武道は、護身術の練習や健康づくりに最適で、Androidアプリもたくさんあります。オプションでは、複数の技を組み合わせることもできますし、特定の武術に特化したものもあります。

Androidで使える格闘技アプリの中から6つを紹介します。どんな理由で必要なのか、専門家の指導を受けながら、たっぷりと運動することができます。最高の結果を得るためには、自分の生活に合ったアプリを選び、毎日のルーティンを守ることです。

1 武道-訓練と運動

このアプリケーションは、基本的にYouTubeとInternet Archiveから供給されるビデオのライブラリです。その多くの利点は、トレーニングを邪魔する頻繁な広告を許せるほどです。

まず、身体と技術を最高の状態に保つために、全5言語で書かれた大量のトレーニング教材に素早くアクセスすることができます。

ムエタイや忍術、MMAやボクシングなど、人気のある格闘技はすべて揃っています。また、長期的なクラスや身体運動専用のプロフィールも用意されています。

例えば、ストリートファイトの対処法を紹介するビデオも多くあります。このようなちょっとした工夫と、最高のパーソナルセーフティアプリが、いつあなたを救うことになるかわかりません。

このほか、ポッドキャスト、伝記、武器に関するWikiページなど、武道に関する資料もあります。その他、お気に入りの動画の保存や共有、あらゆる格闘技について語り合うフォーラムなど、様々な機能を備えています。

ダウンロード：武術 - 訓練と運動（無料、アプリ内課金あり）

2ファイティングフィットネスインストラクター（武道館

動画ではなく、3Dの格闘家がパンチ、キック、回避などの実演をする様子を追うことができるのです。Hazard Studioアプリでは、すべてが仮想のボクシングリングで行われ、フィットネスプログラムを設定し、見たままを再現するだけでよいのです。

武道の種類はなく、さまざまな機能を操作するには、慣れが必要です。広告も時々出てきます。一方、このアプリは、戦闘トリックによって健康を維持するという、本来の役割をきちんと果たしています。

バーチャルトレーナーのアニメーションはリアルで鮮明です。シーンを回転させたり、動きをスローにしたりして、コツを覚えることができます。毎日、違うトレーニングプランに挑戦し、難易度を上げていくことができるのです。

ダウンロード：コンバット・フィットネス・インストラクター - Martial Arts Academy (無料)

ムエタイ・フィットネス

Fighting Fitness Trainerの開発者は、より専門的なアプリを開発し、これは最高のものの一つです。運動と健康的な食事で健康を増進することを第一に考えるなら、ぜひともチェックしたいパッケージです。この広告を削除することは、お金を払う価値さえあります。

まず、毎日のムエタイのトレーニングと消費カロリーを記録したカレンダーを用意することです。初心者、中級者、上級者向けのクラスがあるほか、動きやブロック、ディフェンスなど特定の関心事に焦点を当てたクラスもあります。3Dインストラクターが指導する。

また、栄養機能にもアクセスできるので、自分で健康的な食事を計画したり、アプリが推奨する毎日の食事に従ったりすることができます。さらに、必要なものがすべて揃うように、便利な買い物リストも用意されています。

基本的に、このアプリはあなたが望む最も便利なフィットネスコンパニオンであり、よりカスタマイズされた経験のためにGoogle Fitと同期することも可能です。ムエタイのトレーニングができるのも魅力です。Virtual Gymや300 Squatsなど、他のモバイルおよびウェブ・フィットネス・アプリと組み合わせて、トレーニングをさらにレベルアップさせましょう。

ダウンロード：Muay Thai Fitness (無料、アプリ内課金)

4 武道-上級テクニック

これはもっと単純なことですが、同じように価値のあるアプリケーションです。ジークンドーを、ブルース・リーが実演している写真と、文章によるガイドで教えています。制作者のMGG Developerは、実際にこれらのアプリをいくつか提供しています。

これらの方法をすべて読むのは、ビデオを見るより少し時間がかかりますが、説明は丁寧でわかりやすいです。歴史上最高の武術家から学びたいのであれば、このトレーニングプログラムから多くのことを得ることができます。

一回一回のレッスンを大切にし、インとアウトを研究し、実践してください。記憶でできるようになるまで、そう時間はかからないでしょう。これは体だけでなく、心にも良いことです。

ダウンロード：マーシャルアーツ - アドバンステクニック（無料）

5 テコンドートレーニング

さまざまな武術とその応用を探求する価値があります。その意味で、キックボクシングフィットネスプログラムを提供するサンダーウルフは、多くの人気オプションの一つであり、開発者であると言えます。

今回はテコンドーに関連した技を短い動画で紹介しています。見て真似るのもいいですが、キックを中心とした一連の動きを毎日行うのもいいと思います。1日に1セットしかアクセスできません。ただし、次の番組を見るために広告を見るのは構いません。

トレーニングからシェアまで、アプリ上で行うほぼすべての動作がポイントとして加算されます。これを集めると、レベルが上がり、より高度なルーチンがアンロックされます。

主な欠点は、このリストの他のアプリケーションに比べて、広告が頻繁に表示されることです。しかし、それらを解除するためのコストはわずかであり、アプリケーションの指示は中断されることなく、より良くなりました。

ダウンロード：テコンドートレーニング（無料、アプリ内課金）

6 ファイティングインストラクター

このアプリケーションの主な機能は、MMAのテクニックを実演する1つか2つの3Dグラフィックスです。

ボクシング、スナップ、マスターストロークなど、回転やズームイン・ズームアウトが可能なプラットフォームで、さまざまな試合を楽しむことができます。各ステップの上には、便利なキューと組み合わせの一手も表示されています。

残念ながら、既成の研修プログラムはないので、工夫が必要です。例えば、テクニックにマークをつけて、順番に並べられるようにすることができます。そして、それをルーティンとして次々と実践していくのです。各デモンストレーションにはタイマーがあります。

ここでも広告が問題になりますが、広告の方がはるかに侵略的でなく、対処も安上がりです。全体として、Fighting Trainerは、モバイルアプリがトレーニングに役立つことを示す良い例です。ボクシングのパートナーがいれば、もっと活用できるはずです。

ダウンロード：Fighting Trainer（無料、アプリ内課金あり）

より多くのアプリを使ったトレーニングに対応

Androidの格闘技アプリのどれを使っても、トリックの仕組みはわかりますが、自分のスペースとエゴを準備する必要があります。動きやすい服装で、安全に移動できるスペースを確保し、ゲームに没頭してください。

練習すればするほど、より早く、より自然にスキルが向上します。しかし、一般的なトレーニングに参加するにしても、特定の武術に参加するにしても、これはストレスになります。そのため、計画を守ることはもちろんですが、無理をせず、1回のセッションの時間制限を厳しく設定するようにしてください。