WindowsベースのPCからMacへの乗り換えも簡単です。プラットフォームは聞いていたほど違わないかもしれません。この便利なガイドを読めば、すぐに使いこなすことができます。

macを選択

まだMacコンピュータを買っていない人（あるいはまだ検討中の人）は、どれが自分に合っているのか判断してみてはいかがでしょうか。アップルの製品ラインは、ノートパソコン、家庭用コンシューマーコンピュータ、パワフルなハイエンド巨艦の3つのカテゴリーに分かれています。

ノートパソコン

携帯性については、Appleは現在、MacBookAirとMacBookProの2つのラップトップを提供しています。 13インチのmacbookair（執筆時、1099ドルから）は、新しいRetina（高DPi）ディスプレイ、エネルギー効率の良いパフォーマンス、そしてクラシックな""li""li""を備えた非常に充実した製品です。ウェッジシェイプウェブブラウジングや記事の入力、Netflixの視聴、さらには4K以下の軽いビデオ編集にも最適です。

特にグラフィックス部門でより大きなパワーが必要な場合は、MacBookProが次の論理的な選択肢になります。モバイルエンジンとして、13インチと15インチのモデルが用意されている（本稿では、それぞれ1299ドルと2399ドルから）。軽量な兄弟機よりも太く、重く、パンチが効いています。それもかなり高価なものです。どちらのモデルもチェックアウト時にカスタマイズできますが、Proバージョンにすると、より多くのオプションが追加されます。

家庭用コンシューマーコンピュータ

ホーム＆オフィスユーザーにとって、iMacは最高の選択です。21.5インチディスプレイを内蔵し、最大4Kまたは27インチ5K（本記事ではそれぞれ1099ドル、1799ドルから）。パソコンの自作と比較しても、非常にコストパフォーマンスに優れていると思います。大きめのデスクトップタイプにすれば、より高性能になります。また、拡張ポートを使ってRAMを増設したり、背面にきちんとしたポートを並べたり、Apple製のまともなキーボードやマウスを使ったりすることもできます。

すでにモニターや周辺機器をお持ちの方は、macmini（この記事は799ドルから）に興味を持たれるかもしれませんね。ハードウェアを限定していることもあり、アップルが作るコンピュータの中で最も手頃な価格帯の製品です。iMacのようなパフォーマンスは得られませんし、これらのマシンには強力なGPUは搭載されていませんが、必要であればチェックアウト時にRAMとプロセッサのオプションを強化することができます。

ハイエンド・プロフェッショナル・システム

プロフェッショナルユーザーは、iMac ProとMac Proに限られます。 一般的に言って、これらのマシンは必要ないと言わざるを得ないでしょう。Intel Xeonサーバークラス・プロセッサー、Radeon Pro Vega GPU、大容量のRAMなど、ハイエンド・コンポーネントを搭載しています。本記事では、iMac Proは4,999ドルから、Mac Proは2019年後半まで出荷されません（価格は未定です）。

多くの人にとって、iMacやmacbookairは当たり前の選択です。携帯性のために多少の性能を犠牲にしてもいいのなら、MacBookProを中心に据えるべきでしょう。メインPCを買うのにノートPCを選ぶなら、一番小さいSSDはやめておいた方がいい。

この記事では、MacBookAirの128GBマイクロSSDを200ドルで256GBに、400ドルで512GBにアップグレードする方法をご紹介します。 OfficeやPhotoshopなどのソフトウェアと一緒にメインのフォトライブラリをマシンに保存する予定なら、数年後には余分な容量が必要になるでしょう。MacBookのストレージ容量を増やすことは可能な場合もありますが、その解決には費用がかかり、不便な場合もあります。

基礎知識

新しいMacコンピュータを初めて起動するときは、アカウントのユーザー名を設定し、Apple IDを設定（またはサインイン）して、目の前のデスクトップが見慣れたようで少し奇妙に見えるようにする必要があります。

