は、私が何度も疲弊した休止の末に得たものです。何かをやり始めるとモチベーションが上がり、レンガの壁を見るとモチベーションが下がることを思い返してみてください。この絵が、達成と成功の分かれ目です。私たちの多くは、始めたことを最後までやり遂げることができません。そして、このような考え方や態度が、新しいスキルを身につけたり、新しいプロジェクトに取り組んだりすることを阻んでしまうのです。2時間後に着替える。

このコースは、新しいプロジェクトを始める前に受講するのが最適です。あるいは、熱意が尽きてしまったとしても。ある章では、マンネリ化を解消するための方法を紹介します。もう一人は、スモールステップの価値を共有する。

ジョー・フェディソンは自らを「アクション・コーチ」と表現しているが、今のやり方は、物事をゴールに導く習慣を強化するものであるはずだ。

あるスキルがあなたの人生を変えましたか？

これらのスキルを習慣化することで、どんな変化にも対応できる弾丸のような公式を手に入れることができるのです。だから、私はメタスキルと呼びたいのです。人生のあらゆる局面に影響を与える。これは私の実践的な5つの教訓ですが、これを読んで行動を起こさなければ、何の意味もありません。もし停滞したら、コースに戻り、もう一度ストラテジーを読んでみてください。

Udemyの有料コースには、必ず付属していることを忘れないでください。

• ライフタイムアクセスが可能です。
• 30日間返金保証
• 修了証書を発行します。

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