このガイドは無料でPDFをダウンロードすることができます。このファイルを今すぐダウンロードするご自由にコピーして、お友達やご家族とシェアしてください。

Macを手に入れたあなた、おめでとうございます。

macOSは使いやすさに定評があり、新しいプラットフォームにもすぐに慣れていただけると思います。とはいえ、ここでは、スタート時に役立つ、そして後で混乱を避けるためのヒントをいくつかご紹介します。

ここでは、Apple iMacとMacBookのエコシステムのすべてを学ぶことができる、完全なmacOSビギナーズガイドを以下の章に分け、ご紹介しています。

1. macOSとは？
2. 新しいMacのセットアップ
3. macOSの使い方の基本
4. iCloudとmacOSを理解する
5. macOSのバックアップとメンテナンス
6. macOSの問題を解決する

マコスは何ですか？

macOSは、すべてのMacコンピュータを動かすオペレーティングシステムの名前です（PCのWindowsのようなもの）。Windowsとは異なり、macOSはApple社のコンピュータでのみ利用可能です。アップルのハードウェアを購入する理由のひとつに、OSを挙げるユーザーは少なくない。

macOSは、以前はMacOSXと呼ばれ、2001年に最初のバージョン（10.0）がリリースされました。現在のバージョンは、2017年10月にリリースされた「macOS 10.13 High Sierra」です。

Windowsとは異なり、macOSは1970年代にルーティングされたUnixオペレーティングシステムをベースにしているため、BashコマンドラインインターフェースやUnixパーミッション層など、Linuxや他のUnix分派と多くの類似点があります。

macOSはかなりシンプルなオペレーティングシステムです。メールやウェブブラウジングなど、日常業務を簡素化する豊富なアプリケーションを搭載しています。iPhoneやiPadなど、Appleの各種モバイル機器との連携も良好です。

2 新しいmacをセットアップする

Macのインストールには約20分かかりますが、その間、インストール手順をご案内します。

まず、Macを箱から取り出し、電源ケーブルと関連する周辺機器（キーボードやポインターデバイス）を接続し、電源ボタンを押します。画面にアップルのロゴが表示され、その後、コンピュータのインストールを開始できます。

この場合、ほぼ即座にWi-Fiに接続する必要がありますので、これらの認証情報を準備しておいてください。その後、タイムゾーン、キーボードレイアウト、匿名の使用データをAppleと共有するかどうかなどの情報を入力するよう促されます。

Macには、iCloud、App Store、iTunesなどのためにApple IDが必要です。すでにiPhoneやiPadで使用しているApple IDをお持ちの場合は、同じアカウントを使用してください。Apple IDをまだお持ちでない方は、今すぐ作成することができます。

初期設定完了後、Macが再起動します。画面下にアイコンが並んだ（ドック）、すっきりしたデスクトップが表示されます。これで準備は完了です。

macosの使い方の基本

まずは、Macを使う上で最も重要な部分から。

3.1. デスクトップとメニューバー

Macを初めて起動すると、コアユーザーインターフェースのコンポーネントが表示されます。画面上部にはメニューバー、下部にはドック、すべてのウィンドウの背後にはデスクトップがあります。

他の多くのデスクトップOSと同様に、macOSはデスクトップをファイルを保存するための一時的なワークスペースとして使用します。マシンに接続すると、ハードディスク、外付けドライブ、マウントされたディスクイメージはすべてここに表示されます。右クリックでフォルダーを作成し、ドラッグしてデスクトップを自由に配置することができます。

画面上部のメニューバーは、現在どのアプリケーションに興味があるかによって変化します。アップルメニューの「このMacについて」では、コンピュータの電源を切ったり、Mac関連の情報にアクセスすることができます。

メニューバーには、「ファイル」「編集」「ヘルプ」などのアプリケーションのオプションが表示されます。メニューバーの右側には、システムアプリケーションとサードパーティアプリケーションのステータスインジケータがあります。Wi-Fiやバッテリーメーターのほか、ShazamやEvernoteなどのアプリを使用している場合は、そのアプリも表示されます。

Commandキーを押しながらクリック＆ドラッグすることで、これらの項目を並べ替えることができます。画面上部にあるこのトレイには、メニューバーアプリケーションのサブカテゴリが用意されており、簡単に手が届くようになっています。

