第1部/第3部：アプリケーションベース編

1. 1 洗顔から始めて、化粧水と乳液をつけます。まず、コットンで化粧水、指で保湿剤を塗ります。化粧水は、肌のpHバランスを整えるのに役立ちます。また、毛穴を引き締めるので、毛穴が目立ちにくくなります。モイスチャライザーは、肌をなめらかにし、ソフトな感触を保ちます。敏感肌の方は、ローズウォーターベースの化粧水、ウィッチヘーゼル、アルコールフリーの化粧水などを使ってみてください。オイリー肌の方は、軽めの保湿剤かオイルフリーの保湿剤を使うことを検討してください。

2. 2 顔に下地を塗ることを意識してください。たくさんは必要なく、少しで十分です。下地は、大きな毛穴や小じわを埋める効果があります。そうすることで、肌がなめらかに見えるようになります。また、ファンデーションを塗りやすく、なじみやすくすることができます。

3. 3 クリームからパウダーファンデーションを使用している場合は、今すぐコンシーラーを塗る。これにより、ブレンドの不具合を防ぐことができます。ただし、ファンデーションがコンシーラーをこすってしまうこともあるので、注意が必要です。他のタイプのファンデーションをお使いの場合は、当分の間、コンシーラーを使用しないでください。ファンデーションの後にコンシーラーを塗ると、より効果的にカバーできます。

4. ファンデーションを使っている人は、ファンデーションブラシや泡立てたメイクアップスポンジを用意しましょう。ファンデーションがプレスされている場合は、メイクアップスポンジをその上に掃きます。また、パウダーブラシでその上をくるくると回転させることも可能です。ファンデーションがゆるい場合は、ブラシにパウダーをやさしくつけてください。ハンドルでカウンターを軽くたたいて、余分な粉を振り落とします。ルースパウダーを塗布する際に、化粧用スポンジを使用しないでください。

5. 5 リキッドファンデーションをお使いの方は、泡立てたメイクアップスポンジまたはファンデーションブラシを取り出します。まずボトルを振ってください。そうすることで、ファンデーション内の顔料をなじませることができます。次に、手の甲か小皿にファンデーションを少し垂らします。メイクアップスポンジを使用する場合は、まずスポンジに水を含ませ、その後絞って余分な水分を取り除くことを検討してみてください。そうすることで、スポンジがファンデーションを吸収しすぎて無駄になってしまうのを防ぐことができます。毛先のやわらかいファンデーションブラシの使用は避けてください。ファンデーションブラシを購入してみてください。毛先が硬くなり、ファンデーションの重さを受け止めることができるようになります。お急ぎの場合は、ファンデーションでもOKです。指でなじませると、指の熱でファンデーションが温められ、よりなめらかな仕上がりになるので、おすすめです。これなら、フルカバーはできませんが、いい感じに自然な仕上がりになりますよ。

6. 6 クリームファンデーションを塗る場合は、泡立てたメイクアップスポンジかファンデーションブラシを出します。クリームファンデーションは通常、コンパクトなケースに入っています。また、口紅のようにチューブに入っている場合もあります。スポンジやブラシでファンデーションの表面を掃くだけです。スティック状のファンデーションであれば、額、鼻、頬、あごにスティックを転がすように塗ります。指や泡立てたスポンジでなじませてください。クリームファンデーションを塗るときに、パウダーブラシは使わないでください。ブラシの毛がくっつくだけです。ファンデーションブラシを使用する。硬めの毛質でファンデーションの重さを受け止めます。

7. 7 ファンデーションを顔の中心から塗り始める。どんなタイプのファンデーションを使うにせよ、どんな道具を使うにせよ、顔の中心から塗るのがよいでしょう。指を使う場合は、代わりに小さなドットを使用することを検討してください。指や泡立てたメイクアップスポンジで、このドットをなじませます。