トラックパッドやマウスの使い方

まず、macOSで作業する際によく使われる操作について知っておくと便利です。

• スクロール：トラックパッドでは、モバイル機器と同じように2本指でスクロールします。
• クリック：タッチパッドが1つの大きなボタンになっているので、どこでもクリックすることができます。
• 右クリックまたは2本指クリック：「右クリック」コンテキストメニューを開くには、トラックパッドに2本指を置き、1本指で「クリック」します。通常のマウスで右クリックするか、コントロールキーを押しながらクリックすることも可能です。

波止場

画面の下にはmacOS Dockがあります。これはWindowsのタスクバーに相当するもので、アプリケーションを起動したりアクセスしたりする最も簡単な方法の一つです。ドックには、仕切りで区切られた2つのエリアがあります。左側にはアプリケーション、右側にはフォルダー、ゴミ箱、そして開いているウィンドウを最小化したものが表示されます。

アイテムをDockに固定するには、アイテムを右クリック（またはトラックパッドを2本指でクリック）して「オプション > Dockに固定」を選択します。削除する場合は、「削除」が表示されるまでクリック＆ドラッグし、離します。Dockは、画面の下端、左端、右端のいずれかに表示されるように設定することができます。また、自動的に非表示になるように設定することもできます。システム環境設定＞Dockを起動して設定します。

メニューバー

画面上部には、Macのメニューバーが表示されています（下図）。ファイル」や「編集」などのドロップダウンメニューが使用中のウィンドウにドッキングされるWindowsとは異なり、macOSでは常に画面の上部に配置されます。使用中のアプリケーションは、左上のアップルロゴの横にその名前が表示されるのでわかります。

メニューバーの右側には、AppleのWindowsのシステムトレイ（下図）があります。ここでは、Wi-Fiネットワークへの接続やバッテリー残量の確認ができます。EvernoteやGoogleDriveなど、多くのアプリケーションはここにアイコンを配置し、簡単にアクセスできるようにしています。 macOSでも、メニューバーには多くのアプリケーションを配置しています。

時間が経つと上の写真のようにメニューバーが乱雑になりますが、そのような状態になったらバーテンダーと一緒に片付けましょう。

スポットライト

Dockはアプリケーションにアクセスする最も簡単な方法の1つですが、最も効率的ではありません。Command + Spaceキーを押すと、Macの総合検索エンジンであるSpotlight検索が起動し、アプリケーションの名前を入力してEnterキーを押すと、アプリケーションを起動することができるのです。

Spotlightでできることはたくさんあります。システム環境設定のオプションパネルにアクセスし、ファイルの検索や簡単な計算、通貨の変換も可能です。また、「先週開いたPDFファイル」など、自然言語を使った検索も可能で、検索結果をさらに絞り込むことができます。特にアプリケーションを起動するときは、Spotlightを使う習慣をつけるとよいでしょう。

システム環境設定

Windowsの「コントロールパネル」に相当するのが、Macの「システム環境設定」です。ここでは、コンピュータに新しいユーザーを追加したり、セキュリティ設定を変更したり、デスクトップをカスタマイズしたりすることができます（便利な機能の一部を紹介します）。サードパーティーのアプリケーションも、ここに独自のオプションパネルをインストールすることができます。システム環境設定を詳しく見て、様々なオプションに慣れ親しむとよいでしょう。

通知センターと今日

メニューバーの右上にはアイコンがあり、これをクリックすると通知センターまたはToday画面が表示されます。トラックパッドの右端から内側にスワイプすることもできます。 macOSは堅牢な通知システムを備えており、ここに通知が表示されます。この画面を上にスクロールして、「おやすみモード」または「ナイトシフト」を有効にします。

Today画面（上図）もここにあります。iPhoneやiPadの「今日」画面と同じように機能します。全てウィジェットで構成されています。Today」画面の下部までスクロールし、「編集」をクリックしてウィジェットの再編成と有効・無効を設定します。多くのサードパーティアプリは、このパネルからアクセスできるウィジェットをインストールしています。天気予報やリマインダーウィジェット、さらには電卓を追加することもできます。