3.2. ドック

ドックは、Windowsのスタートメニューに最も近いmacOSのものです。アプリケーションへのショートカットと、固定フォルダや最小化されたウィンドウの2つに分かれています。システム環境設定> ドッキング」で、ドックを画面の下端、左端、右端に表示するよう設定できます。

固定されたアプリケーションは、クリックすることで起動します。固定されていないアプリケーションは、使用中もドックに表示されます。アイコンの上で右クリックしてドックに残すかどうかを決め、アプリケーションをドラッグして並べ替えます。また、ドックからアイコンをドラッグして離すことで、アイコンを削除することができます。

アプリケーションのアイコンにファイルをドラッグして放すと、そのファイルに対応したアプリケーションであれば、そのアプリケーションでファイルを開くことができます。アプリケーションファイルをドックにドラッグすると、ショートカットとしてドックに追加されます。

もう一方（右側）には、固定フォルダやゴミ箱が多数用意されています。任意のフォルダをドックにドラッグしてロックすることができます。右クリックで表示を調整し、スタックまたは通常のフォルダーとして表示されるようにします。ゴミ箱にファイルをドラッグして削除するのと同じように、これらのフォルダーにファイルをドラッグして移動させることができます。

最後に、マウントされたドライブやディスクイメージを削除したい場合は、ゴミ箱にドラッグするだけです。ゴミ箱は、右クリックで「ゴミ箱を空にする」を選択すると、すぐに空にすることができます。

3.3. ファインダー

Finderは、macOSのデフォルトのファイル管理アプリケーションです。Windowsのエクスプローラーと同じように、Finderではハードディスクや接続されたデバイスをブラウズすることができます。

Finderウィンドウにはいくつかのコンポーネントがあり、メニューバーの「表示」項目で切り替えることができます。

• タブバー：Finder（Cmd+T）で新しいタブを開いたときに自動的に表示・非表示を切り替えることができます。
• パスバー：画面下に現在のフォルダーまでのパスを表示します。
• ステータスバー：その場所にあるアイテムの数と使用可能なディスク容量が表示されます。
• サイドバー：左側にあるお気に入りやよく使うポジションのリストです。
• プレビュー：ウィンドウ右側のプレビューペインを拡張したものです。

特にサイドバーは、自分の好きなポジションを表示するようにカスタマイズできるので便利です。右クリックして「サイドバーから削除」を選択し、エントリーを削除します。フォルダをクリックしてサイドバーにドラッグすると、恒久的に追加されます。

デバイス」セクションまでスクロールすると、現在マウントされているボリュームとディスクが表示されます。その下に、共有ネットワークの場所とラベルが表示されます。セクションの削除や追加は、画面上部のメニューバーにある「検索ツール」 >「環境設定」をクリックします。

Finderは、メインツールバーに、戻る、進むなどのよく使う操作と、表示オプションの一覧を表示します。ファイルやフォルダをアイコンやリスト、列で表示したり、Appleの「カバーフロー」プレビューモードで表示することができます。デフォルトでは、共有ボタンとマークボタンも表示されます。

ツールバーの右クリックでファインダーのカスタマイズができます。ボタンやショートカットの追加・削除、検索バーなどのフィールドの並び替えが可能です。デフォルトでは、検索バーが表示されており、Mac全体、または現在表示しているフォルダだけを検索することができます。

Finderはコピー（Cmd+C）とペースト（Cmd+V）には対応していますが、カットには対応していません。macOSでは、Moveがcutの代わりとなります。ファイルを「切る」ためには、まずファイルをコピーしてから移動（Cmd+Option+V）する必要があります。右クリックしてoptionキーを押すと、"貼り付け "が "移動 "に変わるのがわかります。

この必須項目については、Macでのコピー＆ペーストのガイドをご覧ください。

3.4. スポットライト

Spotlightは、Cmd+Spaceを押すとフローティングウィンドウで表示される、Macの検索エンジンの名前です。クエリを入力するだけで、macOSが文脈に応じた結果を返します。Enterキーを押して最も重要な結果を操作したり、探しているものが見つかるまでSpotlightが検出した結果をスクロールしたりすることができます。

ファイルを探すだけでなく、入力するだけでアプリケーションのランチャーとして使える便利な検索ツールです。

• ファイル、フォルダ、ドキュメント、ノート、メール、メッセージなどの検索
• アプリケーションやユーティリティの起動
• 基本的な計算を行う
• 通貨、単位などの変換
• 推奨ウェブサイト、定義、ウィキペディアの項目などにアクセスできます。
• 自然言語による結果の最適化

