水の泡、コオロギの鳴き声、時計の音、あるいはこれらのミックスが好きなのでしょうか？

リラックスできる睡眠サウンドを提供するiOSアプリはたくさんあります。でも、効果音を混ぜて完璧な雰囲気を作りたいなら、すぐに夢の国に行けるようなアプリをご紹介します。

1soundshade（無料）[販売終了]。

SoundShadeでは、アプリケーションに付属する38のサウンドを使って、自分だけの環境ミックスを作ることができます。4つのサウンドで構成された既存のテンプレートから始めるか、それぞれのサウンドからいくつか選択して独自のサウンドを作成します。例えば、「秋の森」の「風の効果」、「日本庭園」の「風鈴」、「慰安所」の「雷雨」から選ぶことができるのです。

サウンドを選択したら、メイン画面でオーディオバランスを変更するためにアレンジすることができます。ヘッドホンを使用する場合は、左、右、前、後ろのいずれかに配置してください。また、インジケーターから遠くに移動させることで、好みの音を抑えることができます。

SoundShadeには、便利なタイマーと、お気に入りのためのセクションが含まれています。アプリは無料で、アプリ内で追加購入できるサウンドは0.99ドルからです。

2 リラックスできるメロディー（無料）

リラックスできるメロディーは、さまざまなサウンドを提供し、最適な環境を作り出します。動物、ホワイトノイズ、音楽、自然効果など、52種類のサウンドを組み合わせることができます。音を選択すると、その音の音量だけでなく、ミックス全体の音量を調整することができます。

また、アイソクロニック・トーンやバイノーラル・ビート、様々なメロディーを収録しています。自分が作ったミックスを他の人が気に入ってくれると思ったら、アプリ内で投稿することができます。Relaxing Melodiesは、タイマー、時計表示、目覚まし時計、就寝時の設定を備えています。

アプリ内課金でサウンドの追加、瞑想セッション、広告の削除ができます。

III.雨音スリープ(無料)

Rain-Rain-Rain-Sleep-Soundは、その名の通り、雨の音だけでなく、自然音、交通音、電気音も楽しめます。最大3つのエフェクトを組み合わせ、それぞれの音量を調整することができます。ビーチの焚き火に、海の桟橋やカモメをミックスして、ビーチキャンプの雰囲気を模したもの。

画面モードを切り替えて、関連する写真を音と一緒に表示することができます。このアプリには、お気に入りの部分のセクションや、継続時間や特定の時間に設定できるタイマーもあります。 Rain Sleep Soundsは無料で、25のエフェクトがあります。アプリによっては、もっと多くのサウンドパックを購入することができます。

4 眠る枕の音（無料）

Sleep Pillowのサウンドは、類似のアプリと比べるとインパクトが弱いかもしれませんが、気に入ったらアプリ内課金でさらに購入することができます。基本的な音としては、パチパチと燃える火、海の波、豪雨などがあります。最大3つのサウンドのミックスを作成し、それぞれの音量を調整することができます。

アプリ内課金で購入できるサウンドパックは10音から65音まであり、価格も様々なので、Sleep Pillow Soundsは、有料版（2.99ドル）もあるアプリを購入する前に試してみるには良いものだと思います。アップグレードにより、無制限のミックス、アラーム、拡張スリープが可能になります。

5 アモイ2（無料）

taomix2はSoundShadeと同様、好みに合わせて音を並べ替えることができます。川の音、海の波、鳥の鳴き声など、必要なものをパックして始めましょう。

をタッチしてサウンドを追加し、ホーム画面にサウンドを並べてから、円形のカーソルをバウンドさせます。カーソルはエフェクトの上を移動し続け、それぞれのエフェクトの間にユニークなサウンドを作り出します。タップでカーソルを止めれば、1つの音だけに集中することができます。

taomix2で録音したものを自分で作ることができるので、好きな音を柔軟に選ぶことができます。このアプリでは、アプリ内で追加サウンドパックを0.99ドルから購入することができます。

6 ホワイトノイズ（無料）

White Noise Freeは、かなり以前から登場していますが、独自のカスタムミックスを作成することに関しては、今でも人気があります。このアプリは、ホワイト、ブラウン、ブルー、ピンクのノイズ以外にも、様々なノイズを提供しています。

40種類以上の効果音で、掃除機と食器洗い機、雨嵐とアフリカのジャングルを組み合わせることができます。5つのサウンドをミックスして、理想のバックグラウンドノイズを作りましょう。

サウンドをアレンジし、音量、ピッチ、バリエーション、スピードを調整することで、適切な効果を得ることができます。さらに、ミックスやお気に入りの保存、プレイリストの作成、タイマーやアラームの設定、時計表示の利用も可能です。White Noise Freeには、バックグラウンドオーディオ、追加アラート、広告除去を提供する有料版（0.99ドル）があります。

7 ホワイトノイズ：リラックスと深い眠りのための音（無料）

上記のアプリと混同しないように、このアプリは非常に珍しいサウンドエフェクトがあり、ユニークなミックスを作成することができます。ブルーノイズタイプライターと傘の上のレコードを組み合わせてみるのはいかがでしょうか？

また、猫の鳴き声、海の波、田舎の草原など、他のアプリと同様の自然音やホームサウンドを収録しています。しかし、本当にユニークなオプションを使えば、他のアプリとはまったく異なるものを作ることができます。画面をスワイプしてタッチするだけで、各サウンドが起動します。

アプリケーションは無料で、広告を削除するには1.99ドルしかかかりません。

8 ゲイル（2.99ドル）

Windy は、このリストの他のアプリとはまったく異なります。スリープミキサーだけでなく、興味深いストーリーや魅力的な映像の饗宴も楽しめます。選択可能な各シーンは、ウィンディという少女と彼女の旅を描いた物語の一章です。

シーンを選択すると、アプリケーション内で最大5つの効果音をミックスすることができます。シーンに合わせて、音楽、水、コオロギを選ぶことができます。モーションコントロールの3Dグラフィックが気に入るはずです。そうしたら、上部の葉っぱをクリックして、その章を読んでみてください。

Windyにはスリープタイマーが搭載されているので、就寝前のお話の設定も可能です。このアプリが気に入った場合は、開発元から各2.99ドルで販売されているNorth WinfordやSunnyなどの類似のオプションを見つけることができます。

シーンを設定する準備はできていますか？

このようなアプリは、寝つきが悪い、眠りが浅いといった悩みを解決するのに役立ちます。また、リラックスや瞑想、呼吸のコントロールなどにも利用できます。必要なときに必要な分だけ、癒しの空間を演出してくれるのです。ヘッドホンをお忘れなく。

あなたはアプリを使って、心を落ち着かせ、心地よい効果音を作っていますか？もし、あなたのお気に入りを見逃していたら、下のコメント欄で教えてください。