Appleスマートボイスアシスタント

Siriは、インターネット上のファイルや情報を探すのを手伝ってくれるパーソナルアシスタントです。Siriにアクセスするには、Command+スペースバーを押し続けるか、メニューバーのSiriアイコンをクリックします。この設定（およびSiriの音声や言語などのその他の設定）は、「システム環境設定」>「Siri」で変更することができます。

また、Siriの応答の一部を「今日」画面にピン留めすることもできます。例えば、Siriにプレミアシップのテーブルを表示するよう依頼した場合、小さなプラス記号（+）をクリックすると、このクエリーを固定することができます（上図参照）。Siriは、ツイートやメールの作成はもちろん、インターネット検索など、Mac上であらゆることを行うことができます。

ソフトウェアのインストールと削除方法

Macへのソフトウェアのインストールは、Windowsマシンへのソフトウェアのインストールと若干異なりますが、それでも簡単です。Macにソフトウェアをインストールする方法は、大きく分けて3つあります。

• 手動インストール：拡張子DMGのディスクイメージ・ファイルをダウンロード後、ダブルクリックしてマウントします。アプリケーションのアイコン（と、場合によってはReadmeファイル）が表示されたウィンドウがポップアップ表示されます。アプリケーションのアイコンをクリックし、Finderの「アプリケーション」フォルダーにドラッグします。多くのDMGインストーラは、アプリケーションフォルダへのショートカットとインストラクションを提供します。
• パッケージインストーラー：Windowsのインストールウィザードと同じような働きをします。PKGファイルをダブルクリックすると実行されます。画面の指示に従って（通常は「Next」を数回クリックするだけ）、ソフトウェアをインストールしてください。
• Mac App Storeインストール：Mac App Storeを起動し、ダウンロードしたいアプリケーションを探します。入手」（有料アプリの場合は「購入」）をクリックし、Apple IDのパスワードを入力します。アプリは自動的に「Apps」フォルダーにインストールされます。

Free Application Homebrewをはじめとする、別の方法もあります。多くのLinuxディストリビューションと同様に、コマンドラインから動作するパッケージマネージャです。homebrewによるソフトウェアの探し方とインストール方法については、こちらの記事をご覧ください。

ソフトを削除する方法は、大きく分けて2つあります。

• 手動で削除する場合：アプリケーションフォルダでアプリケーションを見つけ、クリックしてゴミ箱にドラッグします。アプリケーションを完全にアンインストールするには、管理者パスワードの入力が必要な場合があります。ゴミ箱を空にして空き容量を回復させる。
• 自動アンインストーラー：アプリケーションによっては、Windowsのアンインストーラーと同じように動作するアンインストーラーが含まれていますので、まずApplicati***フォルダを確認してください。アプリケーションのアンインストーラーが見つかったら、それをダブルクリックして、画面の指示に従ってください。

アプリケーションの削除に問題がある場合、AppCleanerという無料のアプリケーションがあります。 AppCleanerは、システムからアプリケーションの痕跡を削除しますが、時には頑固なパッケージを削除する必要がある場合もあります。

Macからソフトウェアをアンインストールする方法については、こちらで詳しく説明しています。

macosの管理方法

一般に、MacはWindowsに比べ、定期的なメンテナンスが容易です。ドライバーを手動で更新する必要はありません。Appleはすべてのドライバーとファームウェアのアップデートを提供します。

アクティビティモニタ

アクティビティモニタを起動（スポットライト検索を実行するか、Dockにピン留めして簡単にアクセス）して、Macで何が起こっているかを確認できます。Windowsのタスクマネージャに相当するもので、CPU、メモリ、電力、ディスク、ネットワークの使用状況を監視するためのタブが用意されています。プロセスを終了させるには、プロセスをハイライトして、左上の「X」をクリックします。

