多くのMacユーザーは、毎年9月頃にmacOSのアップデートサイクルを経験します。アップデートの目新しさにわくわくする一方で、そのプロセスは必ずしも順風満帆ではありません。

macOS Catalinaへのアップグレードをスムーズに行うために、**懸念事項を提起し、Macを準備します。Macを新しいOSのアップデートに対応させるためにすべきことは、以下の通りです。

1 お使いのMacがmacos catalinaに対応していることを確認する

まず、お使いのMacが最新のmacOSアップデートを実行できるかどうかを確認します。 最新バージョンのmacOS用Catalinaは、以下のデバイスに対応しています。

• MacBook (2015年以降)
• MacBook Air (2012年以降)
• MacBook Pro (2012年以降)
• Mac mini (2012年以降)
• iMac (2012年以降)
• iMac Pro（2017年以降）
• Mac Pro (2013年以降)

注意点として、Macのモデルや年式は、アップルメニュー> About this Macで確認することができます。

多くの人には影響がないかもしれませんが、現在のOSには最低限アップグレードできるバージョンがあります。macOS 10.15 Catalinaをインストールするには、OS X 10.8 Mountain Lion以降を搭載したパソコンが必要です。

2 32ビットアプリケーションのチェック

MacOSX10.7Lion以降、MacのOSは64ビット化されましたが、32ビットアプリケーションもサポートしています。macOS Catalinaでは、もはやこのようなことはありません。Appleは開発者に対し、互換性を保つために32ビットアプリケーションをアップデートすることを推奨していますが、アップデート後に一部のツールが動作しなくなる可能性があります。

ここでは、どのアプリケーションが32ビットであるかを確認する方法を説明します。

1. アップルメニューの> このMacについてを選択します。
2. システムレポートボタンをクリックします。
3. 左のサイドバーで、「ソフトウェア」カテゴリーまでスクロールします。
4. アプリケーションを選択し、アプリケーションのリストが読み込まれるのを待ちます。
5. 64ビット（Intel）の列をクリックすると、アプリケーションを64ビットかどうかで並べ替えることができます。

この欄にないアプリは32ビットのままなので、macOS Catalinaに対応しません。開発者に連絡して、アプリケーションを更新する予定があるかどうか、または64ビットの代替品を探し始めることができます。

32ビットアプリケーションに大きく依存している場合、それらを置き換える計画ができるまで、アップグレードを待つ必要があるかもしれません。

macosのアップデートのためのスペースを確保する

macOS Catalinaにアップデートするには、お使いのコンピュータに2GB以上のRAMと15GB以上の利用可能なストレージスペースがあることが必要です。さて、わずかな容量しかないMacBookをお持ちの方にとっては、15GBは多いと感じられるかもしれません。しかし、重要なファイルやアプリケーションを削除することなく、Macの空き容量を確保することができます。

macOS Sierra以降では、ストレージの空き容量を確保する方法が提案されます。問題のあるファイルやフォルダーに簡単にアクセスできるので、手動でFinderを探し回る必要がありません。

Macの最適化されたストレージにアクセスするには、アップルメニューの「このMacのストレージについて」から「管理」をクリックします。

推奨される方法は、Macの使用目的によって異なりますが、ディスクのストレージ領域を解放するための最も一般的な提案は次のとおりです。

• ダウンロードフォルダを消去する
• 古いiPhoneのバックアップを削除する
• 未使用のアプリケーション・ライブラリの削除
• ゴミ捨て
• iCloudにファイルを移動する

それでも足りない場合は、安全に削除してより多くのストレージスペースを回復できる macOS フォルダをご紹介します。

4Macをバックアップする

どんな大規模なソフトウェアアップデートでも、うまくいかないことはあります。そうでなくても、Macを以前の状態に戻す理由は他にもあるはずです。新しいmacOSを使い始めて、ワークフローに支障をきたすようなバグや問題に遭遇しているのかもしれません。あるいは、お気に入りのソフトウェアがまだCatalinaと互換性がないことがわかったかもしれません。