8. 8 ファンデーションを小鼻の脇から顔の側面に向かってなじませます。顔の側面に近づくにつれ、ファンデーションが薄くなるようにします。ファンデーションが頬に薄くつき、もっとカバーしたい場合は、頬骨の上にさらにファンデーションをのせて、外側に向かってなじませてください。

9. 9 ファンデーションを額にのせ、生え際に向かってブラシをかけ、眉の上を左右にブラシをかけます。

10. 10 ファンデーションをあご、あごのラインに沿って広げます。ブラシ、指、スポンジなどであごに向かってファンデーションを引き、あごに沿って横に広げます。

11. 11 泡立てたスポンジやブラシでファンデーションをなじませる。常に中心から外側に向かってなじませる。ファンデーションは、生え際や顔の側面に近づくほど薄くしたいものです。こうすることで、最もスムーズな移行を実現し、キツイ線を防ぐことができます。

12. 12 首にファンデーションを塗ることを検討。首のくすみや白髪が気になる方におすすめです。

第2回/第3回：コンシーラー、ファンデーションを塗る

1. 1コンシーラーを塗る。ブラシや指を使って、カバーしたい部分に叩き込むように塗布します。その後、軽いストロークで、ファンデーションとなじませます。目の下にコンシーラーを塗る場合は、薬指を使用します。手の中で一番弱い指なので、一番優しい。ファンデーションの後にコンシーラーを塗ると、よりなじみやすくなります。また、ファンデーションがこすれて落ちることも少なくなります。

2. 2 ファンデーションを乾燥させる。1分～5分程度かかる場合があります。クリームなどのファンデーションの中には、油性のため完全に乾かないものがあります。パウダーなど他のファンデーションは、もともと乾燥しているものです。

3. 3 残りのメイクをすることを考える。この頃には、口紅、チーク、アイメイクなど、残りのメイクをする準備が整っているはずです。

4. 4 パウダーケースを開けてください。ファンデーションとセッティングパウダーのどちらを使ってもよい。どちらも、肌をなめらかにし、テカリを解消してくれるでしょう。また、余分な油分を吸収してくれます。

5. 5 パウダーブラシにパウダーを含ませます。ほとんどのパウダーはコンパクトかプレスドパウダーですが、ルースパウダーを使用する場合は、ブラシをパウダーに浸すだけです。

6. 6 ブラシを軽くパフして、余分な粉を落とします。また、ブラシの柄でカウンターの縁をたたくこともできます。そうすることで、一度にたくさんのパウダーをつけると、ケーキのような仕上がりになってしまうのを防ぐことができます。後でパウダーを塗り足すことができます。

7. 7パウダーを顔全体にのせます。顔の中央から外側に向かってブラシをかけます。お好みでブラシにパウダーをつけ、そのまま顔全体にパウダーを塗布してください。ブラシで顔に触れる前に、必ず余分な粉をたたいて落とします。

8. 8 余分な粉を清潔なブラシで払い落とします。鏡をよく見て、余分な粉があれば、清潔なブラシでそっと払い落とします。

Part3 ファンデーション、パウダー、道具選びのポイント

1. 1 ファンデーションを選ぶ。ファンデーションにはさまざまな種類があります。他の肌質との相性が良いものもあります。大きく分けて、パウダー、リキッド、クリームの3種類があります。あなたの肌タイプによって、こんなことがわかります。乾燥肌の方は、保湿力の高いリキッドやクリームタイプのファンデーションを選びましょう。パウダーファンデーションは避けてください。肌が乾燥しているように見えてしまいます。どうしてもファンデーションを使いたい場合は、保湿力の高いファンデーションを選びましょう。オイリー肌の人は、ムースなど軽くてオイルフリーのリキッドやパウダーファンデーションを選ぶとよいでしょう。また、油分をよく吸収するミネラルベースのファンデーションを使うのもよいでしょう。クリームファンデーションは使用しないでください。肌には重く、油分が多い場合もあります。普通肌の方は、パウダー、リキッド、クリームなど、どのタイプのファンデーションを使っても大丈夫です。混合肌の方は、ファンデーションの使用をご検討ください。油分の多い部分には多めに、乾燥した部分には少なめにお使いください。

