MacのScreen Timeは、アプリの使用状況を把握したり、子どものコンテンツを制限したりするのに便利ですが、その通知には悩まされることがあります。これらをオフにするには、通知を無効にするか、Screen Time自体を無効にするだけです。ここでは、その両方を実現する方法をご紹介します。

Macでスクリーンタイム通知を無効にする方法

Screen Timeを使い続けたいが、Screen Timeからの通知を受け取らないようにしたい場合は、以下の方法で無効化します。まず、画面左上のアップルロゴをクリックし、"システム環境設定 "を選択します。

システム環境設定で、"通知 "をクリックします。

通知」環境設定で、アプリケーションのリストを「画面の時間」が表示されるまでスクロールし、それをクリックします。次に、「スクリーンタイムの通知を許可する」の横にあるスイッチをオフになるまでクリックします。

システム環境設定をオフにした後は、スクリーンタイムからの通知アラートを受信しなくなります。

Macでスクリーンタイムを完全に無効にする方法

Screen Timeが通知を送るが、Screen Timeを使いたくない場合（最近のmacOSアップデートで自動的にScreen Timeがオンになっている場合に起こることがあります）、Screen Timeを完全にオフにすることができます。

まず、画面左上のアップルマークをクリックし、メニューから「システム環境設定」を選択して、「システム環境設定」を開いてください。システム環境設定で、"スクリーンタイム "をクリックします。

スクリーンタイムの環境設定で、ウィンドウの左下にある「オプション」をクリックし、右上にある「閉じる」ボタンをクリックします。

スクリーンタイムは、最終的には完全に無効になります。

ご希望であれば、Time SinkやActivity Watchなどの他のアプリケーションを使用して、スクリーンタイムを使用せずにMacの使用状況を把握することも可能です。がんばってください。

関連：スクリーンタイムを忘れてください！macOS Catalinaでアプリの使用状況を追跡するために、これらの代替手段を使用します。