応答しなくなった（クラッシュした）アプリケーションは、赤で強調表示されます。右上のボックスを使って、個々のプロセスを検索することができます。パフォーマンスに問題がある場合、最初のステップとしてアクティビティモニタを起動し、問題を診断することができます。

アクティビティモニタをプロ並みに使いこなす方法はこちら。

ソフトウェアとmacosのアップデート方法

Mac App Storeの「アップデート」タブをクリックするだけで、Mac App Storeからインストールしたすべてのソフトウェアをアップデートできます。これを自動的に行うには、「システム環境設定」→「ソフトウェア・アップデート」で、自動アップデートを有効にします。手動でインストールしたアプリケーションは、独自のチェックを行い、新しいバージョンの準備ができたら通知し、アップデートをインストールしてアプリケーションを再起動するよう促す必要があります。

アプリケーションをアップデートするために、開発元のウェブサイトから直接新しいバージョンをダウンロードしなければならないことがあります。これは、自動更新のインフラがない古いアプリケーションや小規模なフリーツールによくあることです。

ソフトウェアアップデート設定パネル（上図）を使って、macOSを手動でアップデートすることもできます。自動ダウンロードまたは自動アップデートプロセスを有効にすることもできます。macOSの主な新バージョンは毎年、通常は10月にリリースされます。お使いのMacが新しいアップデートに対応している場合、アップデートの案内が表示されます。この作業は、Mac App Storeから行います。

macOSの新しいメジャーバージョンと互換性のないソフトウェアをお使いの場合は、システムのアップデートをお待ちください。

Macとそのソフトウェアを最新の状態に保つ方法については、こちらをご覧ください。

Time Machineでバックアップする方法

macOSには、Time Machineというバックアップシステムが組み込まれています。Time Machineを使用する最も簡単な方法は、お使いのMacコンピュータの内蔵ストレージと同等以上のサイズの外付けドライブを購入することです。**Time Machineを起動します（検索するか、メニューバーのTime Machineのアイコンをクリックします）。

ここから、ボリュームをバックアップディスクとして指定することができます。今後、このドライブが接続されるたびに、macOSは自動的にシステムをバックアップします。何か問題が発生しても、Time Machineから簡単にシステムを復元することができます。Time Machineでバックアップしたファイルを紛失した場合、ドライブを接続し、個々のファイルやフォルダを選択するだけでよいのです。

Time MachineのバックアップからMac全体を復元することもできるので、Macを別のものに買い換えたり、ハードウェアが壊滅的なダメージを受けたりした場合に最適です。

タイムマシンで他にどんなことができるかは、こちらからご覧いただけます。

macosでのファイル管理

FinderはWindowsのExplorerに相当するもので、OSを使いこなすためのものであり、その基本機能はWindowsを使っている人なら誰でも知っているはずです。クリックとドラッグでファイルをハイライトし、右クリック（または二本指でクリック）してコンテキストメニューにアクセスしたりフォルダを作成したりできます。

コピーとペーストはWindowsと同じように動作しますが、WindowsではCtrlの代わりにCommand+C（コピー）とCommand+V（ペースト）を使用します。カットはMacでは「移動」と呼ばれ、少し異なる動作をします。ファイルを「カット」するには、まずファイルをコピーし、Command+Option+Vで移動させます。右クリックしたままoptionキーを押すと、メニューの「貼り付け」が「切り取り」に変わります。

macOSは、UNIXライクなHFS+またはAPFSファイルシステムを採用しています。 macOSのインストールドライブ「Macintosh HD」のルートフォルダには、以下の重要なフォルダが含まれています。

• /Application: アプリケーションが置かれている場所です。
• /system: macOSの正常な動作に関連するファイル。
• /libraries: ソフトウェアとコアオペレーティングシステムが使用する共有ライブラリ。
• /user: ユーザーのファイルやフォルダーを保存する場所。
• /volumes: マウント可能なすべてのボリューム（例：.DMGファイル）および外部ドライブがマウントされる場所です。
• /Network：インストールされるネットワークボリュームの場所です。

UNIXのファイルシステムの構造上、別途マウントされたC:⇄ドライブはありません。これは、Macを初めて使う人にとっては戸惑うことでしょう。ファイルやフォルダを探すときは、Spotlightを使って検索すればすぐに見つかることを覚えておいてください。必要な特定のフォルダがわかっている場合は、Finderを起動し、「移動」→「フォルダへ移動」を選択し、場所を入力します。例えば、Documents フォルダに移動するには、次のように入力します： /Users/username/Documents.