キーボードから手を離さずにアプリケーションを起動したり、関連する結果を検索したりするSpotlightの使い方に慣れる必要があります。特にSpotlightのコツを知っていれば、強力なツールになります。

3.5. アプリケーション

インターネットからダウンロードしたアプリケーションの多くは、最初はディスクイメージ（DMG）ファイルとして表示されます。DMGをダブルクリックしてマウントすると、macOS上では読み取り専用のドライブとして表示されます。アプリケーション（APP）ファイルをアプリケーションフォルダーにドラッグ＆ドロップしてマウントします。このフォルダーからアプリファイルを削除すると、システムからアプリが削除されます。

アプリケーションによっては、Windowsのアプリケーションのインストール方法に似たパッケージインストーラー（PKG）を使用するものもあります。PKGファイルを実行し、画面に表示される指示に従ってください。多くの PKG インストーラは、パッケージ化されたアンインストーラを使用してアプリケーションを削除します。以上が基本ですが、Macのソフトウェアのインストールと削除には、さらに多くのことが必要です。

Macのソフトウェアをインストールするもう一つの主な方法は、Mac App Storeを利用することです。インストール作業を管理するアプリケーションです。Mac App Storeを起動し、Apple IDでサインインします。インストールしたいアプリを探し、「入手」をクリックするか、アプリが無料かどうかによって、アイテムの価格が表示されます。これらのアプリは、通常のアプリと同じように削除することができます。

サードパーティ製のアプリケーションをインストールする際、Gatekeeperは「ソースが信頼できないため、インストールを続行できません」と表示します。これは、この開発者が、macOSが新しいソフトウェアを信頼するために必要な、Apple社からのデベロッパーライセンスを申請していないためです。この保護を回避するには、最初のダイアログボックスを閉じてから、「システム環境設定> セキュリティとプライバシー」で、画面下部の「とにかくオンにする」をクリックしてください。".

他にも、多くのオープンソースプロジェクトをあらかじめリポジトリにパッケージングしたコマンドラインユーティリティHomebrewなど、ソフトウェアをインストールする方法があります。

3.6. システムプリファレンス

システム環境設定の下で、ほとんどすべての設定が可能で、デフォルトではドックに固定されています。銀色の小さな歯車のアイコンでアクセスするか、アイコンを右クリックして特定のセクションに直接アクセスすることができます。

注意：お使いのMacのモデルや機能によっては、システム環境設定パネルに表示されるオプションが多くなったり少なくなったりすることがあります。もし、あなたの写真が上のスクリーンショットと全く同じでなくても、心配しないでください。

パソコンで何かを変えたいとき、最初に呼び出すべき場所です。新しいユーザーアカウントの追加から、タッチパッドの感度変更、解像度表示、セキュリティ設定まで、すべてがここにあります。上部の検索バーを使って特定の環境設定ペインをすばやく検索したり、「表示」をクリックしてアルファベット順のソートを切り替えることができます。

新しいMacを使い始めたら、いくつかの調整が必要かもしれません。

• デスクトップ、スクリーンセーバーの壁紙変更
• バージのサイズ、アライメント、挙動の変更
• タッチパッド下でのジェスチャー操作の学習と適応
• インターネットアカウントに新しい電子メールやソーシャルメディアのアカウントを追加する
• Time Machineを使ったバックアップ先の指定

SpotlightとCmd+Spaceキーボードショートカットを使えば、いつでもこれらの環境設定ペインを検索できることを忘れないでください。

3.7. 通知とToday画面

画面右上の三本線のアイコンをクリックすると、通知センターとToday画面が表示されます。また、トラックパッドの右端から2本の指をスライドさせたり、ホットベンドコーナーを設定することで、この機能のトリガーを容易にすることができます。

今日の画面は、基本的にウィジェットという情報の断片や、他のアプリケーションに関連したインタラクティブな要素が並ぶ領域です。リストの一番下までスクロールし、「編集」をクリックすると、利用可能なウィジェットが表示されます。ドラッグして並べ替え、緑色のプラスと赤色のマイナスをクリックしてウィジェットの追加と削除ができます。

アプリケーションが通知を希望すると、承認または拒否できる要求が表示されます。着信通知は、画面右上、メニューバーの真下に表示されます。通知の許可は、システム環境設定> 通知でカスタマイズまたは取り消すことができます。

