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アプリでオンラインをアクティブに過ごし、メンタルヘルスを向上させる方法

このポッドキャストでは、メンタルヘルスを改善するのに役立つ素晴らしいアプリをご紹介します...

このポッドキャストでは、モチベーションを維持し、ソーシャルメディアによる不安を回避し、悲観的な展開を打ち破り、失敗の認識ではなく、成功への意識を高めるための様々なアプリやアイデアを考察しています。

今週の番組では

  • ブラックフライデー・オンライン購入のセキュリティ
  • ソーシャルメディアはあなたを悲しませるか?
  • セラピストに相談できない方は、以下のアプリをお試しください。
  • フリーポジションアプリケーション

クリスチャン・コーリーとメーガン・エリスがホスト役を務めます。Twitterでは、@thegadgetmonkeyと@MeggèEllisとして、今後のトピックの提案を受け付けています。

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  • 2021-03-29 09:59 に公開
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  • 分類:IT

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