Windowsから転送する際に問題となるのが、NTFS形式のボリューム（外付けドライブやUSBデバイスなど）との互換性です。これはMicrosoftのフォーマットで、古いWindows PCや外部ストレージで使用できる場合があります。ただし、他のソフトウェアを使って、MacにNTFS書き込み機能を追加することは可能です。

マカオのセキュリティ

Appleは、Macユーザーを潜在的な脅威から保護することに関して、しばしば過剰な行動だと非難されます。実際、macOSの保護機能は、マイクロソフトがwindows 10で追加したものとあまり変わりません。Macコンピュータとの大きな違いは、ウイルススキャナーを常時実行する必要がないことです。

世話役

署名されていないソフトウェアからシステムを保護するために、GateKeeperがmacOSに追加されました。アプリケーションを初めて起動するとき、GateKeeperはWindows 10で表示されるのと同様の警告を表示します（下図参照）。Mac App Storeからダウンロードしていないアプリケーションや、開発元がAppleと契約していないアプリケーションを実行しようとすると、開くことができません。もちろん、簡単にできる方法もあります。

アプリケーションを開くことができないと表示された場合は、「システム環境設定」→「セキュリティとプライバシー」の順に操作してください。画面下部の「一般」タブに、アプリケーションの起動が阻止されたことを警告する通知が表示されます。Launch Anyway」をクリックすると、アプリケーションが開きます（後でこれを繰り返す必要はありません）。

システムインテグリティ保護

OSの特定の部分を保護するために、AppleはSIP（System Integrity Protection）を導入しています。sIPは、macOSの以下のすべての機能を実行します。

• コアシステムのファイルやディレクトリを保護します。
• FinderやSafariなど、プリインストールされているアプリケーションに、セキュリティ上の脅威となるコードが注入されることを防ぎます。
• 署名のないカーネル拡張機能（システム環境設定の「ドライバとオプション」パネルなど）のインストールを停止します。

MacのSIPを無効にすることもできますが、本当はしないほうがいいんです。

アプリケーションサンドボックス

Mac App Storeを通じてインストールするソフトウェアは、Appleのアプリケーションサンドボックスガイドラインに従うように設計されています。これにより、悪意のあるアプリケーションがシステムに与えるダメージは大幅に制限されます。サンドボックスは、指定された機能を実行するために必要なリソースをアプリケーションに提供するだけで、それ以外はほとんど提供しません。

すべてのアプリケーションがサンドボックス化されているわけではなく、Mac App Store以外でインストールしたアプリケーションはサンドボックス化されていません。開発者によっては、Mac App Store用に若干制限されたバージョンと、完全に機能するスタンドアロン版の2種類のアプリケーションを維持していることにお気づきかもしれません。

マルウェアから身を守るには

Macマルウェアは存在しますし、そうでなければという考えは甘いです。マルウェアからシステムを守るには、署名されていないアプリケーションを避け、Mac App Storeをサポートし、海賊版やクラックされたソフトウェアを使用しないようにするのが一番です。

MacにはすでにXProtectという低レベルのアンチウイルスが搭載されているので、アンチウイルスソフトは必要ありません（詳しくはこちらをご覧ください）。しかし、Malwarebytesなどのマルウェア対策ツールやKnockKnockなどの永続的なインストーラチェッカーを使用して、Macを定期的にスキャンすることをお勧めします。Macコンピュータでウイルス対策ソフトウェアを使用する最善の方法は、Windowsマシン間で感染が広がるのを防止することです。