Webサイトが通知センターへのアクセスを要求するのはよくあることですが、Safariを使うのではなく、別のアプリケーションとして表示されることになります。

さらにカスタマイズを楽しみたい方は、MacのSafariをカスタマイズするための究極のガイドと、時間を節約するリンクショートカットのヒントをご覧ください。

3.8. ジェスチャーとナビゲーション

MacBookやAppleのMagicトラックパッドアクセサリでタッチパッドを利用している場合、macOSでは様々なジェスチャーを使うことができます。ジェスチャーは特定の機能を起動させ、ナビゲーションを高速化させることができます。これらのジェスチャーは、システム環境設定> Trackpadでカスタマイズでき、便利なサンプルビデオも見ることができます。

ここでは、スクロールの動作の変更（2本指でのドラッグ）、タップクリックの有効化（トラックパッドを完全に押す必要がないように）、デスクトップ間をスライドするジェスチャーの変更（水平3本指でのドラッグ）も可能です。

最近のmacbookには、iPhoneの3D-Touchと同じ基本技術であるフォースタッチトラックパッドを搭載しているものがあります。少し強めに押すと、フォースタッチ（文脈依存のアクションを行うためのまったく新しいマウスボタン）を起動することができます。

Macの基本的なキーボードショートカットをいくつか覚えておくと、macOSとのやりとりを大幅にスピードアップできます。ここでは、その便利な方法をいくつかご紹介します。

• コピー：Cmd+C
• 貼り付け：Cmd+V
• 移動（コピー後）：Cmd+Option+V
• アプリケーションスイッチャー：Cmd+Tab
• スクリーンショット： Cmd+Shift+3 (画面全体をキャプチャします。他の方法でスクリーンショットを撮ることもできます。)
• スポットライト：Cmd+Space
• Siri：Cmd+Space（ホールド）
• 新しいタブ（Safari、Finderなど）：Cmd+T

3.9. エアードロップ

AirPlayは、Appleが独自に開発したワイヤレスストリーミング技術です。画面上部のメニューバーにあるAirPlayアイコン（下図）をクリックすると、Apple TVなどのAirPlay受信機にビデオまたはオーディオ（または両方）を送信できます。また、iTunesやSpotifyなど、他のアプリケーションでメディアを表示したときにもAirPlayアイコンを使って相手に送ることができます。

AirPlayアイコンをクリックしてミラーリングを有効にすると、Macの画面が任意のAirPlayレシーバーに送信されます。プレゼンテーションや写真の共有に最適ですが、パフォーマンスはネットワークの速度や干渉に左右されます。システム環境設定> サウンドで出力デバイスとして選択することで、MacのサウンドをAirPlayデバイスに出力することが可能です。

AirDropは、Appleが独自に開発したワイヤレスファイル共有技術です。MacコンピュータとiPhoneやiPadなどのiOSデバイスの間でファイルを送信するために使用します。Finderを起動し、サイドバーのairdopをクリックして、利用可能な受信者リストをスキャンします。Macでファイルを受信しようとしている場合、この画面が開いていることを確認してください。

AirDropを使えば、Macからほとんどのものを共有することができます。ファイルやリンクを右クリックして、「共有」 > 「エアドロップ」をクリックするのが最も早い方法です。また、Safariやメモなど、多くのMacアプリケーションに組み込まれている共有ボタンを使用することもできます。エアドロップは、それが動作するときに便利ですが、それはヒットとミスのために悪名高いです。問題が発生した場合は、Airdropトラブルシューティングガイドをご覧ください。

3.10. Apple Smart Voice Assistant

MacのSiriは、iPhoneのSiriと同じように、Cmd+Spaceショートカットを押しながら、Siriにファイルの検索、ウェブからの情報取得、メールやメッセージの送信、そしてMacのデスクトップからの電話もさせることができます。

例えば、Siriに自然言語で問い合わせをすることができます。

• "最近1週間に開いたPDFを表示"
• "明日牛乳を買うのを忘れないように"
• "今週のジャイアンツの対戦相手は誰だ？"
• "日曜の天気はどうでしたか？"

一部のクエリでは、Today画面にドラッグ＆ドロップすると、新しいデータで自動的に更新されます。例えば、株式データ、スポーツ施設や表、地域の天気予報、Wolfram Alphaを使った計算などです。