2. 2 ファンデーションクリームを選びます。また、ファンデーションの仕上がりにも種類があります。よりシアーなものもあれば、よりマットなものもあります。ここで知っておきたいのは、ナチュラルに仕上げたいなら、セミマットなファンデーションを使うこと。ほとんどのファンデーションはセミマットです。肌に健康的な輝きを与えたい場合は、ドゥエイティまたはルミナスファンデーションを使用します。顔をなめらかに見せたい場合は、マットタイプやフラットタイプのファンデーションを使用します。写真撮影に最適です。ツヤを奪うこともある。

3. 3 ファンデーションのカバー力を選ぶファンデーションには、薄くて軽いものもあれば、厚くて重いものもあります。肌の色を均一にしたいけれども、シミやそばかすなど自分の肌の特徴を生かしたい場合は、シアーファンデーションを使いましょう。そばかすやくすみなどのシミをカバーしたい場合は、フルカバータイプのファンデーションを使用しましょう。ニキビなどには、コンシーラーを使うことも忘れないようにしましょう。

4. 4 最低でも2種類の色合いを用意する予定。日差しが弱くなる冬場は、肌が明るくなります。日差しの強い夏場は、肌の色が濃くなります。そのため、冬に使ったファンデーションが夏の肌には明るすぎたり、夏に使ったファンデーションが冬の肌には暗すぎたりすることがあるのです。このような問題を避けるために、夏に使うには濃い色合いのものを、冬に使うには薄い色合いのものを購入するとよいでしょう。春と秋、肌の色が明るくなったり暗くなったりしたときに、2つの色を混ぜて使うこともできます。

5. 5 ファンデーションは乾燥すると酸化することを知っておきましょう。ファンデーションを買うときは、自分の肌の色に合いそうな色合いを数種類選びましょう。それぞれを頬に沿って塗る。1〜2分待ってから、もう一度ファンデーションを見ます。自分の肌に一番なじむ色を選んでください。

6. 6 ファンデーションを選ぶ。パウダーファンデーションで余分な油分やテカリを吸収させ、セッティングパウダーでメイクアップが動かないように整える。

7. 7お手持ちのファンデーションの種類や必要なカバー力に応じて、道具を選びましょう。ファンデーションの種類によって、塗るものが決まります。ファンデーションを塗るときは、ふんわりとしたパウダーブラシを使うのがポイントです。プレスドパウダー、ルースパウダーのどちらにも対応します。また、メイクアップが終わった後、このブラシでセッティングパウダーを塗ることもできます。ファンデーションや基礎化粧品、ファンデーションクリームを塗るときは、泡状のメイクアップスポンジを使用します。通常、白色で、くさび形または円盤状をしています。最も滑らかで、最も均一なカバー力を発揮します。リキッドファンデーションやクリームファンデーションを塗るときは、ファンデーションブラシを使用します。ファンデーションブラシより少し硬めの毛質です。平らで、先端が少し丸みを帯びているのが特徴です。お急ぎの場合は、指を使ってファンデーションを塗ってください。しかし、これでは、最高のカバー力と滑らかな表面を得ることはできません。

• Less is more.ほとんどのメイクアップは何層にも重なっています（下地、ファンデーション、コンシーラー、チーク、パウダーなど）。これらの層はすべて積み重なります。メイクは軽めのタッチで、必要だと思われる量より少なめにすることで、こってりした印象にならないようにしましょう。
• 必ず中心から外側に向かって混ぜる。
• 顔全体にファンデーションを塗る必要がない場合がほとんどで、より自然な仕上がりになります。
• もし、写真を撮るような場所に行くのであれば、カメラのフラッシュ設定を使って顔を素早く撮影することを検討してみてください。これにより、問題のある部分や、粉が多すぎるなどのミスファイアが浮き彫りになります。