いずれの場合も、ロールバックできるように、現在のmacOSのバージョンとコンピュータのデータを完全かつ最新の状態でバックアップしておくことをお勧めします。そのため、macOSアップデートのインストールを開始する前に、必ずMacのバックアップをとってください。

タイムマシンを使ってMacをバックアップする方法

ご存知のように、macOSにはTime Machineというローカルバックアップツールが付属しています。これは、アップデート前のバックアップを取るための簡単なオプションです。ここでは、Time Machineを使ってMacをバックアップする方法を紹介します。

1. USBまたはThunderboltドライブ、AirMac Time Capsuleなどの外部ストレージデバイスを接続します。このAppleサポートページは、Time Machineで使用できるバックアップディスクの一覧です。
2. ドライブを接続する際、Time Machineのバックアップディスクとして使用するよう促される場合があります。この現象が発生しない場合は、アップルメニューの > システム環境設定> Time Machine を開いてください。
3. 自動バックアップ」にチェックを入れる。
4. クリックすると、バックアップディスクが選択されます。
5. 使用するディスクを選択します。バックアップを保護したい場合は、このボックスにチェックを入れるとバックアップが暗号化されますが、所要時間がかなり長くなるので注意が必要です。最後に、「ディスクを使用」をクリックします。
6. バックアップディスクを設定すると、Time Machineが自動的にバックアップを開始するので、ワークフローを中断することなく、データのバックアップを行うことができます。

Time Machineのバックアップを設定している場合は、新しいmacOSをインストールする前に、手動でバックアップを取ることをお勧めします。こうすることで、最近のファイルを残さないようにすることができます。

Time Machineバックアップを手動で開始するには、次のようにします。

1. メニューバーのTime Machineのアイコンをクリックします。
2. メニューから「今すぐバックアップ」を選択します。

5 手元にロールバックプランがあるのか？

バックアップの準備ができたら、必要に応じてmacOS Catalinaからダウングレードすることができます。まだ慣れていない方は、この手順を**などのパソコンで確認してください。macOS Catalinaの一部の機能は、Macをアップグレードしなくても利用できることを忘れないでください。

Time Machineのバックアップを使用してmacOS Catalinaからダウングレードするには、次の操作を行います。

1. Time Machineディスクを接続し、Macを再起動するか電源を入れます。
2. 起動直後にCmd+Rを押して、macOSから起動を再開します。
3. macOSの「ユーティリティ」ウィンドウで、「Time Machineバックアップから復元」を選択します。
4. 続行」をクリックし、再度「続行」をクリックしてください。
5. 復元元としてTime Machineバックアップディスクを選択し、［続行］をクリックします。
6. 次に、復元するバックアップを選択します。これは、アップグレード前に作成した最新のバックアップである必要があります。
7. バックアップの内容を保存するディスクを選択します（Macのハードディスクになります）。
8. ここで「復元」をクリックします。
9. 復元作業が完了したら、Macを再起動してください。

別の方法でデータをバックアップしている場合は、以前のバージョンの macOS にダウングレードする方法もあります。

6 電源に接続され、安定したWi-fiを実現。

当たり前のことかもしれませんが、MacBookをお持ちの方は、この点を重要視してください。macOSのアップデートをダウンロードするために、起動前に必ず**コンピュータを起動し、高速で安定したWi-Fiに接続してください。

macOS Catalinaのダウンロードと完全なインストールには、少なくとも40分以上の時間が必要です。アップデートがうまくいかない場合に備えて、後でMac上で重要な作業を計画するのはやめておきましょう。

macosをアップデートする準備ができました

これでアップデートの準備が整ったので、Macは起動するはずです。インストールは、App Storeを開くと、上部にmacOS Catalinaが目立つように表示されるだけです。クリックするとそのページが表示され、ダウンロードボタンをクリックすると処理が開始されます。

作業が順調に進み、新しいmacOSバージョンをすぐに楽しめるようになることを願っています。そうでない場合は、「macOSをインストールできません」エラーの修正方法をご覧ください。