4 icloudとmacosを理解する

iCloudはmacOSのいたるところで見かけるので、理解しておくことが肝心です。

アイクラウドは何ですか？

iCloudは、Appleのオンラインクラウドサービスの正式名称です。iCloud DriveやiCloud Music Libraryなど、他のサービスの前に表示されます。要するに、基本的には、特定のサービスのデータがオンラインでクラウドに保存されていることを意味します。

すべてのiCloudサービスがiCloudストレージを必要とするわけではありません。例えば、iCloud Music Libraryは、Apple Musicのユーザー向けのクラウド型ライブラリです。デバイス間で同じライブラリコンテンツを維持し、オフラインで保存することを決めない限り、オンラインやその他のストレージは必要ありません。

4.2. 収納スペース

Appleは、あなたがiPhone、Apple TVやブランドの新しいMacBookを購入するかどうか、すべてのApple IDで5GBの無料スペースを提供しています。あなたがiPhoneやiPadなどの個人的なデバイスをバックアップするためにそれを使用する場合は特に、これはどこにも行きません。現在のストレージの割り当ては、システム環境設定> iCloudで確認することができます。

最終的にはストレージのアップグレードをご検討いただくことになりますが、アップグレードの際には、入会時の5GBの容量を維持したまま、オプションで追加することが可能です。

• 50GBで月額1米ドル
• 200GBで月額US$3
• 2兆円/月

iTunesのファミリー共有を設定すれば、200GBと2TBのティアを家族で共有することができます。ストレージをアップグレードするには、システム環境設定> iCloud> アカウント詳細から、アップグレードを選択します。

4.3. Mac での icloud

macOSにはiCloudの様々な機能があり、その多くはシステム環境設定> iCloudでオン/オフを切り替えることができます。

iCloud Driveは、基本的なクラウドストレージプラットフォームです。ファイルの種類やアクセス頻度に制限されることなく、クラウドにファイルをアップロードし、他のAppleデバイス**で求めることができます。ただ、ファイルサイズが50GB以下であることを確認してください。

写真」アプリの「iCloudフォトライブラリ」。これにより、フォトライブラリの内容がAppleのサーバーにアップロードされ、最適化された低画質のコピーだけが保存されるオプションが提供されます。iCloudに接続されたデバイスでライブラリの内容を取得することができます。

連絡先、カレンダー、リマインダー、メモ、Safari、メールなど、他の多くのアプリケーションがAppleのサーバー上でデータをプッシュ／プルしています。これらのサービスは、iCloudのストレージを一切使用せず、MacとiOSのすべてのデバイスを同期させるための仲介役として同サービスを使用します。

最後に、iCloudをチャネルとして使用するサービスがいくつかあります。「Macを探す」や「Macに戻る」は、前者はウェブや他のAppleデバイスからノートパソコンを追跡することができ、後者はリモートコントロール（VNC）ソリューションとなります。

4.4. icloud.com

iCloud.com iCloudは、どのデバイスからでも特定のサービスにアクセスできるようにするものです。メール、連絡先、カレンダー、メモなど、必要な情報が含まれています。また、「iPhoneを探す」サービス（Macを探す）、iCloudフォトライブラリの写真を見るためのサービス、iCloud Driveのウェブフレンドリー版も備えています。

ページ、数字、注釈マークなど、iWork for iCloudのアプリケーションもここで見つけることができます。これらはAppleのiWorkスイートのウェブベース版で、クラウドに保存する（または新規に作成する）ことを選択した文書で作業することができます。

iCloudメールのウェブメールサービスとして、デバイスや友人の記録を取ったり、リモートで文書作業をしたりするのにとても便利なウェブフロントエンドです。

5macosでのバックアップとメンテナンス

一般的に、macOSを積極的にメンテナンスする必要はありません。アップデートを実行し、マシンを安全にバックアップするだけで、ほとんどの事態に備えることができます。

5.1. macosのアップデート

macOSのアップデートは、Mac App Storeで入手できます。セキュリティ修正プログラム、ファームウェアのアップデート、ファーストパーティ製Appleソフトウェアの新バージョンなど、重要なシステムのダウンロードについては、App Storeアプリケーションを起動し、「アップデート」タブをクリックしてください。