キーボード、トラックパッド、マウス

WindowsとmacOSの違いのほとんどは、実際に使ってみて数時間程度で慣れることができます。キーボード配列の物理的な違い、特にControl、Option、Commandの3つのキー（下図）は、時間がかかる要因のひとつです。

Commandキーは、WindowsのCtrlキーに相当します。コピー（Command+C）、作業の保存（Command+S）、アプリケーションの切り替え（Command+Tab）など、一般的なショートカットに使用することができます。このキーの主な調整問題は、スペースキーに最も近いという物理的な位置にあります。そのうち慣れるでしょう。

optionキーはモディファイアです。一般的なショートカットの機能を変更します（例：Command+Option+Vでペーストの代わりに移動）。また、オプションメニューの表示やキー操作の種類も変更されます。

オプションキーを使って、次の操作を行うことができます。

• Dock内のアクティブなアプリケーションを右クリックし、Optionを押す。 "閉じる "が "強制終了 "に変更される。
• Optionキーを押しながらメニューバーのWi-Fiアイコンをクリックすると、ネットワークアダプターの詳細情報が表示されます。
• Optionを押しながら入力すると、Option+Pでπなど、特殊文字やアクセント記号を利用することができます。

Controlキーはコンテクストキーです。一般的には、SafariやChromeでControl+Tabでタブを切り替えるなど、アプリケーション固有のショートカットとして使用されることが多い。コントロールは、macOSのグローバルなショートカットでも使用できます。例えば、Control+矢印キーを押すと、デスクトップが切り替わります。

DeleteキーはWindowsのBackspaceと同じように機能します（Function+Backspaceを押し続けることでWindowsと同じ動作を再現することができます）。

Macで一般的なWindowsのキーボードショートカット

macOSのショートカットの多くは、Windowsのショートカットと似ています。ここでは、そのメモの一覧をご紹介します。

• コピー：Command+C
• 貼り付け：Command+V
• 移動（カット）：Command＋Option＋V
• 元に戻す：Command + Z
• すべて選択：Command+A
• アプリケーション/ウィンドウの切り替え：Command+Tab
• アプリケーション/ウィンドウを最小化する：Command+M
• アプリケーションを終了する：Command+Q
• ウィンドウ/タブを閉じる：Command+W
• スクリーンショット（フルスクリーン）：Shift+Command+3

macOSはトラックパッドが最適です。Windowsのラップトップを使ったことがある人なら、MacBookのトラックパッドの反応のよさに驚くかもしれません。トラックパッドでは、ナビゲーションを高速化するジェスチャーが使え、そのすべてを自分好みに設定することができます。システム環境設定＞トラックパッドで、利用可能なジェスチャーを確認できます。また、使い方を紹介するビデオもご覧いただけます。

MacBookをお持ちでない方は、Magic Trackpad 2（下図）を購入して、iMacなどのデスクトップシステムで使用することができます。

Macは、Windows用に設計されたUSBマウスやキーボードであっても使用することができます。ただし、正しく設定するためには、**販売店**からソフトウェアをインストールする必要がある場合があります。また、Karabiner Elementsという無料のアプリケーションを使えば、キーボードの任意のキー（Windowsキーを含む）を再バインドすることができます。古いWindowsの周辺機器をより有効に活用することができます。

ただ、時間がかかる

AppleはmacOSを自分で「壊す」ことを難しくしているので、ご自分のペースで自由にOSを探求してください。より良いユーザーエクスペリエンスを求めて、多くの人がアップルのエコシステムに魅了されています。Appleはハードウェアとソフトウェアの両方を設計しているため、WindowsのOEM**にはない方法で、自社のマシンをコントロールすることができます。

また、古くからの神話にもかかわらず、Macコンピュータはゲームをするのに完全に適しています。基本を押さえた上で、Macでゲームをプレイする方法をぜひチェックしてみてください。

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