Mac App Storeからインストールしたサードパーティアプリケーションも、この方法でアップデートを受け取ります。Web などからインストールしたアプリケーションは、手動で更新する必要があります。ほとんどのアプリケーションは、自動的にアップデートを通知し、ダウンロードとインストールを行う機能を提供します。

5.2. タイムマシンのバックアップ

Time Machineは、Appleの自動バックアップソリューションです。外付けドライブを使用して動作しますが、必要に応じてネットワーク上の場所を指定することができます。まず、Macのシステムドライブと同等以上の容量を持つ（空の）外付けハードディスクを**用意します。バックアップアーカイブを読むために、容量は多ければ多いほどよい。

ドライブを接続したら、「システム環境設定> Time Machine」から「バックアップディスクの選択」をクリックします。Macのバックアップに使用するドライブを指定します。そのため、そのドライブに他のファイルも保存する場合は、パーティションを作成することをお勧めします。

ディスクを指定すると、Time MachineはMacのバックアップを開始します。このドライブを接続するたびに、Time Machineが起動し、バックアップを作成します。毎回すべてをバックアップするのではなく、変更をコピーして、特定の瞬間のコンピュータの閲覧可能なスナップショットを作成するのです。

ドライブが一杯になると、最も古いバックアップから順に削除されます。time machineドライブを接続し、メニューバーのtime machineアイコンをクリックし、Enter time machineを選択すると、いつでもバックアップを参照することができます。

このバックアップの目的は、問題が発生したときにMacを現在の状態に復元することです。ハードウェアやオペレーティングシステムの故障、あるいは新しいMacへの買い替えも含まれます。バックアップは、旅行先でMacを保護するためにも重要です。バックアップの冗長性を確保するために、タイムマシン以外のバックアップを作成することも検討してください。

5.3. Mac システムのメンテナンス

Macの子守をする必要はありませんが、マシンをスムーズに動かすために、定期的に行うべき基本的なメンテナンスがいくつかあります。最も分かりやすいポイントは、空き容量バッファを適切に維持することです。

Macの空き容量がなくなると、パフォーマンスに問題が生じることがあります。オペレーティングシステムや多くのサードパーティアプリケーションは、日常的な操作のために利用可能な空き領域に依存しています。可能であれば、Macには常に10GB以上の容量を確保するようにしましょう。

アプリケーション> ユーティリティ」の「ストレージ管理」アプリを使い、各カテゴリをクリックすると、どのファイルが最も容量を占めているかを確認することができます。iCloudのStore機能では、必要に応じて自動的にファイルをiCloudにアップロードしたりダウンロードしたりすることができます。

また、「ゴミ箱を自動的に空にする」機能を有効にすると、30日後にゴミ箱の中のアイテムが永久に削除されます。最後に「ReviewFiles」ボタンをクリックすると、お使いのMacで最も使用されているファイルと最も使用されていないファイルの内訳が表示されます。ここから、不要なものを削除することができます。

サードパーティのMacアプリケーションには、空き容量を作成するのに役立つものがたくさんあります。また、インターネットなどのキャッシュを削除することもできます。どうしても困ったときは、MacBookにストレージ容量を追加して、負担を軽減することを検討してみてください。

5.4. 年間の macos アップグレード

Appleの年次アップデートサイクルでは、毎年秋に新バージョンのmacOSが無償で提供されます。これは通常、iOSのアップデートが着地した翌月の10月に起こります。お使いのMacが対応している場合は、Mac App Storeからアップデートをダウンロードできます。

これらのメジャーアップデートは、前世代とは異なる新しい名前と壁紙のセットを持つ、完全に新しいバージョンのmacOSを表しています。アップルは毎年新しい機能や技術を発表しており、Safari、写真、メモなどの主要なコアアプリケーションも発表しています。

最新の機能が必要な場合は、これらのアップグレードを順次インストールする必要があります。ただし、特定のアプリケーションに依存している場合は、アップグレード前に最新のバージョンと互換性があることを確認してください。そうしないと、古いビデオエディターやオーディオワークステーションなどが使えなくなる可能性があります。

OSのメジャーアップグレードをインストールする前に、必ずTime Machineでバックアップを作成してください。また、アップグレードをインストールするために十分な空き容量を確保する必要があります。Appleのハードウェアは、時折、アップデートのインストールに問題が発生することがあります。

6MACOSのトラブルシューティングの問題点

Macコンピュータは問題に弱く、問題は時折出てきます。トラブルを未然に防ぎ、必要なときに再び使えるようにするために、何ができるかを知っておく必要があります。これが、上記のように頻繁にバックアップを作成することが重要である理由の一つです。

6.1. スタートアップモード

Macの起動時に特定のキーの組み合わせを押し続けることで、特定のブートモードに入ることができます。これらは、Macのトラブルシューティング、他のオペレーティングシステムのインストール、ハードウェアの診断に役立ちます。

Macコンピュータの電源を切り、電源ボタンを押して、すぐに希望のキーの組み合わせを長押しします。覚えておくと便利なブートモードには、次のようなものがあります。

• D ハードウェア診断モード（上記）に入り、Appleのオンラインツールを使って、Macコンピュータに問題がないかテストします。
• オプション（Alt）は、すべての起動可能なボリュームをリストアップし、macOSの自動起動を回避します。
• Macの起動に問題が発生した場合に最適なセーフモード起動に切り替えます。
• Cmd+Rでリカバリーモードに入り、ドライブの問題を修復したり、macOSを再インストールするのに最適な状態になります。

6.2. 乳母車と**c

MacのPRAM（Parametric Random Access Memory）やSMC（System Management Controller）をリセットすることでしか解決できない問題があります。時刻や日付を記憶したり、ファンやLEDなどの物理的な要素を制御したり、これらはMacをスムーズに動かすために重要な役割を果たします。

Macコンピュータのサウンドに問題がある、起動時の音量が見つからない、キーボードやポインターデバイスが異常な動作をする、ディスプレイの解像度が不規則に変化する、コンピュータのシャットダウンが遅くなるなどの場合は、ストローラーのリセットが必要な場合があります。

一方、ファンやLEDの異常な動作、アダプタの電源ランプが点灯している、蓋を開けてもMacBookが起動しない、Wi-Fi接続に問題がある、低負荷時にコンピュータの動作が非常に遅くなるなどの症状がある場合、SMCのリセットが必要な場合があります。

マシンの年式によって、スタートプラムやSMCリセットを作動させるために押すべきキーの組み合わせが異なります。

6.3. Mac の診断と修理

Macで診断を実行する場合、2つの選択肢があります。

• Apple Diagnostics (Apple ハードウェアテスト) を使用して、上記のように該当するブートモードをパスします。
• お使いのマシンの関連するApple Service Diagnostics (ASD) を検索して、問題の切り分けを試みてください。

Appleのオンラインツールを使ってマシンをテストすることで、特定の問題についての限定的な情報を得ることができるはずです。特定の部品に問題を切り分けることはできるかもしれませんが、問題がどこにあるのかについての情報はあまり得られないでしょう。

しかし、あなたのマシン（2015年以前のMacのみ）の関連するASDバージョンをわざわざ探し出せば、できるだけ多くの関連情報を得ることができます。Appleの技術者は、Appleのハードウェアの問題を分離し、修正するためにASDを使用します。

Macがまだ保証期間内であり、問題があると思われる場合は、Appleに持ち込んでください。シリアル番号（本体底面、Apple> Macの下）をApple Warranty Checkerに入力すると、まだ含まれているかどうかがわかります。

Macコンピュータが保証期間外であっても、Appleに修理を依頼することは可能ですが、高額な費用がかかるルートです。また、サードパーティのApple正規サービスポイントを選択することも可能で、その方が若干安くなります。

最後に、どの修理店に持っていってもいいし、自分で修理することも選択できます。自分でMacを修理することは不可能ではありませんが、初心者の方やハードウェアの経験がない方には最適な方法ではないかもしれません。

別のアイデア：macosを快適に使うために

macOSは本来、ユーザーフレンドリーなものです。アップルのセキュリティ対策が整っていれば、OSを「破る」ことは難しい。キーボードレイアウト、ジェスチャーベースのナビゲーション、Appleのやり方に慣れれば、macOSが効率的で信頼性の高いプラットフォームであることがわかるかもしれません。

Windowsパソコンを使っている方は、Appleのコンピューティングのやり方に慣れる必要があります。Windowsユーザーのために、Macの使い方を簡単に説明し、Windowsのソフトウェアに対応するMacのデフォルトアプリケーションの一覧を書きましたので、基本的なことはご理解いただけると思います。

Macダッシュボードとこれらの便利なアプリを使って、あなたのMacが眠ってしまうのを防ぐ方法をぜひ見つけてください。